Usporeno hodanje povezano s mentalnim padom
https://www.eurekalert.org/multimedia/pub/media/144043_web.mp4Čini se da veza između usporene brzine hodanja i opadajuće mentalne oštrine nastaje u desnom hipokampusu, području prsta u obliku duboko zakopanog u mozgu u razini uha, prema novoj studiji.
Nalazi 14-godišnje studije koju su proveli znanstvenici sa Sveučilišta u Pittsburghu, Graduate School of Public Health, ukazuju na to da će stariji pacijenti imati koristi ako im liječnici redovito mjere brzinu hodanja i prate promjene tijekom vremena, što bi mogao biti rani znakovi kognitivni pad. Ako brzina hodanja opadne, pacijenta bi trebalo uputiti stručnjaku na dijagnostičko ispitivanje, prema istraživačima.
"Prevencija i rano liječenje možda su ključ smanjenja globalnog tereta demencije, ali trenutačni pristupi probirima previše su invazivni i skupi da bi se mogli široko upotrebljavati", rekla je vodeća autorica Andrea Rosso, doktor znanosti, MPH, docent u Pittov odjel za javno zdravstvo. "Za našu su studiju bili potrebni samo štoperica, vrpca i hodnik dug 18 metara, zajedno s otprilike pet minuta vremena jednom godišnje."
Za istraživanje su istraživači procijenili 175 starijih osoba između 70 i 79 godina kada su se upisali u studiju o zdravlju, starenju i sastavu tijela (Health ABC) u Pittsburghu ili Memphisu u državi Tennessee.
Na početku studije svi sudionici bili su dobrog mentalnog zdravlja i imali su normalne snimke mozga.
Više puta tijekom 14 godina, sudionici su hodali 18 metara dugačkim dijelom hodnika u onome što su smatrali normalnim korakom hodanja, dok ih je asistent istraživača tempirao. Na kraju studije, sudionici su ponovno testirani na mentalnu oštrinu i dobili su snimke mozga.
Kao što su prethodne studije pokazale, usporavanje u hodu ili brzina hodanja bilo je povezano s kognitivnim oštećenjima. Međutim, novo istraživanje utvrdilo je da su sudionici s usporenim hodom i kognitivnim padom doživjeli i skupljanje desnog hipokampusa, područja mozga važnog i za pamćenje i za prostornu orijentaciju. Bilo je to jedino područje mozga u kojem su istraživači otkrili da se volumen koji se smanjuje povezan s usporavanjem hoda i kognitivnim oštećenjima.
Studija je također utvrdila da je usporavanje hoda kroz dulje vremensko razdoblje snažniji prediktor kognitivnog pada nego jednostavno usporavanje u jednom vremenskom trenutku, što je prema istraživačkom timu i procijenjeno u drugim sličnim istraživanjima.
Svi su sudionici usporavali s vremenom, ali oni koji su usporavali za 0,1 sekundu više godišnje od svojih vršnjaka imali su 47 posto veću vjerojatnost da će razviti kognitivna oštećenja, pokazalo je istraživanje.
Otkriće se održalo čak i kad su istraživači uzeli u obzir usporavanje zbog slabosti mišića, bolova u koljenu i bolesti, uključujući dijabetes, bolesti srca i hipertenziju.
"Dijelić sekunde je suptilan, ali primijetili biste tijekom 14 godina ili čak manje", rekao je Rosso. “Ljudi ne bi trebali samo otpisati ove promjene brzine hodanja. Možda nije samo da baka postaje spora - to bi mogao biti rani pokazatelj nečeg ozbiljnijeg. "
Iako su istraživači primijetili da usporavanje brzine hodanja nije dovoljno osjetljiva mjera za dijagnosticiranje kognitivnog problema, tvrde da bi to trebalo uključiti u redovite gerijatrijske procjene kako bi se utvrdilo postoji li potreba za daljnjim ispitivanjima.
Ako se kognitivni pad može otkriti rano, postoje terapije koje mogu odgoditi njegov početak, a dodatno vrijeme moglo bi omogućiti pacijentima i obiteljima da planiraju eventualnu potrebu za pomoć uz pomoć, kažu oni.
"Tipično kada liječnici primijete usporavanje hoda kod svojih pacijenata, smatrat će to mehaničkim problemom i uputiti pacijenta na fizikalnu terapiju", rekao je Rosso. "Ono što otkrivamo jest da bi liječnici također trebali uzeti u obzir da možda postoji patologija mozga koja pokreće usporeni hod i uputiti pacijenta na kognitivnu procjenu."
Studija je objavljena u Neurologija, medicinski časopis Američke akademije za neurologiju.
Izvor: Škole za javno zdravstvo Sveučilišta u Pittsburghu
Video:
.jpg)
