Snažno pamćenje može pomoći starijim odraslima da se oporave od emocionalnih događaja

Snažno pamćenje može pomoći ljudima da se oporave od emocionalnih događaja, a to se čini osobito istinito za starije odrasle, pokazalo je novo istraživanje istraživača sa Sveučilišta Massachusetts u Amherstu. Nalazi također sugeriraju da starije odrasle osobe s oštećenjem pamćenja mogu biti izložene riziku od poremećaja regulacije osjećaja.

Studija je prva koja je istraživala vezu između epizodnih performansi pamćenja - podsjećajući na određena prošla iskustva - i onoga što je poznato kao "oporavak emocija", povratka u normalno stanje osjećaja nakon emocionalnog događaja kod odraslih različitih dobnih skupina.

Istraživačica Rebecca Ready, izvanredna profesorica psiholoških i moždanih znanosti, objašnjava da su naši kognitivni i emocionalni procesi usko povezani, a to može biti osobito istinito za starije odrasle osobe. Dodaje da "starije odrasle osobe s jačim rezultatima na kognitivnim zadacima imaju prednosti u regulaciji svojih osjećaja."

Za studiju, Ready i njezina studentica postdiplomskog studija Gennarina Santorelli zamolile su 23 mlađe odrasle osobe (u dobi od 19 do 23 godine) i 21 srednju životnu dob i starije osobe (u dobi od 52 do 79 godina) da popune upitnik o svom trenutnom emocionalnom stanju neposredno prije gledanja 12-minutne montaže od četiri filmska isječka koji prikazuju međuljudski gubitak. Odmah nakon gledanja tužne video montaže i ponovno nakon kratkog razdoblja oporavka, sudionici su izvijestili o svojim trenutnim osjećajima.

Četiri isječka bila su iz filmova "Gore", "Čelične magnolije", "Sophie's Choice" i "Pay It Forward". Svaki se isječak odnosio na različitu vrstu osobnog gubitka i izazvao je širok raspon emocionalnih reakcija kod gledatelja. Sudionici su reagirali s jačim osjećajima tuge i neprijateljstva, kao i smanjenim osjećajem veselja, koji karakterizira vedro i prijateljsko raspoloženje.

Kako bi testirali sjećanje sudionika na detalje filmskog isječka, posebno na vizualne slike, istraživači su im pokazali 15 fotografija, pet s videozapisa i 10 s drugih videozapisa. Sudionici su također odgovarali na pitanja o događajima koji su se dogodili u video zapisima.

Istraživače je posebno zanimao oporavak emocija sudionika nakon završetka filmske montaže. Primjerice, zanimalo ih je koliko se osjećaj tuge vratio u normalu nakon završetka filmova.

"Sudionici s boljom memorijom za detalje o filmovima temeljitije su se oporavili od indukcije raspoloženja od sudionika s nižim ocjenama", pišu istraživači.

A činilo se da i dob ima utjecaja. Točnije, postojala je znatno jača, pozitivna povezanost između boljeg pamćenja i oporavka osjećaja veselja među srednjim godinama i starijim odraslima u usporedbi s mlađim odraslima.

Oporavak pozitivnih emocija nakon tužnog filma snažnije je povezan s boljim pamćenjem kod sredovječnih i starijih sudionika nego kod mlađih odraslih. Ready kaže da je ovo otkriće u skladu s drugim laboratorijskim nalazima koji pokazuju da kada je riječ o obradi osjećaja, starije odrasle osobe svoje kognitivne resurse koriste drugačije nego mlađe odrasle osobe.

Istraživači bi željeli temeljitije istražiti oporavak od negativnih osjećaja, posebno s većim i raznolijim uzorkom. Ovo buduće istraživanje trebalo bi odvojeno ispitati srednju dob i starije odrasle osobe.

Također, Ready kaže da bi buduća istraživanja trebala utvrditi je li oštećenje pamćenja kod starijih odraslih osoba povezano s poremećajem regulacije osjećaja i nepotpunim oporavkom od negativnih iskustava.

Nalazi su objavljeni u časopisu Eksperimentalna istraživanja starenja.

Izvor: Sveučilište Massachusetts u Amherstu