Ne možete se sjetiti imena? Krivi šum u pozadini
Nova istraživanja sugeriraju da iako neka glazba nekim ljudima može pomoći da se opuste kad se pokušaju koncentrirati, 'buka' može ometati pamćenje, posebno s godinama.
To je otkriće u novom istraživanju Instituta za tehnologiju u Georgiji koje je mlađe i starije odrasle ljude izazivalo da slušaju glazbu pokušavajući upamtiti imena.
Istraživači su otkrili da pozadinska glazba nije utjecala na pamćenje sudionika u koledžu, ali starije odrasle osobe sjećale su se 10 posto manje imena dok su slušale pozadinsku glazbu ili glazbenu kišu u usporedbi s tišinom.
Nalazi bi mogli imati implikacije na starije životne centre i ljude koji radije održavaju sastanke dalje od ureda.
Istraživači iz Georgia Techa željeli su ponoviti svakodnevni život jer su glazba i pozadinska buka posvuda.
Njihovo je istraživanje testiralo kako glazba ili pozadinska buka utječu na asocijativnu memoriju, što uključuje sposobnost stavljanja lica s imenom i pamćenja.
Sudionici studije pogledali su niz lica i imena i upitani je je li osoba "izgledala" kao dodijeljeno ime. Lica su ponovno prikazana nekoliko minuta kasnije.
Sudionici su morali utvrditi jesu li kombinacije imena i lica jednake kao prije.
Ponekad su ljudi radili test u tišini. Drugi su put slušali glazbenu kišu ili ne-lirsku rock glazbu, uključujući manje poznate pjesme Erica Claptona, Jefferson Airplanea i Rusha.
"Obje su se dobne skupine složile da glazba ometa", rekla je Sarah Reaves, diplomirana studentica psihologije u Georgia Techu koja je vodila istraživanje.
"Ali samo su se starije osobe mučile dok se igralo u pozadini."
Reaves i njezina savjetnica, docentica za školu psihologije Audrey Duarte, rezultate su povezale s poznatim efektom koktela. Ovo je fenomen koji omogućava ljudima da usmjere pažnju isključivo na jedan razgovor, čak i dok su okruženi višestrukim razgovorima ili glasnom glazbom.
"Starije odrasle osobe imaju problema s ignoriranjem nebitnih zvukova i koncentracijom", kaže Duarte.
“Asocijativno pamćenje također opada s godinama. Kako starimo, sve je teže zapamtiti koje je ime nosilo lice ili gdje se odvijao razgovor. "
Reaves napominje da bi studija mogla pomoći radnicima u centrima za pomoć uz pomoć dok planiraju aktivnosti.
“Trebali bi voditi računa o svojoj okolini. Možda bi zaposlenici trebali isključiti glazbu tijekom aktivnosti učenja ili ih držati u mirnoj sobi ”, rekla je.
„Slično tome, stariji odrasli koji se bore koncentrirati se, na primjer, sastajući se sa suradnicima u kafiću, trebali bi zakazati sastanke na mirnijim mjestima.
Kad se ljudi izgube tijekom vožnje, vjerojatno je najbolje isključiti radio. "
Izvor: Georgia Institute of Technology
