Bliskost majke i kćeri može ublažiti stres

Novo istraživanje iz Kanade otkriva da fizička ili psihološka bliskost s voljenom osobom može pomoći u smanjenju situacijskog stresa.

Istraživači sa Sveučilišta Queen's otkrili su dokaze o emocionalnoj podjeli opterećenja između partnera u bliskoj vezi. U studiji je dr. Sc. kandidatkinja Jessica Lougheed otkrila je da čvrst odnos s voljenom osobom može pomoći u ublažavanju stresa kada se stavi u tešku situaciju.

"Željeli smo testirati novu evolucijsku teoriju u psihologiji nazvanu Teorija socijalne osnove koja sugerira da su se ljudi prilagodili da budu bliski drugim ljudima", rekao je Lougheed.

"Ideja je da pojedinci funkcioniraju s relativnim deficitom kad su dalje od ljudi kojima vjeruju."

U studiji su Lougheed i koautori izmjerili razinu stresa 66 adolescentica tijekom spontanog govornog zadatka. Prije govorne izvedbe sudionici i njihove majke ocijenili su kvalitetu svoje veze.

Tijekom govora, istraživači su pratili razinu stresa sudionika putem galvanskog odziva kože (mjereći razinu znojenja kože). Kako bi se uzeo u obzir učinak fizičke, a ne čisto emocionalne bliskosti, majke sudionika dobivale su upute ili da drže ili ne drže kćeri za ruku.

Istraživači su otkrili da tjelesna bliskost sudionicima omogućuje učinkovitije upravljanje stresom, bez obzira na to koliko su bliski par majke i kćeri.

Međutim, kad je fizički kontakt uklonjen iz jednadžbe, samo sudionici koji su prijavili višu kvalitetu odnosa pokazali su znakove podjele tereta.

"Naši rezultati sugeriraju da smo bolje opremljeni za prevladavanje izazovnih situacija kada smo bliži - bilo fizički bilo u smislu kako se osjećamo u našim odnosima - s ljudima kojima vjerujemo", rekao je Lougheed.

Sudionici koji su izvijestili o najnižoj razini bliskosti odnosa majke i kćeri te im je nedostajao fizički kontakt tijekom zadatka bili su najmanje učinkoviti u upravljanju emocionalnim stresom.

"Bili smo pomalo iznenađeni kad smo ustanovili da se stres majki ne razlikuje od fizičke blizine", rekao je Lougheed. „Napokon, roditeljima može biti stresno gledati kako njihova djeca nastupaju, ali mogućnost pružanja tjelesne udobnosti možda je umanjila stres majki.

„Dakle, podjela emocionalnog opterećenja u ovom kontekstu nije bila funkcija razine stresa majki i očekujemo da se umjesto toga dogodilo kroz percepciju kćeri koliko je stresno bilo održati govor. Odnosno, veća tjelesna i / ili bliskost u odnosima pomogla je kćerima da se osjećaju kao da mogu prevladati izazovnu situaciju. "

Nalazi su važni jer sugeriraju da fizički kontakt može prevladati neke poteškoće povezane s relativno niskom kvalitetom odnosa ili da je biti u visokokvalitetnoj vezi koristan za upravljanje osjećajima na isti način kao i tjelesna udobnost voljene osobe.

Međutim, istraživači upozoravaju da je studija bila vrlo specifična instanca s jedinstvenim karakteristikama.

Točnije, Lougheed je rekao da je općenita razina kvalitete odnosa bila relativno visoka u njihovom uzorku, te da fizički kontakt može funkcionirati vrlo različito u obiteljima u nevolji.

Također je upozorila da se ovi rezultati ne generaliziraju na druga partnerstva - poput odnosa između romantičnih partnera, platonskih prijatelja i ostalih članova obitelji - i predlaže da se, među ostalim, izvrši više istraživanja kako bi se utvrdio učinak socioekonomskog statusa i spola.

Studija se pojavljuje u časopisu Emocija.

Izvor: Queen’s University / EurekAlert