37,4 Celzija do Fahrenheita

TJELESNA TEMPERATURA

Toplina koju vaše tijelo može otkriti ili upravljati, i stvoriti je i riješiti, pokazat će koliko je vaša tjelesna temperatura dobra. Bez obzira na temperaturu u okolini, vaše bi tijelo bilo izuzetno dobro u sebi prihvatiti temperaturu unutar normalnog i sigurnog raspona. Tijelo će zadržati temperaturu za sebe na 37, 4 Celzija, jer je to njegov posao. To znači da je to normalna temperatura koju bi trebala imati. Kad vam se tijelo previše zagrije, prouzročit će se širenje krvnih žila tako da mogu zadržati više topline po cijelom tijelu.

S druge strane, ako vam je tjelesna temperatura niska (hladna), ona će vaše krvne žile sačuvati toplinu koja se šalje oko vašeg tijela, tako da on neće izgubiti toplinu koja ostaje u tijelu. No, kad vam je tijelo previše hladno, ono će se početi nehotično trzati, što će obvezati mišiće da sagorevaju energiju i stvaraju toplinu prema tijelu. To će podrazumijevati da su u oba ekstremna vremenska stanja, tako da se većinu vremena vaše tijelo ne bi susretalo s potrebom da to učinite.

Da biste shvatili koja je vaša ispravna temperatura tijela, morali biste pretvoriti 37, 4 Celzijusa u Fahrenheit. Ako potvrdite oba mjerenja da biste znali, normalna temperatura odvest će vas na put da se bolje pobrinite za sebe.

Znajte naše tijelo

Ako mislimo na ljudsko tijelo, mogli bismo naići na neki logički poredak stvari. Način na koji mislimo da će upravljati dobrom logičkom strukturom kako bismo se mogli obratiti svom tijelu ako je potrebna medicinska pomoć. Znati da je naše tijelo dio procesa za bolje rezultate za postizanje zdravog fizičkog života. Tijelo nam daje neka uobičajena mjesta na kojima možemo izmjeriti njegovu temperaturu. Položaj poput rektuma, ušiju, pazuha i naših usta pružit će točna očitanja tjelesne temperature.

Celzija i Farenheita

Ovo je način mjerenja koji će se mijenjati ovisno o regiji ako se događa. Umjeravanje termometra (alat za mjerenje temperature) vrši se u Celzijusu (° C) ili Fahrenheitu (° F). Na primjer, SAD koriste Fahrenheit.

Formula

Da biste pretvorili bilo koju Celzijusovu temperaturu u temperaturu Fahrenheita u pokušaju odgovora na pitanje poput „što je 37, 4 ° C u Fahrenheitu?“ Formula ovdje ispod lako će vas voditi:

Temperatura T u stupnjevima Farenheita (° F) jednaka je temperaturi T u stupnjevima Celzijusa (° C) puta 9/5 i 32:

T (° F) = T (° C) × 9/5 + 32

Ili

T (° F) = T (° C) × 1, 8 + 32

Primjeri

37, 4 Celzija do Farenheita: T (° F) = 37, 4 ° C × 9/5 + 32 = 99, 32 ° F

37.1 Celzija do Farenheita: T (° F) = 37.1 ° C × 9/5 + 32 = 98.78 ° F

Normalna tjelesna temperatura

Kad pomislite na normalnu tjelesnu temperaturu, strogo mislimo na točan broj koji će nam reći koliko smo zdravi, a ako ga nemamo, nezdravi smo. Pogrešno. Normalna tjelesna temperatura je zapravo područje u kojem je najčešća oralna temperatura od 37 ° C / 98, 6 ° F jednostavno prosjek tog raspona s kojim se naše tijelo može susresti kao zdravo ili normalno. Prosječna tjelesna temperatura varira 0, 6 ° C iznad ili ispod ovog prosjeka.

Svaka osoba tijekom dana bit će predstavljena ovim brojem tijekom dana. Vaša tjelesna temperatura može biti "hladna" ujutro ili noću dok spavate, jer je vaše tijelo u stanju mirovanja i nema mišića koji stvaraju toplinu. Ali ako radite suprotno ovim gore navedenim aktivnostima, vaše tijelo može tijekom dana naići na nešto topline (veće temperature) zbog aktivnosti i pokreta koje izvodite protiv samog života. Ali naravno, postoji i druga opcija na kojoj bismo mogli doživjeti da bi mogla promijeniti našu tjelesnu temperaturu, poput fluktuacija hormona tijekom ovulacije ili neke bolesti.

