Životni pomagač: Ne donosite glavne odluke kad ste gladni
Novo istraživanje iz Škotske podupire ideju da glad može utjecati na naše misli - i sugerira da odgađamo donošenje važnih odluka kada smo gladni.
Istraživači sa Sveučilišta Dundee otkrili su da je glad značajno promijenila donošenje odluka ljudi, čineći ih nestrpljivijima i vjerojatnije da će se zadovoljiti malom nagradom koja stigne prije od veće koja je naknadno obećana.
Doktor Benjamin Vincent sa sveučilišnog odjela za psihologiju postavljao je pojedincima pitanja u vezi s hranom, novcem i drugim nagradama kada su siti i opet kad su preskočili obrok.
Iako je možda bilo iznenađujuće da su se gladni ljudi vjerojatnije zadovoljili manjim poticajima za hranu koji su stigli prije, istraživači su otkrili da gladnost zapravo mijenja sklonosti prema nagradama koje nisu povezane s hranom.
Vincent vjeruje da to ukazuje da se oklijevanje odgađanja zadovoljenja može prenijeti na druge vrste odluka, poput financijskih i međuljudskih. Smatra da je važno da ljudi znaju da glad može utjecati na njihove sklonosti na načine koje ne moraju nužno predvidjeti.
Također postoji opasnost da ljudi koji osjećaju glad zbog siromaštva mogu donijeti odluke koje će učvrstiti njihovu situaciju.
"Otkrili smo da je došlo do velikog učinka, sklonosti ljudi dramatično su se pomaknule s dugoročnog na kratkoročni period kada su gladni", rekao je Vincent.
„Ovo je aspekt ljudskog ponašanja koji bi trgovci potencijalno mogli iskoristiti, tako da ljudi moraju znati da se njihove sklonosti mogu promijeniti kada su gladni.
“Ljudi općenito znaju da kad su gladni, ne bi trebali ići u kupovinu hrane jer je vjerojatnije da će donijeti odluke koje su ili nezdrave ili popustljive.
„Naše istraživanje sugerira da bi ovo moglo utjecati i na druge vrste odluka. Recimo da ste razgovarali sa savjetnikom za mirovine ili hipoteke - ako to učinite dok ste gladni, možda će vam biti više stalo do trenutnog zadovoljstva na štetu potencijalno financijski nagrađivanije budućnosti.
„Ovaj se rad uklapa u veći napor u psihologiji i bihevioralnoj ekonomiji kako bi se mapirali čimbenici koji utječu na naše donošenje odluka. To potencijalno osnažuje ljude jer mogu predvidjeti i ublažiti posljedice gladi, na primjer, što bi moglo odbiti njihovo donošenje odluka od njihovih dugoročnih ciljeva. "
Vincent i njegov koautor i bivši student Jordan Skrynka dvaput su testirali 50 sudionika, jednom kada su jeli normalno i jednom što taj dan nisu ništa pojeli.
Za tri različite vrste nagrada, kada su gladni, ljudi su izrazili veću sklonost manjim hipotetičkim nagradama koje se daju odmah, a ne većim koje će stići kasnije.
Istraživači su primijetili da ako ljudima ponudite nagradu sada ili udvostručite tu nagradu u budućnosti, oni su obično bili spremni pričekati 35 dana da udvostruče nagradu, ali kad su gladni, to se srušilo na samo 3 dana.
Rad se temelji na dobro poznatoj psihološkoj studiji gdje su djeci ponudili jedan bijeli sljez odmah ili dva ako su spremna pričekati 15 minuta. Djecu koja su prihvatila početnu ponudu smatrali su impulsivnijima od djece koja su mogla odgoditi zadovoljstvo i čekati veću nagradu.
U kontekstu studije Dundee, ovo ukazuje na to da glad čini ljude impulzivnijima čak i kad odluke koje se od njih traže ne pomažu u ublažavanju gladi.
"Željeli smo znati je li boravak u stanju gladi imao specifičan učinak na to kako donosite odluke samo u vezi s hranom ili je to imalo šire učinke, a ovo istraživanje sugerira da se donošenje odluka više fokusira na prisutnost kad su ljudi gladni", rekao je Vincent.
„Predvidjeli biste da će glad utjecati na preferencije ljudi u vezi s hranom, ali još nije jasno zašto ljudi postaju usmjereniji na prisutnost za potpuno nepovezane nagrade.
„Čujemo kako djeca idu u školu, a da nisu doručkovala, mnogi su na dijeti s ograničenjem kalorija, a mnogi ljudi poste iz vjerskih razloga. Glad je toliko česta da je važno razumjeti neočigledne načine na koje to može utjecati na naše sklonosti i odluke. "
Izvor: Sveučilište Dundee
