Zaposlenici s malo kontrole na poslu mogu biti skloni debljanju
Novo švedsko istraživanje otkrilo je da su muški i ženski zaposlenici koji smatraju da imaju nizak stupanj kontrole na poslu mnogo osjetljiviji na debljanje.
Međutim, čini se da dugotrajna izloženost visokim radnim zahtjevima predodređuje samo ženske radnike debljanju, prema nalazima objavljenim u časopisu Međunarodni arhiv zdravlja i zaštite okoliša.
Istraživači su pregledali podatke o 3.872 muških i ženskih sudionika upisanih u Västerbotten Intervention Program, švedsku populacijsku studiju. Sudionici su evaluirani tri puta tijekom 20-godišnjeg razdoblja s obzirom na takve varijable kao što su tjelesna težina i zahtjevi i kontrola na poslu. Pratili su ih ili od 30 do 50 ili od 40 do 60 godina.
"Mogli smo vidjeti da su visoki zahtjevi za poslom imali ulogu u debljanju žena, dok za muškarce nije postojala povezanost između visokih zahtjeva i debljanja", rekla je glavna autorica dr. Sofia Klingberg, istraživačica u medicini zajednice i javnom zdravstvu u Akademija Sahlgrenska, Sveučilište u Göteborgu.
Kako bi procijenili razinu zahtjeva za poslom, ispitanici su trebali opisati svoj radni tempo, psihološke pritiske, ima li dovoljno vremena za izvršavanje svojih dužnosti i koliko su često proturječni zahtjevi.
Pitanja vezana uz kontrolu na poslu pokrivala su pitanja poput toga koliko su često naučili nešto novo; je li posao zahtijevao maštu ili napredne vještine; te je li ispitanik osobno mogao odabrati što će učiniti i kako će to učiniti.
Nalazi otkrivaju da su sudionici s niskim stupnjem kontrole u svom radu češće dobivali značajnu težinu, definiranu kao povećanje tjelesne težine od 10 posto ili više, tijekom istraživanja. To se odnosilo i na žene i na muškarce.
S druge strane, dugotrajna izloženost visokim zahtjevima posla samo je utjecala na debljanje žena. U nešto više od polovice žena koje su bile izložene visokim zahtjevima posla, tijekom 20 godina dogodio se značajan porast težine. Ovaj dobitak na težini bio je oko 20 posto veći nego kod žena koje su imale niske zahtjeve za poslom.
“Kada je riječ o razini zahtjeva na poslu, to je utjecalo samo na žene. Nismo istražili temeljne uzroke, ali moguće je da se radi o kombinaciji zahtjeva za poslom i veće odgovornosti za dom koju žene često preuzimaju. To će možda otežati pronalaženje vremena za vježbanje i zdrav život ", rekao je Klingberg.
Obrazovanje nije objasnilo povezanosti u studiji. Ni kvaliteta prehrane ni drugi faktori životnog stila. Međutim, prehrambeni se unos prijavio sam, pa postoji određeni rizik od netočnih podataka.
Ipak, s obzirom na probleme povezane sa stresom na poslu, studija je relevantna u smislu javnog zdravlja. Istraživači kažu da bi identificiranje skupina ranjivih na stres i ulaganje napora da se smanji radni pritisak vjerojatno pomoglo smanjiti debljanje kao i kronične bolesti, poput kardiovaskularnih bolesti i dijabetesa.
Izvor: Sveučilište u Göteborgu
