Tanki ljudi vjeruju da je pretilost uzrokovana prehranom, nedostatkom tjelovježbe

Novo istraživanje sugerira vjeruje li osoba da je pretilost uzrokovana prejedanjem ili nedostatak vježbe predviđa njezinu stvarnu tjelesnu masu.

Epidemija pretilosti hitno je javnozdravstveno pitanje jer su dvije trećine odraslih osoba u SAD-u klasificirane kao prekomjerne tjelesne težine ili pretile. Trend pretilosti globalni je fenomen i zdravstvena pandemija čak i među zemljama Trećeg svijeta.

U novom istraživanju objavljenom u Psihološka znanost, istraživači Brent McFerran i dr. Anirban Mukhopadhyay koristili su internetsku studiju kako bi utvrdili mogu li pojedina vjerovanja igrati ulogu u tim trendovima.

Otkrili su da se ljudi čine jednim od dva glavna uvjerenja o primarnom uzroku pretilosti.

"Došlo je do jasnog razgraničenja", rekao je McFerran. “Neki su ljudi pretežno implicirali lošu prehranu, a otprilike jednak broj implicirao je nedostatak vježbanja.

"Genetika je, na naše iznenađenje, bila daleka trećina."

McFerran i Mukhopadhyay željeli su dublje istražiti mogu li se obrazac ponoviti i, ako mogu, kakve bi implikacije mogao imati na ponašanje. Da bi to učinili, proveli su niz studija u pet zemalja na tri kontinenta.

Podaci sudionika iz Koreje, Sjedinjenih Država i Francuske pokazali su isti ukupni obrazac. Ne samo da su ljudi obično dijetu ili tjelovježbu implicirali kao vodeći uzrok pretilosti, ljudi koji su dijetu implicirali kao primarni uzrok pretilosti zapravo su imali niži BMI od onih koji su implicirali nedostatak tjelovježbe.

"Najviše me iznenadila činjenica da smo otkrili da laičke teorije utječu na BMI iznad ostalih poznatih čimbenika, kao što su socioekonomski status, dob, obrazovanje, različita zdravstvena stanja i navike spavanja", rekao je McFerran.

Istraživači su pretpostavili da veza između vjerovanja ljudi i njihovog BMI-a možda ima veze s tim koliko jedu.

Studija s kanadskim sudionicima otkrila je da su sudionici koji su pretilost povezali s nedostatkom tjelovježbe pojeli znatno više čokolada od onih koji su pretilost povezali s prehranom.

A istraživanje sa sudionicima u Hong Kongu pokazalo je da su sudionici koji su bili spremni razmišljati o važnosti vježbanja jeli više čokolade od onih pripremljenih za razmišljanje o prehrani.

Ova otkrića dokazuju da naša svakodnevna vjerovanja o pretilosti zapravo mogu utjecati na naše prehrambene navike - i našu tjelesnu masu.

Prema Mukhopadhyayu, ovo je "prvo istraživanje koje je povuklo vezu između vjerovanja ljudi i krize pretilosti, koja raste jednako brzo kao i strukovi ljudi".

Nova otkrića sugeriraju da će, kako bi bile učinkovite, kampanje javnog zdravstva možda trebati ciljati vjerovanja ljudi jednako kao što ciljaju njihovo ponašanje.

Izvor: Udruga za psihološke znanosti