Prednosti prevencije pada svim dobnim skupinama

Dali si znao ...

Jedan od deset najboljih uzroka smrti u Sjedinjenim Državama uključuje ozljede posljedice pada. Naučiti kako spriječiti pad koristi ljudima bilo koje dobi - djeci, odraslima i starijim osobama. Sljedeća statistika odražava važnost ovog predmeta.

Fondacija Think First izvještava da su 22% ukupnih ozljeda leđne moždine uzrokovane padovima. Daljnja zabrinutost je da gubitak tjelesne funkcije (trajna paraliza) može nastupiti čak i ako se kralježnica ne razreže!

Tijekom 1997. godine, Centar za prevenciju bolesti (CDC) izvijestio je da je više od 35 000 000 posjeta upućeno u ustanove za hitne slučajeve radi liječenja ozljeda. Nema sumnje da su mnoge od ovih ozljeda bile povezane s padom. Nacionalna zaklada za osteoporozu naznačila je da je od osoba starijih od 65 godina koja su postala invalidna jedna trećina invalida od prijeloma nastalih tijekom pada. Prema Nacionalnom centru za zdravstvenu statistiku (NCHS) "tri od svakih 10 posjeta ortopedskim kirurgima (33%) uključivali su medikamentoznu terapiju ... Lijekovi koji se koriste za ublažavanje boli činili su više od polovice lijekova prijavljenih tijekom ortopedskih posjeta „.

Sada - razmislite o sve većem broju ljudi svih dobnih skupina koji se bave sportovima poput penjanja na stijene, ronjenja u visokoj formi, skijanja, biciklizma i tako dalje. Moglo bi se reći da je padanje poprimilo novo značenje kao što se sport diže u nove visine!

Zašto ljudi padaju
Mnogo puta se može izbjeći jednostavno postajući svjestan zašto ljudi padaju.

Ponekad su tjelesni problemi osnovni uzrok kao što je loš vid, poteškoće u ravnoteži koje utječu na hodanje, opću fizičku nestabilnost ili nuspojave lijekova koji mogu prouzrokovati pospanost ili vrtoglavicu. Naravno, neke bolesti, poput osteoporoze (porozne kosti) mogu povećati ozljede zadobijene padom.

Još jedan uzrok koji treba uzeti u obzir je okoliš - naši domovi, gdje radimo i tako dalje. Srećom, mnogi čimbenici okoliša koji mogu uzrokovati pad često se mogu kontrolirati. Na primjer - pravilno osvjetljenje, uklanjanje nereda ili jednostavno nošenje cipela s potplatom prilagođenim vuči.