Je li pozitivan stav ožičen?
Nekima je ostati pozitivan nemoguć zadatak jer se negativne misli i dalje uvlače u njihovu svijest. Suprotno tome, neki ljudi su vječito optimistični i nemaju ni dana očaja.
Novo istraživanje može pružiti objašnjenje ovog paradoksalnog ponašanja jer istraživači otkrivaju kako sposobnost zadržavanja pozitivnog stanja kad teška vremena - tako i negativna negativnost - mogu imati genetske korijene.
Studija koju je vodio psiholog sveučilišta Michigan dr. Jason Moser prva je koja je pružila biološke dokaze koji sugeriraju da postoje pozitivni i negativni mislioci.
"To je prvi put da smo uspjeli pronaći marker mozga koji stvarno razlikuje negativne mislioce od pozitivnih mislilaca", rekao je Moser.
Za istraživanje, 71 ženskoj sudionici prikazane su grafičke slike i zatraženo je da im vrte pozitivno dok se bilježi njihova moždana aktivnost. Sudionicima je, na primjer, prikazan maskirani muškarac koji je držao nož u grlu žene i rečeno im je da je jedan od potencijalnih ishoda žena koja se oslobodila i pobjegla.
Sudionici su prethodno anketirani kako bi ustanovili tko je skloan razmišljati pozitivno, a tko negativno ili zabrinuto. Svakako, čitanje mozga pozitivnih mislilaca bilo je puno manje aktivno od onog zabrinutog tijekom eksperimenta.
"Zabrinjavači su zapravo pokazali paradoksalni učinak povratnog udara u svom mozgu kad su ih pitali da smanje njihove negativne emocije", rekao je Moser.
"To sugerira da im je stvarno teško pozitivno se okrenuti teškim situacijama i zapravo pogoršavaju svoje negativne emocije čak i kad se od njih traži pozitivno razmišljanje."
Studija se usredotočila na žene jer su dvostruko vjerojatnije od muškaraca da pate od problema povezanih s tjeskobom, a prethodno prijavljene spolne razlike u strukturi i funkciji mozga mogle su zakloniti rezultate.
Moser je rekao da nalazi imaju implikacije na način na koji negativni mislioci pristupaju teškim situacijama.
"Ne možete samo reći svom prijatelju da misli pozitivno ili da se ne brine - to im vjerojatno neće pomoći", rekao je. "Dakle, trebate uzeti još jedan pristup i možda zamoliti ih da o problemu razmisle na drugačiji način, kako bi se koristili drugačijim strategijama."
Negativni mislioci također bi mogli vježbati pozitivno razmišljanje, premda Moser sumnja da bi mu trebalo puno vremena i truda da bi se uopće počelo mijenjati.
Studija se pojavljuje u Časopis za abnormalnu psihologiju.
Izvor: Državno sveučilište Michigan
