Terapeut me obrušio. Je li to normalno?

Bok, istog terapeuta viđam otprilike 4 godine. Nedavno mi je rekla da povećava svoje naknade, jer i ona ima potrebe. Putujem puno, a ona je izjavila da imam klijente koji uvijek putuju i ne plaćaju račun. Rekao sam joj, plaćam račun. Tada je rekla, ako vam ne povećam naknadu, onda vam to omogućujem.? I da moram odlučiti što je važnije, terapija ili izleti. Također je izjavila da se osjeća kao da sa mnom mora hodati po ljusci jaja i da joj treba slobodno vrijeme. Uvijek sam vjerovao da su terapeut zdravi s odgovarajućim vještinama suočavanja. Čini mi se da me krivi za stvari, a kad nešto iznesem, ona to negira. Osjećam se kao da je lažna i odjednom mi zamjera. Cijenio bih da je iskrena prema meni. Sve što sam joj rekao bilo je, ako mi poveća stopu, dolazit ću svaki drugi tjedan umjesto tjedno. I rekao sam joj da se osjećam kao da previše ovisim o njoj. Osjećam se povezan s njom jer sam joj toliko toga podijelio o sebi, ali nisam siguran da želim s njom nastaviti terapiju. Prvotno sam otišao kod nje zbog zlouporabe droga i dug je put do oporavka. Vjerojatno se osjeća malodušno.Obično sam brutalno iskren i možda ju je to naljutilo na mene? Ogorčena što odlazim na odmore, a ona ne može. Svejedno mi je teško s tim i ne mogu prestati razmišljati o stvarima za koje me optužila. Bilo kakav uvid ili savjet bili bismo vam duboko zahvalni. Hvala.

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

U najboljim okolnostima komunikacija je izuzetno teška. Ljudi znaju što misle što su rekli, jer uostalom već su znali što žele reći, ali često njihove riječi nisu prenijele njihovu namjeru. Da stvar bude gora, čak i ako je netko sve savršeno rekao, njihove riječi tumači slušatelj koji koristi filter prošlih iskustava, osobnih pristranosti i koncepata.

Mnogo puta će se ljudi žestoko svađati sat vremena ili više, a onda će jedan reći drugome "pa rekao si ...", a drugi će uskočiti i reći "ne, nisam to rekao." Često će to pojašnjenje završiti argument.

Pogrešna komunikacija događa se vrlo, vrlo često. Sigurni smo da znamo što smo rekli i što su čuli. Morali bismo biti sigurni samo da znamo što smo htjeli reći. Trebali bismo biti prilično zabrinuti je li ono što smo rekli zapravo prenijeto drugoj osobi. Nismo li to dobro rekli? Nisu li uopće čuli što smo mislili?

To bi se moglo odnositi na vašu situaciju s vašim terapeutom. Iz vašeg pisma izgleda da vas je terapeut obavijestio da će povisiti cijene. Ono što je rečeno nakon toga otvoreno je za tumačenje. Što ste oboje mislili svojim komentarima?

Ne znam. Samo vas dvoje možete pojasniti značenje svojih riječi i zašto su izgovorene. Terapeut je često teško obavijestiti svoje klijente o povećanju stope. Vjerujem da je daleko lakše čuti da je vaš računovođa podigao cijenu ili da vaš stomatolog naplaćuje više čišćenja ili da su vam godišnji pregledi s PCP-om upravo porasli za 25 dolara. Vjerujem da je to istina jer obično terapeut i klijent imaju puno bliži, puno osobniji odnos od ostalih profesionalnih odnosa. Kad vam terapeut povisi stope, gotovo je kao da vam prijatelj pokazuje da ih zaista nije briga za vas. Gotovo uvijek će muka biti neka vrsta muke da klijent plati više. Dakle, terapeut, koji bi vam trebao pomoći, otežava život.

U stvarnosti vaš terapeut plaća više za električnu energiju, telefon, uredski materijal, uredsko osoblje, stanarinu itd. Cijene gotovo svih stvari neprestano su rasle kroz modernu povijest. Troškovi života rastu svake godine.

Kad vam je terapeut rekao da biste mogli poduzeti manje putovanja, vjerujem da je to moglo biti zato što ste rekli "ako mi poveća stopu dolazit ću svaki drugi tjedan umjesto tjedno."

Možda ti je govorila da je tjedna terapija važnija od putovanja. Mogao bih nastaviti i dalje pokušavajući objasniti značenje koje ste oboje pokušavali prenijeti, ali to bi i dalje bila puka nagađanja. Samo vas dvoje možete pojasniti značenje svojih riječi.

Prema vašem pismu, dobro ste se snašli uz pomoć ovog terapeuta. Mnogo je dobrih terapeuta, ali svi nisu stvoreni jednako. Neki su vrlo dobri, neki ne.

Uvijek možete pronaći novog terapeuta, a možda biste i trebali, ali prvo pokušajte riješiti ovaj problem sa svojim trenutnim terapeutom. U terapiji se često mogu probiti novi podovi. Važni su i često dolaze u neobična, neočekivana vremena. Može li ovo biti takav događaj? Može li ova rezolucija donijeti potreban rast?

Svakako se vrijedi potruditi da to saznamo. Čestitam na dovoljno brizi o vašoj terapiji i pišite mi za savjet. Bilo bi daleko lakše jednostavno napustiti terapiju ili pronaći novog terapeuta. Ta „briga“ često je najbolji prediktor uspješnog terapijskog ishoda. Sretno.

Dr. Kristina Randle