Pažljivost CBT-a za depresiju može smanjiti i posjete liječnika
Novo kanadsko istraživanje otkrilo je smanjenje broja posjeta primarnoj zdravstvenoj zaštiti među osobama koje su primale terapiju depresije zasnovanu na pažnji.
Istražitelji su otkrili da su česti korisnici zdravstvenih usluga koji su primali kognitivnu terapiju zasnovanu na pažnji pokazali značajno smanjenje posjeta ne-mentalnim zdravstvenim službama tijekom jednogodišnjeg razdoblja, u usporedbi s onima koji su primali druge vrste grupne terapije.
Grupa za terapiju pažnjom imala je jedan posjet manje mentalnog zdravlja godišnje, na svake dvije osobe koje su liječene ovom terapijom - što rezultira smanjenjem za gotovo 2500 posjeta liječnicima primarne zdravstvene zaštite, hitnim službama ili specijalistima koji nisu psihijatrijski u Ontariju tijekom osam godina ,
"Nagađamo da kognitivna terapija zasnovana na pažnji ima elemente koji bi mogli pomoći ljudima koji su korisnici zdravstvene zaštite da riješe svoju nevolju bez potrebe za odlaskom liječniku", rekao je dr. Paul Kurdyak.
Stariji autor, dr. Zindel Segal, jedan od programera kognitivne terapije zasnovane na pažnji, rekao je: „Cilj ove terapije je liječenje depresije ili anksioznosti, tako da je ovaj neželjeni učinak zapanjujući, pogotovo jer postoje ograničeni dokazi o intervencijama koji učinkovito smanjuju veliku upotrebu zdravstvene zaštite. "
Kognitivna terapija zasnovana na pažnji strukturirani je oblik psihoterapije koji kombinira elemente kognitivno-bihevioralne terapije s meditacijom svjesnosti. Dostavlja se u grupnom okruženju za osam tjednih sesija.
Terapija je izvorno razvijena kako bi se spriječila relapsa simptoma kod ljudi s ponavljajućom depresijom, kao alternativa liječenju koje je u tijeku. Dokazan je kao učinkovit u više studija, a primijenjen je i na druga stanja poput anksioznosti i kronične boli.
Da bi proveli svoje istraživanje, istraživači su identificirali 10.633 osobe koje su primale kognitivnu terapiju temeljenu na pažnji između 2003. i 2010. godine, na temelju evidencije o naplati iz plana zdravstvenog osiguranja Ontario (OHIP).
Terapiju su izvodila 24 posebno obučena psihijatra ili obiteljski liječnici. Među tim pacijentima, 4.851 (46 posto) smatrano je korisnicima visokih zdravstvenih usluga, koji su imali više od pet posjeta liječniku primarne zdravstvene zaštite, hitnoj službi ili drugom specijalistu u godini.
Za usporedbu, istraživači su identificirali 29.795 koji su primali grupnu terapiju, poput kognitivnog ponašanja ili međuljudske psihoterapije, bez komponente pažljivosti i koji su bili usklađeni prema dobi, spolu i prihodima iz susjedstva; 13.274 od ovih kontrola bili su korisnici visoke usluge.
Za obje skupine posjeti ne-mentalne zdravstvene zaštite pregledani su godinu dana prije terapije i godinu dana nakon završetka terapije.
"Liječnici primarne zdravstvene zaštite igraju veliku ulogu u upravljanju pacijentima koji trpe nevolju i često izvještavaju da su preplavljeni i nesposobni učinkovito se nositi sa slučajevima medicinski neobjašnjivih simptoma", rekao je Kurdyak.
"Ova studija pokazuje potencijal kognitivne terapije zasnovane na pažnji koja pomaže pacijentima i njihovim liječnicima."
Izvor: Centar za ovisnost i mentalno zdravlje
