Modeli pozitivnih uloga pomažu tinejdžerima da ostanu zdravi

Novo istraživanje otkriva da su adolescenti i tinejdžeri koji imaju pozitivne uzore i koji sudjeluju u klubovima nakon škole uglavnom fizički aktivniji i rjeđe imaju prekomjernu tjelesnu težinu.

Istražitelji iz UCLA-ovog centra za istraživanje zdravstvene politike koristili su podatke iz ankete o zdravstvenom intervjuu u Kaliforniji za 2011. i 12. godinu kako bi analizirali prisutnost uzora, odraslih mentora u školi i sudjelovanje u volonterskim i izvannastavnim aktivnostima u Kaliforniji od 12 do 17 godina. starosti.

Varijable su odabrane kao razrada prethodnog istraživanja koje je pokazalo da prisutnost zaštitnih čimbenika u životu tinejdžera dovodi do pozitivnije socijalizacije, većeg samopouzdanja i mogućnosti bavljenja zdravim ponašanjem.

Iz studije su istraživači utvrdili kako su "zaštitni socijalni čimbenici" povezani s razinom tjelesne aktivnosti djece i njihovom sklonošću prekomjernoj težini ili pretilosti. Nažalost, otkrili su da je malo vjerojatnije da će tinejdžeri s nižim prihodima i tinejdžeri u boji imati pozitivnu podršku.

Istražitelji su otkrili prisutnost zaštitnih čimbenika jer je dio života tinejdžera značajno varirao prema rasi, etničkoj pripadnosti i prihodima kućanstva. Primjerice, samo 42 posto tinejdžera s najnižim prihodima i otprilike isti postotak tinejdžera Azije i Amerike smatralo je da imaju visoku razinu podrške u školi, u usporedbi sa 60 posto ukupno.

Trideset i jedan posto stanovništva sudjelovalo je u klubovima izvan škole, ali to je činilo samo 19 posto najnižih prihoda i 23 posto Latino tinejdžera. Sedam od 10 imućnih tinejdžera reklo je da imaju uzor, u usporedbi s tek otprilike polovicom tinejdžera s niskim primanjima i Latinoamerikanaca.

Iako je 60 posto skupine ukupno imalo uzor, 38 posto je reklo da nije.

"Tužna je činjenica da nemaju svi tinejdžeri roditelja ili odraslu osobu koji bi ih vodio na pozitivan način", rekla je dr. Susan Babey, viša znanstvena istraživačica u centru i koautorica izvješća.

"Ako tinejdžeru također nedostaje podrška odraslih u školi i podrška pozitivne grupe vršnjaka, ponekad oponašaju nezdrave likove koje vide u filmovima ili na televiziji - a to nisu najbolja mjesta za pronalaženje uzora."

Istraživači su otkrili da je 70 posto tinejdžera koji imaju socijalne zaštitne čimbenike imalo zdrav indeks tjelesne mase, dok je samo 60 posto onih koji nisu imali te čimbenike imalo zdrav BMI.

Istraživanje je također otkrilo da je udio tinejdžera koji su fizički aktivni 60 minuta ili više dnevno barem pet dana u tjednu bio znatno veći među onima koji:

• Volontirali (42 posto), u usporedbi s onima koji nisu (34 posto);

• Sudjelovali u izvannastavnim klubovima (46 posto), u usporedbi s onima koji nisu (35 posto);

• Imali snažnu podršku odraslih u školi (42 posto), u usporedbi s onima koji nisu (33 posto);

• Rekli su da imaju uzor (41 posto), u usporedbi s onima koji su rekli da nemaju (34 posto).

Iako je 11 posto zabavljača imenovalo za uzor, a 15 posto sportaša, više tinejdžera (22 posto) imenovalo je članove obitelji kao svoje uzore. Četiri posto identificiralo je učitelje, a još četiri posto reklo je da su im uzori prijatelji.

"Mnogi tinejdžeri traže uzore koji izgledaju poput njih, s kime se mogu poistovjetiti i koji imaju slične pozadine", rekao je Babey. „Ali na drugim mjestima koja bi mogli potražiti uzor, poput industrije zabave, u povijesti nisu prikazana lica i priče koje odražavaju rasnu i socioekonomsku raznolikost tinejdžera u Kaliforniji.

"Dakle, mora postojati raznolikost uzora - ne samo u tome kako izgledaju već i u njihovom porijeklu i profesiji", rekao je Babey.

Autori preporučuju da školske politike ojačaju podršku odraslih među učiteljima i školskim osobljem, posebno za tinejdžere u boji i iz obitelji s niskim prihodima.

Pored toga, tinejdžeri i roditelji trebali bi pomoći u razvoju školskih politika i aktivnosti, dok organizacije i škole trebaju povećati mogućnosti za socijalno sudjelovanje izvan škole, posebno u nedovoljno usluženim područjima.

I, ponuditi subvencije kako bi se gore navedeni programi učinili pristupačnijim.

"Djeci koja žive u siromaštvu ozbiljno nedostaje socijalna podrška koja im je potrebna za napredovanje, što često rezultira ciklusom međugeneracijskog siromaštva i lošim zdravstvenim ishodima", rekao je dr. Robert Ross, predsjednik i izvršni direktor Kalifornijske zadužbine.

„U Zadužbini smo snažni zagovornici uklapanja razvoja mladih u čitav svoj posao. Oni su naši budući lideri. Djeca trebaju i žele da ih se čuje. Kao odrasli, naš je posao osigurati da slušamo i odgovaramo. "

Izvor: UCLA