Stres mijenja učenje u mozgu

Novi eksperiment njemačkih znanstvenika sugerira da stres pokreće naš mozak da koristi različite i složenije procese tijekom učenja.

U studiji su kognitivni psiholozi Dr. Lars Schwabe i Oliver Wolf otkrili su da je prisutnost ili odsutnost stresa povezana s upotrebom različitih regija mozga i različitih strategija u procesu učenja.

Čini se da stres stvara mozak jači rad i koristi složeniji pristup prilikom učenja. Nalazi studije objavljeni su u Časopis za neuroznanost.

Istraživači su otkrili da su osobe bez stresa primijenile namjernu strategiju učenja, dok su se osobe pod stresom više oslanjale na svoj osjećaj.

"Ovi rezultati po prvi puta pokazuju da stres utječe na to koji se od različitih memorijskih sustava mozak uključuje", rekao je Schwabe.

U studiji su istraživači analizirali podatke 59 ispitanika. Dvjema skupinama dodijeljena je jedna skupina kojoj je zatraženo da jednu ruku uroni u ledeno hladnu vodu na tri minute (dok ih promatra video nadzor).

Kao što se i očekivalo, ova je aktivnost ispitanicima naglasila podatke prikupljene i potvrđene analizama hormona.

Od druge skupine zatraženo je da jednu od ruku potopi u toplu vodu. Tada su i osobe pod stresom i one koje nisu pod stresom dovršile zadatak zvan predviđanje vremena. Zadatak je uključivao subjekte da pogledaju karte s različitim simbolima, a zatim pomoću karata predvide koje kombinacije karata predviđaju kišu, a koje sunce.

Svaka kombinacija karata bila je povezana s određenom vjerojatnošću dobrog ili lošeg vremena. Ljudi primjenjuju različito složene strategije kako bi savladali zadatak.

Tijekom zadatka predviđanja vremena, istraživači su MRI zabilježili moždanu aktivnost.

Istraživači su otkrili da su i osobe pod stresom i bez stresa naučile predviđati vrijeme prema simbolima. Međutim, način na koji su naučili zadatak varirao je.

Sudionici koji nisu pod stresom usredotočili su se na pojedinačne simbole, a ne na kombinacije simbola. Svjesno su slijedili jednostavnu strategiju.

Podaci magnetskom rezonancom pokazali su da su aktivirali regiju mozga u medijalnom sljepoočnom režnju - hipokampusu, što je važno za dugoročno pamćenje.

S druge strane, osobe pod stresom primijenile su složeniju strategiju.

Odluke su donosili na temelju kombinacije simbola. To su, međutim, učinili podsvjesno, tj. Nisu bili u mogućnosti svoju strategiju formulirati riječima.

U ovoj skupini sudionika stresa, snimke mozga pokazale su da je aktiviran takozvani striatum u sredini mozga - moždana regija koja je odgovorna za nesvjesno učenje.

"Stres ometa svjesno, svrhovito učenje, koje ovisi o hipokampusu", zaključio je Schwabe. „Dakle, mozak tjera da koristi druge resurse. U slučaju stresa, striatum kontrolira ponašanje - što sprema postignuća u učenju. "

Izvor: Ruhr-University Bochum