Pregledi mentalnog zdravlja jednako važni kao i godišnji pregledi

Uobičajena je praksa da odrasla osoba posjeti svog liječnika svakih nekoliko godina radi pregleda.

Posjet je često preventivni susret ili susret zbog održavanja namijenjen otklanjanju bolesti ili zarazi u ranim fazama omogućavajući učinkovitu intervenciju.

Nova studija sa Sveučilišta Cambridge u Velikoj Britaniji sugerira da bi društvo (i vlada) trebali dati mentalno zdravlje na prioritet na isti način kao i mi na tjelesno zdravlje.

"Kao društvo svoje mentalno zdravlje uzimamo zdravo za gotovo", rekla je profesorica Barbara Sahakian, vodeća britanska neuroznanstvenica. "Ali baš kao i naša tijela, važno je održavati mozak u formi."

U bilo kojoj datoj godini svaka četvrta odrasla osoba pati od mentalnog poremećaja. Kao rezultat toga, u Sjedinjenim Državama, Ujedinjenom Kraljevstvu i Kanadi mentalni su poremećaji vodeći uzrok invaliditeta, a depresija i anksioznost čine značajan postotak poremećaja.

„Baš kao što džogeri provjeravaju puls, trebali bismo poticati pojedince da redovito pripaze na stanje svog mentalnog zdravlja. Često ljudi predugo čekaju da potraže pomoć, što otežava njihovo liječenje.

"Moramo educirati javnost o tome što treba tražiti i osvijestiti je o važnosti ranog otkrivanja i intervencije", dodao je Sahakian.

Važno je priznati da se mentalno i tjelesno zdravlje međusobno ne isključuju.

Doista, vježbanje je dobro za vašu spoznaju, raspoloženje i tjelesno zdravlje. Možete poboljšati svoju spoznaju i zdravlje mozga tijekom svog života vježbanjem i učenjem, za koje se pokazalo da oboje povećavaju neurogenezu u mozgu.

Psihološka dobrobit, posebno u ranim godinama života, važna je za ulijevanje otpornosti tijekom cijelog života.

Sahakian se također zalaže za upotrebu inovacija i tehnologija za poboljšanje našeg mentalnog zdravlja. Inovacija dovodi do novih liječenja, farmakoloških i psiholoških.

Sahakian je rekao: „Inovacija koja promiče ugodan kognitivni trening, na primjer korištenjem igara na iPadima i aplikacijama za mobilne telefone, bit će od velike koristi zdravim ljudima i onima koji imaju mentalnih problema.

„Tehnologija za rano otkrivanje problema u zdravlju mozga i praćenje problema s mentalnim zdravljem je ključna. Ovo će promicati rano otkrivanje i rano učinkovito liječenje, kao i planiranje javnog zdravlja.

"Nadamo se da će ovaj konceptualni pomak u načinu na koji društvo gleda na zdravlje mozga u konačnici dovesti do prevencije uobičajenih problema s mentalnim zdravljem."

Relevantne statistike iz Sahakianove prezentacije:

• Danas samo oko 40 posto onih s demencijom zna da je imaju;
• Procijenjeni ukupni godišnji troškovi, uključujući troškove zdravstvenih usluga, izgubljenu zaradu, izgubljenu produktivnost i ljudske troškove u Velikoj Britaniji: depresija - 31-36,8 milijardi USD; anksioznost - 14 milijardi dolara; shizofrenija - 20,6 milijardi dolara; demencija - 26 milijardi dolara; somatski poremećaj - 27 milijardi dolara;
• Rano otkrivanje isplativo je za NHS u Velikoj Britaniji: svaki pacijent s Alzheimerovom bolešću koji dobije ranu procjenu i liječenje štedi 12.000 američkih dolara, u usporedbi s ranom procjenom i liječenjem. Od toga je 5580 američkih dolara izravnih troškova zdravstvene zaštite.

Izvor: Sveučilište u Cambridgeu