Prijateljstva olakšavaju depresiju kod teških igrača
Tinejdžeri koji se smatraju teškim igračima - oni koji redovito igraju videoigre više od četiri sata dnevno - često pate od simptoma depresije. Međutim, nova studija koju je vodila škola za javno zdravstvo Johns Hopkins Bloomberg pokazuje da visokokvalitetna prijateljstva, bilo u stvarnom životu bilo na mreži, ublažavaju depresiju povezanu s igrama kod ovih tinejdžera.
Nalazi, objavljeni u časopisu Računala u ljudskom ponašanju, sugeriraju da iako se na teške igre, posebno kod dječaka, može gledati kao na faktor rizika za depresiju, nisu svi koji igraju nekoliko sati dnevno izloženi riziku od razvoja emocionalnih problema.
U stvari, neke od loših strana igara, poput socijalnog povlačenja, mogu se uravnotežiti kod onih koji su društveno angažirani na mreži ili u stvarnom životu s prijateljima. Zapravo, kažu istraživači, dječaci s visokokvalitetnim prijateljstvima izgledaju imuni na depresiju povezanu s intenzivnom upotrebom video igara.
„Naša otkrića otvaraju ideju da možda igranje puno video igara može biti dio aktivnog društvenog života. Umjesto da se brinemo zbog igranja igara, trebali bismo se usredotočiti na one kojima također nedostaje društveni život ili imaju drugih problema “, kaže voditeljica studije Michelle Colder Carras, dr. Sc., Postdoktorska istraživačica na Odjelu za mentalno zdravlje na škola Bloomberg.
„Umjesto da vide puno igranja videoigara i brinu se da ovo odražava probleme povezane s igrama, roditelji i kliničari trebali bi otkriti imaju li i ti tinejdžeri visokokvalitetna prijateljstva. Moglo bi biti samo da imaju dobre prijatelje s kojima se vole družiti i igrati video igre. To vjerojatno nije zabrinjavajuća jednadžba. "
Prema istraživačima, nova otkrića mogla bi informirati organizacije poput Svjetske zdravstvene organizacije i Američkog psihijatrijskog udruženja koje su predložile da poremećaj kockanja putem interneta postavi uvjet koji bi bio ravan poremećajima povezanim sa zlouporabom opojnih droga i patološkim kockanjem.
"Iako igranje video igara četiri sata dnevno može biti zabrinjavajuće, nisu svi koji to rade u opasnosti od razvoja simptoma ovisnosti ili depresije", kaže Colder Carras. „Ako ovi adolescenti dok igraju sjede okolo i igraju igrice sa svojim prijateljima ili redovito razgovaraju sa svojim prijateljima na mreži, to bi mogao biti dio sasvim normalnog razvojnog obrasca. Ne bismo trebali pretpostaviti da svi imaju problem. "
Za istraživanje su istraživači analizirali podatke iz godišnjeg istraživanja Monitor Internet and Youth, školskog istraživanja u kojem je sudjelovalo gotovo 10 000 tinejdžera širom Nizozemske. Tinejdžeri su izvijestili koliko su često igrali video igre, koristili društvene mreže i razmjenu trenutnih poruka i razgovarali o svojim prijateljstvima. Tinejdžeri su također odgovarali na pitanja o ovisničkim ponašanjima, uključujući i to osjećaju li se da mogu prestati igrati ako žele i hoće li postati nervozni kad se ne igraju.
Nalazi pokazuju da simptomi ovisnosti o video igrama ovise ne samo o igranju video igara već i o istodobnim razinama internetske komunikacije te da oni koji su društveno aktivni na mreži prijavljuju manje simptoma ovisnosti o igrama.
Svi teški igrači imali su više simptoma depresije, ali dječaci koji nisu bili previše društveni na mreži pokazivali su više samoće i tjeskobe, bez obzira na kvalitetu svojih prijateljstava. Djevojke koje su intenzivno kockale, ali su također bile vrlo aktivne u mrežnim društvenim okruženjima, imale su manje samoće i socijalne anksioznosti, ali i niže samopoštovanje.
Doista, većina adolescenata koji su izvijestili da igraju videoigre četiri ili više sati dnevno prijavili su simptome depresije, koji mogu odražavati probleme kojima je potrebno liječenje, kaže Carras. Ali ne treba pretpostavljati da svi ti tinejdžeri imaju poremećaj povezan s igrama koji zahtijeva liječenje. Roditelji i kliničari moraju razmotriti osnovne razloge zašto tinejdžeri igraju toliko mnogo video igara.
Izvor: Sveučilište Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health
