Kako ljudi donose odluke mogu utjecati na dobrobit
Novo istraživanje pruža uvid u nešto što radimo svakodnevno - donosimo odluke.
Prirodno, neke su odluke trivijalne, poput onoga što pojesti za ručak, dok su druge značajnije, poput karijere, braka, kupnje kuće.
Novo istraživanje pokazuje da način na koji ljudi donose odluke, a ne samo ishod, može utjecati na njihovo zdravlje, sreću i zadovoljstvo.
Dr. Jeff Hughes i Abigail Scholar (Sveučilište Waterloo) proveli su niz studija o različitim strategijama koje pojedinci koriste prilikom donošenja odluka. Njihova istraživanja pojavljuju se u časopisu,Bilten osobnosti i socijalne psihologije.
Otkrili su da je jedan od načina donošenja odluka "maksimiziranje", što se obično definira kao opsežno traženje mogućnosti za pronalaženje "najbolje".
Međutim, istraživanje Hughesa i Scholera pokazuje da čak i ljudi koji žele pronaći najbolju opciju mogu pristupiti tom cilju na različite načine.
Prema studiji, jedna vrsta maksimizatora, maksimizator usmjeren na promociju, nastoji postići ideale i posebno se bavi približavanjem dobitaka i izbjegavanjem neprofitnih rezultata.
Kada se podvrgne nizu testova, ispada da je ova vrsta maksimalizatora u stanju pronaći najbolji izbor na način koji zadovoljava i izbjegava žaljenje.
Druga vrsta maksimizatora, maksimalizator usmjeren na procjenu, svojim odlukama pristupa s brigom za procjenu i usporedbu opcija.
Međutim, ovaj pristup može dovesti do FOBO-a ili straha od bolje opcije. Pojedinci se toliko usredotoče na "ispravnu" stvar da se čak i nakon što donesu odluku, i dalje brinu o ranijim mogućnostima, što dovodi do frustracije i žaljenja zbog procesa donošenja odluke.
"U redu je temeljito pregledati svoje mogućnosti, ali ono što se posebno čini da stvara frustraciju i žaljenje pri donošenju odluka jest ponovna i ponovna procjena istih opcija", rekao je Hughes. "To vas poziva da i dalje razmišljate o svim opcijama koje ste morali ostaviti, umjesto da uživate u opciji koju ste na kraju odabrali."
Dosadašnja istraživanja maksimiziranja bila su usredotočena na jednu strategiju, proces opsežnog traženja alternativa.
U stvarnom svijetu ovu bi strategiju mogla pokazati osoba koja tri puta zaokruži cijelu trgovinu prije nego što se odluči za nešto ili koja želi uzeti tropski odmor, ali provjerava i podatke o Islandu i Finskoj, za slučaj da postoji posebna ponuda.
"Ono što se čini problematično s ovom strategijom jest da ljudi imaju problema s puštanjem opcija koje su već procijenili - vraćaju se" za svaki slučaj ", kaže Hughes.
Prema autorima, istraživanje ove vrste strategije odlučivanja mnogo je negativnije, povezano je s većom depresijom i žaljenjem, nižim zadovoljstvom životom i većim odlaganjem.
"Ne želimo sugerirati da je dobro temeljito donositi stvarno važne odluke, ali ako ste temeljiti s odlukama za ručak kao i s odlukama o svojoj karijeri, ovo bi mogao predstavljati problem", Hughes rekao je.
Izvor: Društvo za osobnost i socijalnu psihologiju
