Studija identificira moždane mehanizme iza stresa
Novo istraživanje na Sveučilištu Yale identificiralo je specifične moždane mehanizme koji stoje iza naših osjećaja stresa.
Nova otkrića, objavljena u časopisu Prirodne komunikacije, može pomoći ljudima koji se nose s iscrpljujućim osjećajem straha i tjeskobe koje stres može izazvati.
Za istraživanje je istraživački tim skenirao mozak sudionika, dok ih je izlagao izrazito stresnim i zabrinjavajućim slikama, poput pseća režanja, unakaženih lica ili prljavih zahoda. Rezultati otkrivaju mrežu neuronskih veza koje iz mozga izviru iz hipokampusa, područja mozga koje pomaže u regulaciji motivacije, osjećaja i pamćenja.
Mrežne mreže koje podržavaju fiziološki odgovor na stres dobro su proučene na životinjama. Istraživanje je pokazalo da aktivacija područja mozga poput hipotalamusa pokreće proizvodnju steroidnih hormona zvanih glukokortikoidi suočeni sa stresom i prijetnjama. No, izvor subjektivnog iskustva stresa koji su ljudi doživjeli tijekom, na primjer, pandemije COVID-19, teže je dokučiti.
"Ne možemo pitati štakore kako se osjećaju", rekla je dr. Elizabeth Goldfarb, suradnica istraživačica iz Yale centra za stres i vodeća autorica studije.
Goldfarb i njezini koautori, uključujući stariju autoricu dr. Rajitu Sinha, profesoricu psihijatrije iz Fonda za zaklade, proveli su niz skeniranja funkcionalne magnetske rezonancije (fMRI) sudionika od kojih se tražilo da ocijene razinu stresa kada im se prikažu zabrinjavajuće slike.
Rezultati pokazuju da su neuronske veze koje proizlaze iz hipokampusa kad su sudionici promatrali ove slike dosegle ne samo područja mozga povezana s reakcijama fiziološkog stresa, već i leđnu bočnu frontalnu korteks, područje mozga uključeno u više kognitivne funkcije i regulacija emocija.
Istraživački tim također je otkrio da su sudionici izvijestili da su manje zabrinuti zbog zabrinjavajućih slika kada su neuronske veze između hipokampusa i frontalnog korteksa bile jače.
S druge strane, ispitanici su izvijestili da se osjećaju više pod stresom kad je neuronska mreža između hipokampusa i hipotalamusa bila aktivnija.
Autori napominju da postoje i dokazi iz drugih studija da oni koji se bore s poremećajima mentalnog zdravlja, poput anksioznosti, mogu imati poteškoća u primanju umirujućih povratnih informacija iz frontalnog korteksa u vrijeme stresa.
"Ova otkrića mogu nam pomoći da terapijsku intervenciju prilagodimo više ciljeva, poput povećanja snage veza od hipokampusa do frontalnog korteksa ili smanjenja signalizacije do fizioloških centara stresa", rekao je Sinha, koji je također profesor u Yale's Childu Studijski centar i odjel za neuroznanost.
Svi su sudionici studije bili zdravi, rekla je, a u nekim se slučajevima činilo da su njihovi odgovori tijekom eksperimenta bili prilagodljivi; drugim riječima, mrežne veze s frontalnim korteksom postale su jače kako su ispitanici bili izloženi stresnim slikama. Sinha i Goldfarb nagađali su da bi ti pojedinci mogli pristupiti uspomenama koje pomažu ublažiti njihov odgovor na stresne slike.
"Slično nedavnim saznanjima da pamćenje pozitivnih iskustava može smanjiti tjelesni odgovor na stres, naš rad sugerira da se moždane mreže povezane s pamćenjem mogu iskoristiti kako bi se stvorio otporniji emocionalni odgovor na stres", rekao je Goldfarb.
Izvor: Sveučilište Yale
