Otpornost pomaže u uklanjanju posljedica stresa kod trudnica
Čini se da su trudnice s visokom razinom elastičnosti zaštićenije od psiholoških i bioloških učinaka stresa, pokazalo je novo istraživanje koje je vodilo Sveučilište u Granadi (UGR) u Španjolskoj.
"Otpornost" se definira kao unutarnji resursi osobe koji joj mogu omogućiti mentalno i emocionalno suočavanje s krizom ili brži povratak u status prije krize. Ova osobina ličnosti privlači sve veću pažnju istraživača, ali ostaje nedovoljno proučavana u tako osjetljivom životnom dobu kao što je trudnoća.
Prethodna istraživanja pokazala su da je trudnoća presudno razdoblje tijekom kojeg izloženost stresu može negativno utjecati na zdravlje majke i djeteta. Stres je povezan s nizom negativnih ishoda, uključujući prerano rođenje ili postporođajnu depresiju.
U novoj studiji istraživači iz UGR-ovog Centra za istraživanje uma, mozga i ponašanja (CIMCYC) i Psihološkog fakulteta prvi su put analizirali zaštitnu ulogu elastičnosti tijekom trudnoće.
Tim je proučavao psihološko stanje majke i mjerio razine kortizola u kosi, pristup koji omogućava objektivnu analizu količine kortizola, hormona stresa, koji je žena lučila posljednjih mjeseci.
U istraživanju je sudjelovala 151 trudnica koja je procjenjivana u trećem tromjesečju i nakon poroda na temelju psiholoških varijabli povezanih s trudnoćnim stresom i također koncentracijom kortizola u kosi.
Kada su uspoređivali trudnice s visokom razinom otpornosti s onima s niskom razinom otpornosti, istraživači su otkrili da su otporniji sudionici smatrali da su manje pod stresom, da su imali manje zabrinutosti u vezi s trudnoćom i da su općenito doživjeli veće opće psihološko blagostanje.
Nakon poroda, otpornije žene također su imale manje simptoma postporođajne depresije. Testovi hormona kortizola pokazali su da otpornije trudnice također imaju niže razine hormona stresa.
Na temelju nalaza, tim zaključuje da elastičnost ima jasnu zaštitnu ulogu protiv negativnih učinaka stresa, kako psihološkog tako i biološkog.
Znakovito je kako su ovo prvi podaci o zaštitnoj ulozi elastičnosti u trudnoći, studija postavlja pitanja o njenoj potencijalnoj zaštitnoj ulozi u zdravlju djeteta - potencijalnom području budućih istraživanja.
Također su potrebne studije o učinkovitosti programa obuke namijenjenih trudnicama da pruže vještine upravljanja stresom kako bi se poboljšalo zdravlje i trudnice i njezine bebe.
Izvor: Sveučilište u Granadi
