Ne znam što da radim
Odgovorila Kristina Randle, doktorica znanosti, LCSW, 12. rujna 2019Brzo destabiliziram svoje raspoloženje, a nekontrolirano je, razgovarao sam sa svojim terapeutom / kliničarom ili s čim već, i rekli su da će me držati tu gdje jesam što se tiče lijekova. Bila sam u psihijatrijskoj bolnici prije nekoliko mjeseci i imali su me na tri različita lijeka i osjećao sam se nekako dobro, ali sada sam samo na risperidonu od 1 mg i on više ništa ne radi. Bio sam na litiju, ativanu i serokelu, prije nego što sam doživio mentalni slom i prekomjerno dozirao prije nego što su me skinuli s lijekova. Doista osjećam potrebu da se vratim na anti-anksioznost i stabilizator raspoloženja, možda čak i antidepresiv. Stvar je u tome što nikoga nije briga što moram reći, a moja je obitelj u osnovi otrovna, kažu mi "svi se naljute, bavite se time". Napokon tražim pomoć putem interneta prije nego što na kraju ubijem hrpu ljudi i to se pretvori u punu tragediju. Što da radim kad me nitko ne sluša? Ne vraćam se u tu psihijatrijsku bolnicu jer je to bilo gubljenje vremena i novca. Trebam lijekove, ali nikoga nije briga dok na kraju ne napravim nešto potpuno ludo. Nikoga nije briga što moram reći, osim ako je u pitanju puna krizna situacija. Svi misle da mi ide dobro, ali u stvarnosti se užasno provodim i želim ubijati ljude, paliti zgrade, u osnovi pokušavajući donijeti drugi dolazak. Kako mogu pronaći nekoga tko će me slušati i natjerati da stavim tabletu koja stvarno djeluje?
A.
Uzimanje lijekova što znači da vam ih je netko propisao. Trebali biste kontaktirati liječnika koji propisuje lijek i prijaviti da ono što uzimate ne djeluje i da trebate nešto drugo. To ne znači nužno da se morate vratiti u psihijatrijsku bolnicu. To samo znači da trebate kontaktirati liječnika koji ga propisuje i obavijestiti ga o svojim okolnostima.
Druga je mogućnost kontaktirati svog liječnika primarne zdravstvene zaštite. Čak i ako nisu izvorni liječnik, mogu izmijeniti vaš lijek.
Možda postoji zajednički centar za liječenje mentalnog zdravlja u koji možete potražiti pomoć. Mnoge ih zajednice imaju. Nazovite kako biste ih upozorili na ono što se događa. Oni bi vam trebali moći pomoći u zadovoljavanju vaših potreba.
Druga mogućnost koju biste trebali razmotriti je kontaktiranje lokalnog kriznog tima za mentalno zdravlje i upozoravanje na to kako se osjećate. Oni vam mogu odmah pomoći. Ključno je da im morate reći kako se osjećate kako bi znali da je ovo hitno i da ste na rubu opasnog ponašanja. U kriznim timovima obično rade različiti stručnjaci za mentalno zdravlje, uključujući psihijatre. Psihijatri propisuju lijekove i možda će moći promijeniti svoj lijek kako bi se osjećali stabilnije.
Ako u vašoj zajednici nema kriznog tima, možda postoji hitna ustanova u kojoj ćete moći biti pregledani na liječenju.
Razumijem da se ne želite vratiti u psihijatrijsku bolnicu, ali ako ne postoje druge mogućnosti, mogu vam pružiti neposrednu pomoć. Budući da ste ranije bili u bolnici, oni bi možda mogli najbolje pomoći, znaju vaš slučaj. Oni mogu liječiti vaše simptome i pomoći vam da se stabilizirate. Provjera stanja u bolnici ne znači da ćete biti hospitalizirani. To znači da će vam pružiti hitnu pomoć kako biste se odmah osjećali bolje.
Ako znate da nešto nije u redu i da riskirate opasno ponašanje, nužno je potražiti hitnu pomoć. Ako biste nekome naudili, vjerojatno biste išli u zatvor. Ako biste nekoga ubili, mogli biste biti zatvoreni do kraja svog života. Ako se zaustavite i razmislite o posljedicama svojih potencijalnih radnji, shvatit ćete važnost traženja pomoći odmah, a ne čekanja dok ne bude prekasno.
Posljednja stvar na svijetu koju želite učiniti je otići u zatvor. Zatvor je grozno mjesto i ne želite riskirati da se tamo zaustavite jednostavno zato što ste odlučili ne tražiti pomoć, kad vam je najpotrebnija. Zatvori pružaju liječenje mentalnog zdravlja, ali kvaliteta njege je ispod kvalitete. To je prije svega zato što zatvori nisu bolnice. Njihova glavna svrha je kažnjavanje.
Da, odlazak u bolnicu možda nije ono što želite učiniti, ali sigurno je bolje od onoga što bi se moglo dogoditi ako biste “ubijali ljude, palili zgrade” itd. Budite proaktivni, potražite pomoć koja vam treba odmah i radite ono što imate učiniti kako biste se spriječili u opasnom ponašanju koje bi moglo dovesti do gubitka vaše slobode. Sretno i molim vas pripazite.
Dr. Kristina Randle
