Kako prihvatiti da vrijeme ne liječi sve rane
Rane ne zarastaju s vremenom; samo postaješ bolji u životu s njima.
Nikad ne volim biti nositelj loših vijesti, ali za razliku od izgrebanog koljena ili ispucale bedrene kosti, emocionalne rane ne zarastaju s vremenom. To je lijep, nepromišljen klišej kojem ljudi pribjegavaju kad osjećaju da drugi trebaju nadu ili utjehu. Ali to nije istina.
Morate znati razlike između zdravih i nezdravih odnosa
Smatram da sve ovo zvuči vrlo pesimistično, ali poslušajte me. Čvrsto sam uvjeren da nas izravno gledanje na životne oluje priprema za bilo koju vrstu vremena. Umjesto da se borimo za "prelazak" s nečega što nas boli (i pitajući se što nije u redu s nama kad to ne možemo), naučimo da osjećaji koji nisu savršeni nisu toliko zastrašujući i da možemo koegzistirati s tamnijim dijelovima nas samih.
Jednom sam, razgovarajući s bivšim ljubavnikom o tome što nam je pošlo po krivu u našem kratkom bacanju, pokušao zaštititi svoje još uvijek vrlo sirove osjećaje o njemu predstavljajući tampon: „Pa, prošlo je gotovo desetljeće otkako se sve ovo dogodilo ... "Na što je on brzo odgovorio:" Da, ali srce ne zna za vrijeme. " Drago mi je da smo razgovarali putem teksta pa nije mislio da sam bila nepristojna kad sam zaustavila sve kako bih buljila u sredinu, zadivljena i razmišljajući o bombi istine kojom je upravo uništio kako obrađujem svoju prošlost.
Bio je potpuno u pravu.
Kad je ljubav u pitanju, vrijeme nikada nije faktor u vezi s našim emocionalnim vezama s nekim drugim. Zbog toga se osjećamo ushićeno nakon što smo vidjeli voljenu osobu nakon mnogo godina i, obratno, zašto i dalje osjećamo ubod slomljenog srca kad nas se na to podsjete.
To ne znači da smo svi u stanju zastoja nakon što smo emocionalno ranjeni, niti bi ideja da nikada ne zacijelimo u potpunosti trebala biti izgovor da ne krenemo naprijed u svom životu. Dobra vijest je da, iako sama rana nikada ne nestaje, mi imamo sposobnost ukloniti njezinu sveobuhvatnu moć nad sobom gomilajući više sretnih uspomena, novih ljubavi, pa čak i različitih emocionalnih borbi.
Pojednostavljeno rečeno: Ne liječimo uvijek od svojih emocionalnih rana, ali od njih odvraćamo pažnju. Mi imamo moć dopustiti da ove ogrebotine nestanu u pozadini našeg života.
Inače, ovo je najvažniji dio! Razlika je u tome što mirno prepoznajete / nosite neriješene osjećaje i dopuštate da te rane vladaju vašim životom. Ako bol vaše prošlosti ima potpunu moć nad vašom sadašnjošću, tada svakako zaslužujete to riješiti s voljenom osobom ili savjetnikom. Zaslužili ste život koji vam omogućuje prigušiti tu bol radostima vašeg napretka.
Sve što kažem je da su nam ponekad emocionalne rane toliko velike, da to nikada nećemo biti 100 posto "prekomjerno". I to je u redu.
Kako prepoznati (i izbjeći) toksične i nasilne veze
Naučiti suživjeti s dijelovima naše psihe koji nas i dalje bole, umjesto da se pretvaramo da smo "dobro" i sve je nekako čarobno sve bolje, nije lako. Da jest, svi bi to učinili i ne bi bilo potrebe da pišem članke poput ovog koji pozivaju na sranje o kulturi koja inzistira na tome da pozitivno razmišljanje briše svu surovu stvarnost života.
Nema ništa loše u priznavanju dijelova sebe koji nisu savršeni i moramo preboljeti zabludu da osjećaj boli ima rok trajanja. To je smiješno i dovodi do više stresa, krivnje i borbe nego što itko zaslužuje.
Najsunčaniji dani imaju najtamnije sjene. I dalje možete biti potpuno funkcionalna, zdrava, sretna osoba, čak i ako se s vremena na vrijeme borite s boli iz svoje prošlosti. Obećajem. Ali ne činite si uslugu negirajući to ili osjećajući da nešto nije u redu s vama što imate stvarne, valjane ljudske emocije.
Ovaj gostujući članak izvorno se pojavio na YourTango.com: Vrijeme ne liječi sve rane - i to je u redu.
