Socijalna podrška, pozitivan način razmišljanja presudan za dijabetičare

Novo istraživanje sugerira da ljudi koji žive s dijabetesom imaju različite emocionalne, psihološke i socijalne izazove - pitanja koja su često zasjenjena pažnjom zbog medicinskih problema.

Iako je dijabetes bolest koja nekoga pogađa cijeli život, istraživači s Penn State College of Medicine otkrili su da se kvaliteta života može poboljšati ako dijabetičar ima pozitivan mentalni stav i ako od obitelji i prijatelja dobije jake doze socijalne podrške.

Istražitelji su analizirali podatke dobivene istraživanjem The Second Diabetes Atways, Wishes and Needs (DAWN2), najvećom analizom koja je još poduzeta o osobnim računima ljudi koji žive s dijabetesom.

Izvorno istraživanje DAWN 2001. pokazalo je da 41 posto odraslih osoba s dijabetesom ima loše psihosocijalno blagostanje.

U daljnjoj studiji istraživači su otkrili da je gotovo polovica, 46 posto, ljudi s dijabetesom imalo negativna emocionalna, psihološka i socijalna iskustva povezana s njihovom bolešću.

Pojavile su se dvije glavne negativne teme. Ljudi s dijabetesom izvijestili su da osjećaju tjeskobu, strah, zabrinutost, depresiju i beznađe zbog svog stanja, a doživjeli su diskriminaciju na poslu i nerazumijevanje javnosti.

Svaki peti sudionik studije prijavio je diskriminaciju na radnom mjestu, uključujući gubitak posla zbog bolesti.

Istraživači su putem interneta, telefona i osobnih upitnika administrirali 8 596 osoba s dijabetesom koje žive u 17 zemalja, uključujući SAD i Kanadu. Uključeni su bolesnici s dijabetesom tipa I i bolesnici s dijabetesom tipa II.

Rezultati se pojavljuju u najnovijem izdanju Njega dijabetesa.

Kao dio dodatne studije, istraživači su pitali ljude s dijabetesom o njihovim uspjesima u tom stanju, kao i izazovima. Opet su se pojavile dvije teme.

Osobna otpornost kroz pozitivan pogled na bolest, kao i podrška obitelji, prijatelja i zdravstvenih radnika pomogla je ljudima da se nose s psihosocijalnim izazovima dijabetesa.

"Otkrili smo da, iako ta negativna iskustva s dijabetesom postoje, ljudi su se držali i pozitivnih", rekla je Heather Stuckey, dr. Sc., Docentica medicine i vodeća kvalitativna istražiteljica za DAWN2.

“Neki su rekli da im je dijabetes malo obogatio život jer su jeli zdraviju hranu ili su se mogli više povezati sa svojom obitelji kako bi prevladali izazove. To im je pružilo bolju procjenu onoga što imaju. "

Nedavno ažuriranje Nacionalne ankete o zdravstvenim i nutricionističkim ispitivanjima pokazalo je da velik postotak ljudi s dijabetesom ima loše kontroliranu razinu glukoze. Istraživači vjeruju da se nekontrolirani dijabetes ne može objasniti nedostatkom znanja o dijabetesu, pa studije DAWN uzimaju u obzir psihosocijalne čimbenike koji doprinose.

"Vjerujemo da je ono što je ispod površine - ono što ljudi misle i osjećaju i kako reagiraju na dijabetes i imaju značenje u njemu - ono što pokreće loše upravljanje dijabetesom", rekao je Stuckey.

Iz studije je proizašlo nekoliko poruka za ljude s dijabetesom i one koji se o njima brinu.

Neki ljudi s dijabetesom nerado dijele svoje izazove i potrebe jer ne žele da ih se doživljava kao teret članovima obitelji. To stvara začarani krug jer članovi obitelji ne znaju uvijek kako pomoći, tako da se osoba s dijabetesom može osjećati izoliranijom i nepovezanijom.

"Željeli bismo potaknuti pacijente da mogu podijeliti svoja razmišljanja i iskustva o dijabetesu s članovima obitelji i drugim osobama od povjerenja", rekao je Stuckey.

"Vjerujemo da će to osloboditi stresa koji ljudi doživljavaju i poboljšati život s dijabetesom."

Iako suočavanje s dijabetesom može biti borba, pozitivni izgledi zaista pomažu. Mnogi sudionici studije izvijestili su o srebrnoj podlozi svoje dijagnoze, poput gubitka kilograma ili boljeg razumijevanja tuđih bolesti. Pogled s vedrije strane držao ih je motiviranima da prođu kroz izazovna vremena.

"Ako možemo potražiti jezgre pozitivnosti unutar negativnosti, čini se da odatle dolazi taj osjećaj elastičnosti", rekao je Stuckey.

Kako ljudi s dijabetesom počinju dijeliti, članovi obitelji često ne znaju kako pomoći.

"Naš je savjet da ih izravno pitate: 'Mogu li učiniti nešto za vas u vezi s njegom dijabetesa danas ili tijekom sljedećih tjedan dana?'", Rekao je Stuckey.

Obitelj i prijatelji također se mogu educirati o bolesti posjetom web stranicama Američkog udruženja za dijabetes i Međunarodne federacije za dijabetes te posjetom posjetima liječnika.

"Iako postoje negativni psihosocijalni aspekti dijabetesa, otkrili smo da su ljudi otporni i pronalaze načine da se prilagode", rekao je Stuckey.

"Ako ljudi s dijabetesom mogu biti otvoreniji i dijeliti svoja iskustva - i ako ih možemo slušati - to može povećati razumijevanje i upravljanje sobom."

Izvor: Penn State