Trebate li biti zabrinuti zbog lijekova za ADHD?
Iako znamo da takvi lijekovi pomažu većini ljudi koji ih uzimaju, kao i svi lijekovi, oni također dolaze s nekim neželjenim nuspojavama. Jedna od onih nuspojava za stimulanse je poremećaj čovjekova sna.
Pa koliko je to problem? I je li to nešto što biste trebali uzeti u obzir da svoje dijete uklonite s ovih lijekova?
Kao što smo napisali prije nekoliko tjedana, novo istraživanje promatralo je devet prošlih studija lijekova za ADHD i njihov utjecaj na san. “U metaanalizi, istraživači s Odjela za psihologiju UNL kombinirali su i analizirali rezultate prošlih studija o tome kako lijekovi za ADHD utječu na san. … Istraživači iz Nebraske otkrili su da djeci koja uzimaju lijekove treba znatno više vremena da zaspe, imaju lošiju kvalitetu sna i spavaju kraća razdoblja. "
San je temelj svakog dobrog zdravlja i mentalnog zdravlja. Bez spavanja - ili s poremećenim spavanjem - negativno utječemo na našu sposobnost da se (i osjećamo) osvježimo svaki dan. Neuronske veze našeg mozga ne dovršavaju svoj posao preko noći s poremećenim ili manje spavanjem. Loš san je, jednostavno rečeno, loš za nas.
No, s bilo kojim istraživanjem mora postojati neko razumijevanje onoga što istraživanje u perspektivi znači. I u ovom slučaju, moramo razmotriti blagodati lijekova i nadmašuju li oni nedostatke. Na primjer, o koliko zapravo gubljenju sna govorimo?
Katherine K. Dahlsgaard, doktorica znanosti, vodeća psihologinja Klinike za anksiozna ponašanja u Dječjoj bolnici u Philadelphiji
piše na Philly.com:
Ako pogledate izvorne radove korištene u metaanalizi, količina dodatnog vremena za uspavanje na stimulansima iznosila je između minute i 39 minuta.
To je velik raspon ... ali onaj koji morate uzeti u obzir pri vaganju blagodati lijeka naspram njegovih nuspojava:
I propustili su važniju točku. Liječenje ADHD-a (ili bilo kojeg stanja u tom smislu) često je kompromis. Koja je važnost gubitka nekoliko minuta sna ako dijete ima 8 do 12 sati poboljšane funkcije tijekom dana?
Uzimanje stimulansa može značiti manje sna, ali ujedno i manje impulzivnosti, manje hiperaktivnosti, manje upada u probleme, bolju sposobnost obraćanja pažnje u školi i bolju sposobnost dovršavanja domaćih zadataka, a zatim izlaska i igranja?
Slažem se. Mislim da je to poput bilo koji lijek uzet za bilo koje stanje - ne možete očekivati da će doći bez nuspojava. Samo vi i vaše dijete ili tinejdžer možete utvrditi jesu li ove specifične nuspojave koje utječu na njihov san dovoljno značajne da nešto poduzmu. Ako zabrinjavaju, razgovarajte s liječnikom koji je propisao lijek. Vjerojatno postoji rješenje za probleme sa spavanjem:
Kao što je primijetio dr. Dahlsgaard, „liječnici bi trebali biti obaviješteni o svim problemima sa spavanjem kada dijete uzima lijekove za ADHD, jer promjene u dozi ili vremenu koje se daje, prelaze s trenutnog otpuštanja na lijek produženog djelovanja ili koriste lijek s kraćim trajanjem djelovanja može riješiti problem. "
Sve u svemu, ovo najnovije istraživanje koje ispituje probleme sa spavanjem kod djece i tinejdžera koji uzimaju stimulativne lijekove za poremećaj pažnje ili ADHD pridonosi našem znanju o ovoj klasi lijekova. To je nešto čega biste trebali biti svjesni kad ih uzimate i to treba uzeti u obzir kad ih nastavite… ali to općenito ne bi trebalo spriječiti nekoga da ode na liječenje ADHD-a (ili napuštanje liječenja ako ste već na njima).
Za daljnje informacije
Članak Philly.com: Pobliži pogled na istraživanje koje izvještava o lijekovima za ADHD uzrokuje probleme sa spavanjem
Naš izvorni članak o studiji: ADHD lijekovi mogu uzrokovati probleme sa spavanjem kod djece
