Depresija ili tipično adolescentno ponašanje?
Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018U posljednje vrijeme osjećam se tako "tužno". Sad imam problema sa spavanjem, nije mi baš dobro u školi i osjećam se isključeno iz svog društvenog života. Nekad sam bila sretna sretnica, uvijek sam razgovarala s prijateljima, igrala se i druge stvari. Ali sada, osjećam se potpuno sam na svijetu. Imam nasumične glavobolje i imam toliko stresa i imam samo 11 godina! Znam da vjerojatno nije najbolja ideja pitati nekoga na Internetu, ali samo se bojim reći o tome roditeljima. U školi imam najkraće strpljenje i svi mi idu na živce. I ja sam postala jako osjećajna. Plakala sam ponekad da spavam. Jednostavno zapravo ne znam bih li mogao reći da sam depresivan ili samo prolazim fazu. Hvala na Vašem vremenu.
A.
Naravno, ni ja ne znam. Ali mogu pretpostaviti. S 11 godina vaše tijelo vjerojatno počinje stvarati neke velike promjene. Za djevojčice to često znači emocionalne preokrete dok se vaše tijelo ne prilagodi na novu razinu hormona. Iz tog razloga mislim da bi prva postaja trebala biti kod vašeg liječnika. Trebate nekoga tko zna da vam objasni što fizički i emocionalno možete očekivati tijekom sljedećih nekoliko godina.
Zabrinut sam zbog glavobolje. To je još jedan razlog da posjetite svog liječnika. Možda ste u pravu da je to stres. Ali to može biti i simptom medicinskog problema. Provjerite kako biste mogli na odgovarajući način riješiti glavobolju.
Što se tiče vašeg društvenog života: za prijateljstvo je potrebno održavanje. Ne zaboravite da sve vaše djevojke prolaze kroz iste promjene kao i vi. To znači da ljudi nisu uvijek u najboljem izdanju. Bilo bi prekrasno kad biste svi mogli razgovarati o tome i pristati podržavati jedni druge. Humor je velika pomoć, sve dok se ne pretvori u zlo. Držite se zajedno i pronađite načine za zabavu. Potražite nove aktivnosti koje vas zanimaju, a možda ćete pronaći i nove prijatelje.
Žao mi je što se bojite reći roditeljima o svojim osjećajima. Znam da često postoje dobri razlozi zašto se tinejdžeri i tinejdžeri ne mogu obratiti rodbini. Ali ako su vaši razumni ljudi, molim vas da pokušate. Tvoja mama je jednom bila djevojčica, znaš. Možda će moći pomoći.
U međuvremenu: Još jedan resurs za vas je vruća linija za mjesto dječaka i djevojčica. Savjetnici su na dužnosti 24/7 svaki dan u godini kako bi razgovarali s tinejdžerima o svim problemima koji ih muče. Njihov je broj 800-448-3000.
Želim ti dobro.
Dr. Marie