Moramo se sjetiti da će strujanje zraka rashladiti tijelo. Temperatura očitana u pazuhu može biti niža od one koja se otkriva kad je temperatura uzeta unutar uha ili iz anusa. Temperatura može varirati i moramo priznati da to ovisi o mjestu u kojem je zrak strujao ili bio u izravnom kontaktu.

Ne kod normalne temperature

Groznicu nazivamo kada je oralna temperatura odrasle osobe iznad 38 ° C / 100, 4 ° F. Također ako se predavanja o temperaturi izvade iz anusa ili predavanja o temperaturi izlaze iz uha iznad 38, 3 ° C / 101 ° F ili više.

Međutim, smatra se da dijete ima temperaturu ako su očitanja rektalne temperature 38 ° C / 100.4 ° F ili ako predavate iz pazuha, a predavanje je 37.4 ° C ili 99.3 ° F ili više.

Uzroci vrućice

Visoka tjelesna temperatura, groznica mogu se pojaviti kada se tijelo pokušava boriti protiv infekcije. To znači da se u vašem tijelu događa rat. To je imunološki sustav tijela protiv virusa i bakterija. Imuni sustav će zagrijati vaše tijelo tako da virusi i bakterije neće moći preživjeti protiv "kaldera" ili žurbe o kojoj vaše tijelo govori.

Djeca u većini svojih vremena mogu predstavljati blagu (nisku) temperaturu stupnja koja neće doseći temperaturu iznad 40 ° C / 104 ° F bez da se osjećaju bolesno. Smatra se groznicom, ali liječenje ovisi samo ako groznica uzrokuje nelagodu ili je popraćena.

Pronađite lekcije sami

Da biste sami uzeli tjelesnu temperaturu, ovdje ćete naći nekoliko dostupnih opcija; međutim, termometar koji koristite označit će točno mjesto na kojem ga možete koristiti.

oralno

Oralnim mjerenjima temperature dat će se podaci (očitanja) koji su najčešći način na koji ljudi koriste temperaturu tijela. Za to je vrlo važno da pojedinac može disati kroz njih nos. Ako nos nije čist, izvadite očitanje tjelesne temperature iz rektuma, uha ili pazuha.

- Čvrsto zatvorite usne oko termometra dok prvi put stavljate termometar ispod središta jezika.

-Ostavite termometar nakon očitavanja naznačenog vremena (informacije objavljene). Možda biste htjeli koristiti sat za bolje rezultate da biste naznačili vrijeme.

- izvadite termometar i pažljivo ga pročitajte.

-Prije nego što ga odložite, obavezno ga operite hladnom vodom sapuna.

Rektalni

Rektalno čitanje će vam dati najtačnije podatke o tjelesnoj temperaturi. Ovo će biti najbolja metoda ako ga koristite s bebama, malom djecom i drugim ljudima koji ne mogu pravilno držati uređaj ispravno i još uvijek u ustima. Također će dati najbolje čitanje ako je potrebno kao vitalni događaj.

-Priložite mazivo na žarulju termometra prije umetanja.

-Ako je riječ o maloj djeci ili bebi, okrenite ih na trbuhu na ravnoj površini (može vam biti i u krilu). Obavezno pazite da neće doći do ometanja zbog kojih će se kretati.

- jednom rukom raširite stražnjicu, a drugom umetnite uređaj (termometar) samo oko 1, 25 cm / 0, 5in u anus izbjegavajući silu jer biste mogli prouzrokovati ozljede. Ne primjenjujte silu. Držite termometar još s dva prsta u blizini analnog stražnjeg otvora, a drugom rukom držite stražnjicu kako biste stabilizirali uređaj.

-Ostavite termometar za naznačeni vremenski period. Za najbolje rezultate koristite sat.

- Pažljivo izvadite uređaj i pročitajte ga.

-čistite termometar hladnom vodom sa sapunom prije nego što ga odložite.

(ODRŽAVAJTE REKTALNE I USMENE TERMOEMTERE ODJELA)

Axillary (pazuha)

Podaci koje ova metoda donosi najmanje su točne, ali je dobar način uzimanja temperature ako niste u mogućnosti koristiti druge metode.

- Podignite ruku i postavite žarulju uređaja u sredinu pazuha.

-Kad ste na mjestu, držite ruku uz tijelo usmjerenu količinu vremena.

- pojavit će se podaci o temperaturi i ona može biti 0, 6 ° C / 1 ° F niža od stvarne tjelesne temperature. Predlaže se dodavanju dodatnog stupnja čitanju.

-čistite uređaj hladnom i sapunom vodom prije nego što je odložite.