Kardiovaskularna kondicija povezana sa spoznajom starijih odraslih
Novo istraživanje otkriva da visoka razina kardiovaskularne kondicije kod starijih odraslih osoba aktivira određena područja mozga povezana s izvršnim funkcijama mozga.
Tipično, proces starenja dovodi do pada funkcije mozga, no prethodna su istraživanja otkrila da viša razina kardiorespiratorne kondicije kod starijih odraslih osoba može poboljšati izvršnu funkciju u mozgu. Izvršne funkcije uključuju sposobnost rasuđivanja, rješavanja problema i upravljanja višestrukim prioritetima.
Nova studija, tima s Instituta za naprednu znanost i tehnologiju Beckman sa Sveučilišta Illinois, otkriva vezu između aktivacije mozga, kardiorespiratorne kondicije i izvršne funkcije kod starijih odraslih.
Istražitelji su rekli da se obrada dvostrukih zadataka koja se događa na području mozga povezanog s izvršnim funkcijama poboljšava kada pojedinac ima višu razinu kardiorespiratorne kondicije.
“Prethodne studije pokazale su da postoji povezanost između kardiorespiratorne kondicije i ponašanja u starijih odraslih osoba. Druge su studije promatrale kardiorespiratornu kondiciju i funkciju mozga, ali stvarno povezivanje sva tri nije učinjeno baš eksplicitno kao što smo to učinili u ovom radu ", rekla je Chelsea Wong, doktorica medicine / Ph.D. student na Sveučilištu Illinois i prvi autor na radu.
Istraživanje Wong-a i njezinog tima objavljeno je u časopisu Granice u starenju neuroznanosti.
Tim koji je vodio dr. Art Kramer, direktor Instituta Beckman i profesor psihologije i neuroznanosti u Illinoisu, ispitivao je slike mozga i podatke o razini kondicije 128 odraslih osoba u dobi od 59 do 80 godina.
Skeniranjem funkcionalne magnetske rezonancije (fMRI) prikupljenim u Centru za biomedicinsko snimanje Instituta Beckman, istraživači su otkrili da su se određene regije mozga više aktivirale tijekom izvođenja dva simultana zadatka u usporedbi s jednim zadatkom.
"Razlog zbog kojeg smo posebno pogledali dvostruki zadatak je taj što je to mjera izvršne funkcije koja je potrebna za više kognitivnih procesa, poput radne memorije, upravljanja zadacima, koordinacije i inhibicije", rekao je Wong.
"Znamo da kako ljudi stare, izvršna funkcija opada, pa smo otkrili da s višom kardiorespiratornom spremnošću možete poboljšati izvedbene funkcije izvršne funkcije u ponašanju, kao i aktivaciju mozga u vezi s izvršnom funkcijom."
Tim je otkrio da se ukupni odnos između razine kardiorespiratorne kondicije i više izvršne funkcije može djelomično objasniti aktivacijom u području mozga koje se naziva prednji cingulativni korteks i dodatnom motornom području (ACC / SMA).
„Analizirali smo područja mozga koja su se aktivirala dok su sudionici izvršavali dva zadatka i otkrili da je aktivacija ACC / SMA povezana s većom kardiorespiratornom spremnošću. To je važno područje za funkcije više razine, poput praćenja sukoba, multitaskinga i same obrade dvostrukih zadataka ”, rekao je Wong.
"Ovo istraživanje dodaje našem rastućem razumijevanju odnosa između tjelesne aktivnosti i kognitivnih i moždanih funkcija - i sugerira da svoje zdravlje mozga možemo poboljšati promjenom načina života čak i kako starimo", rekao je Kramer.
Izvor: Beckman Institute, Sveučilište Illinois
