Brige oko toga da li ću biti savršena mama mogu ometati roditeljstvo
Novo istraživanje sugerira da potraga za savršenim roditeljem zapravo može naštetiti majčinom roditeljstvu.
Uz to, popularnost društvenih mreža vjerojatno je pogoršala ovaj fenomen jer roditelji mogu pogledati što drugi roditelji rade - čak i u tobože privatnim trenucima - i sami sebe procijeniti u usporedbi.
Sarah Schoppe-Sullivan, profesorica ljudskih znanosti i psihologije sa Sveučilišta Ohio State, i roditelj, proučavala je nove roditelje i otkrila da majke pokazuju manje povjerenja u svoje roditeljske sposobnosti kad su više zabrinuti što drugi ljudi misle o njihovom roditeljstvu.
I web stranice poput Facebooka nisu pomogle.
Zapravo, nedavna istraživanja povezivala su veću upotrebu Facebooka s osjećajem depresije zbog načina na koji se ljudi teže uspoređivati s drugima.
Schoppe-Sullivan i njezin tim pitali su nove roditelje o njihovoj upotrebi Facebooka i otkrili da majke koje su češće posjećivale web stranicu i češće su upravljale svojim računima izvijestile su o većoj razini roditeljskog stresa.
Ironija je u tome što su roditelji u potrazi za savršenstvom u roditeljstvu rjeđe učinkoviti. Briga o tome što drugi misle o njihovom roditeljstvu ukida majčino samopouzdanje, što ih dovodi do toga da roditeljstvo doživljavaju kao manje ugodno i stresnije.
Kad se suoče s neizbježnim roditeljskim izazovima, majke s nižim samopouzdanjem i većim roditeljskim stresom brže odustaju.
Pa kako izgleda "dobar" roditelj?
Možda se među stručnjacima za dječji razvoj neće razići oko pitanja kao što su vrijeme zaslona ili rutine spavanja, ali postoji zapanjujuća saglasnost oko ključnih elemenata "dobrog" roditeljstva - čak i ako je vjerojatnost da će konsenzus donijeti naslove od najnovije roditeljske polemike, objasnite istraživači.
Dobro roditeljstvo ima puno više veze s "kako" nego s "što".
Dobri su roditelji oni koji su osjetljivi na potrebe svoje djece i u skladu su s djecom tako da mogu prilagoditi svoje roditeljstvo kako se djeca razvijaju i žele veću neovisnost, objašnjavaju istraživači.
Djeca uspijevaju kad su njihovi roditelji dosljedni, topli, imaju velika očekivanja od dječjeg ponašanja, objašnjavaju razloge svojih pravila i pregovaraju kada je to potrebno.
Schoppe-Sullivan otkrio je da veći stres oko roditeljstva dodatno iscrpljuje psihološke resurse roditelja. To, pak, može utjecati na njihovu sposobnost da se prilagode promjenjivim potrebama svoje djece i reguliraju vlastite osjećaje i ponašanje prilikom roditeljstva svoje djece.
Drugim riječima, kad vam nedostaje samopouzdanja i osjećate se kronično pod stresom zbog roditeljstva, teško je biti osjetljiv, topao i dosljedan. Vjerojatnije je da ćete vikati kad ste svom mališanu namjeravali mirno objasniti da prestane lupati njezin tanjur po stolu milijunti put.
Stres može rezultirati mentalnim "odjavljivanjem", tako da kad vas beba gleda i klokota ili kada vam vaša družica želi reći sve o najnovijim sitcomima Disneyevih kanala, možete ustupiti beskrajnim zahtjevima predškolca za još Pokemon kartica.
Schoppe-Sullivan savjetuje da umanjite male stvari i da se sjetite da je važna velika slika.
Objašnjava da bi roditelj trebao biti svjestan da ono što druge majke objavljuju na Facebooku možda ne predstavlja stvarnost njihovih roditeljskih iskustava. Pogledajte najnoviji senzacionalni naslov o roditeljstvu skeptičnim okom.
Schoppe-Sullivan vjeruje da je najbolji dar koji roditelj može dati sebi i svojoj djeci dopuštenje da budu nesavršeni.
Izvor: Državno sveučilište Ohio
