Partner može pomoći pamćenju

U procesu starenja gubitak pamćenja često ograničava sposobnost samostalnog života ili izvršavanja zadataka s ograničenim nadzorom.

Nova studija sa Sveučilišta Iowa pruža barem djelomično rješenje jer istraživači otkrivaju kako socijalni partneri mogu pomoći u proširenju pamćenja.

Stručnjaci su otkrili da "suradnički dijalozi" pomažu parovima srednjih godina u zadacima pamćenja. U studiji, kako je starenje odmicalo, zajednički dijalog, iako koristan, nije bio toliko učinkovit za parove starije od 70 godina.

Vodeća autorica Jennifer Margrett surađivala je s Celindom Reese-Melancon i Peterom Rendellom na studiji, koju je internet objavio Časopis za psihologiju.

Istraživači su otkrili da se supružnici oslanjaju jedni na druge kao vanjska pomagala u pamćenju. Međutim, mjera u kojoj je ova strategija učinkovita ovisi o tome koliko je partnerovo sjećanje pouzdano, a ta se pouzdanost kod većine ljudi mijenja s godinama.

"U mom laboratoriju otkrili smo da je sveukupno suradnja obično vrlo korisna za razne kognitivne zadatke, ali to je neka vrsta mješovite vreće u ovom nedavnom istraživanju, koje se usredotočuje na memorijske zadatke", rekla je Margrett.

„Kad razmišljate o sjećanju, ako vas zamolim da se nečega sjetite, bacit ćete se, razmisliti o jednom, a onda bi trebala doći druga stvar.

“Ali ako imate partnera koji vas ometa, ubacuje i možda vodi‘ vrtnom stazom ’, to se definitivno može miješati u pamćenje. Dakle, možda ste bolje prošli na putu pamćenja radeći sami nego s partnerom.

"Za naše sredovječne parove u ovom pilot istraživanju činilo se da definitivno popunjavaju praznine u [pamćenju] učinkovitije nego što su to činili naši stariji parovi", nastavila je.

"Tako smo otkrili da dvije glave nisu nužno bile bolje od jedne kod starijih parova."

Istraživači su proučavali 14 bračnih parova iz središnje Iowe - tri mlađa (prosječna dob 35), pet sredovječnih (prosječna dob 52) i ostalih šest starijih parova (prosječna starost 73).

Od svih sudionika zatraženo je da izvrše razne buduće memorijske zadatke igrajući društvenu igru ​​„Virtualni tjedan“ koja potiče verbalnu interakciju među igračima oko izvršavanja zadataka iz stvarnog života.

Za svaki virtualni "dan" u igri, sudionici su trebali izvršiti 10 različitih budućih zadataka memorije.

To je uključivalo četiri zadatka koji se redovito javljaju (tj. Uzimanje lijekova s ​​doručkom); četiri koja su se svakodnevno razlikovala (tj. kupnja benzina za automobil); a dva su zadatka provjere vremena koji se nisu temeljili na aktivnostima društvene igre (tj. provjeriti kapacitet pluća u dva navedena vremena).

Supružnici su snimani videozapisima kako bi se utvrdilo jesu li partneri pokušavali pomoći jedni drugima u izvršenju zadatka i utjecaj koji je ta suradnja imala na pamćenje njihova partnera.

Istraživači su otkrili da su partneri pokušavali surađivati ​​na budućim zadacima pamćenja, izvještavajući o dokazima podučavanja, praćenja, kodiranja i društvenosti među parovima - četiri najčešće vrste suradničkog ponašanja.

"Pregledali smo kritične izjave i tražili izjave među parovima, a u ovom uzorku bile su vrlo niske", rekla je Margrett.

„Ako su ljudi izražavali bilo kakve socio-emocionalne izjave, to je bilo ohrabrujuće za partnera. Ali od naše bolje do najgore usporedbe partnera, parovi koji su nastupali na višoj razini bili su društveniji i ohrabrujući. "

Iako je ovo istraživanje posebno ispitivalo bračne parove, Margrett kaže da bi se istraživanje moglo proširiti i na druge koji svakodnevno surađuju u budućim zadacima pamćenja.

„Ova studija imala je veze s parovima, ali vi komunicirate sa suradnicima, odraslom djecom i drugima tijekom srednjeg i kasnog života. Ako netko živi u ustanovi za dugotrajnu njegu, komunicira s njegovateljima - rekla je.

"Dakle, ideja je ekstrapolirati naša otkrića u druga partnerstva kako bismo vidjeli kako možemo podržati ljude u kontekstu normalnog kognitivnog starenja, kao i normativnog kognitivnog starenja - što uključuje određena oštećenja pamćenja i potencijalno demenciju."

Istraživači se nadaju da će ponoviti studiju na većem uzorku, s planovima za proučavanje parova izvan laboratorija dok izvršavaju zadatke iz stvarnog svijeta.

Izvor: Sveučilište Iowa State