Iskušenje teži korumpiranju kognitivnih procesa

Mnogi ljudi imaju poteškoće s odupiranjem napastima, bilo dijetalnim, alkoholnim ili seksualnim. Novo istraživanje sugerira da jedno rješenje može uključivati ​​manje, a ne više. Odnosno, nemojte se zaustavljati i razmišljati o svojim mogućnostima, jer razmišljanje možda neće pomoći.

Istraživači Sveučilišta Northwestern Dr. Loran Nordgren i Eileen Chou krenuli su u osmišljavanje dvaju kontradiktornih cjelina književnosti.

Jedna je teorija da prisutnost iskušenja može uzrokovati promjene u racionalnim misaonim procesima na načine koji promiču impulzivno ponašanje, rekao je Nordgren. Druga pokazuje da „iskušenje uključuje zaštitne [misaone] procese koji promiču samokontrolu. Pokažete dijeti kolač, a prva misao je: "Na dijeti sam - i" ne hvala. "

Nordgren vjeruje da su opisi previše pojednostavljeni jer izostavljaju presudni čimbenik: interakciju između iskušenja i nužnih individualnih potreba („visceralno stanje“) - gladi, žeđi, seksualne želje, sitosti ili žudnje - što „nalaže hoće li isti kognitivni procesi biti usmjeren na impulzivno ponašanje ili samokontrolu. "

Da bi proučavali ovu interakciju, istraživači su promatrali različite kognitivne mehanizme kako bi vidjeli kako ih napast utječe.

U jednom eksperimentu, 49 učenika u predanim vezama pogledalo je ili erotski film, dovodeći ih u uzbuđeno ("vruće" visceralno) stanje; ili snimljena modna revija, stvarajući "cool" državu.

Tada su im eksperimentatori pokazali slike atraktivnih žena i promatrali koliko su ih dugo gledali.

Tjedan dana kasnije postupak je bio isti, ali muškarcima je rečeno da su žene dolazeće studentice - dakle, dostupne. Ovog su puta uzbuđeni muškarci dulje gledali. Više iskušenja promoviralo je manje vjernosti. Ljudi hladne države učinili su suprotno.

U drugom istraživanju, nekim pušačima iz skupine od 53 upućeno je da puše izravno prije eksperimenta, dok su ostali apstinirali tri sata. Tada su i zasićene i žudne skupine ocijenile zadovoljstvo pušenja, pokazujući koliko cijene cigarete.

Druga faza, isti uvjeti, isto pitanje - i izbor: Odgoditi pušenje 40 minuta i zaraditi 3 eura ili odmah pušiti i ne zaraditi ništa.

Predvidljivo, siti pušači spremnije odgađaju zadovoljstvo. Ali i zadovoljstvo pušenja ocijenili su nižim nego prvi put, dok su ga cravers ocijenili višim. "Cool" grupa dala si je razloga za čekanje; "vruće", prepustiti se.

Što nam sve ovo govori?

"Ako razmišljamo o razlogu naspram borbe protiv strasti, skloni smo misliti da spoznaja služi dugoročnim interesima, a strast trenutačno zadovoljava - anđeo na jednom ramenu, a vrag na drugom", rekao je Nordgren.

“Također mislimo da ako ste napaljeni ili gladni, vaše su misli - anđeo - na pravom mjestu, ali vi dajete u napast - vraga.

“Ovo zapravo nije točno. Da, potreba ili želja podržavaju impulsivnost, ali također kvare kognitivne procese koji bi vam pomogli da prekinete to ponašanje ”, rekao je Nordgren.

"Kad žudite za iskušenjem, vaša racionalizacija podleže i tako, u vrućem stanju, imate vraga na oba ramena."

Studija je objavljena u časopisu Psihološka znanost.

Izvor: Udruga za psihološke znanosti