Majčin glas smiruje stres
Istraživači su otkrili da telefonski poziv pokreće oslobađanje snažnog hormona za ugušivanje stresa.
Leslie Seltzer, biološki antropolog sa sveučilišta Wisconsin-Madison, testirao je skupinu djevojčica od sedam do 12 godina s improviziranim govorom i nizom matematičkih problema pred skupinom neznanaca, šaljući im srca u porastu i razinama kortizola - hormon povezan sa stresom - porastom.
"Suočavanje s takvim izazovom, kada se procijeni, povisuje razinu stresa za mnoge ljude", kaže Seth Pollak, profesor psihologije i direktor UW-Madison's Child Emotion Lab.
Jednom kad su bile pod stresom, majke su tješile osobno, posebno zagrljajima, rukom oko ramena i slično. Trećini je ostalo da pogleda emocionalno neutralan 75-minutni video. Ostalima je uručen telefon. Bila je mama na vezi, a učinak je bio dramatičan.
"Djeca koja su imala interakciju sa svojim majkama imala su gotovo isti hormonalni odgovor, bilo da su komunicirala osobno ili telefonom", kaže Seltzer.
Razine oksitocina u djevojčica, koje se često nazivaju "hormonom ljubavi" i snažno su povezane s emocionalnom vezom, znatno su porasle, a kortizol koji obilježava stres isprao se.
"Podrazumijevalo se da oslobađanje oksitocina u kontekstu društvene veze obično zahtijeva fizički kontakt", kaže Seltzer. "Ali iz ovih rezultata jasno je da majčin glas može imati isti učinak kao zagrljaj, čak i ako tamo ne stoje."
A odmaranje od stresa ili tjeskobe trajno je.
"To ostaje daleko izvan tog stresnog zadatka", kaže Pollak. "Dok djeca odu kući, još uvijek uživaju u blagodatima ovog olakšanja, a razina kortizola u njima još je uvijek niska."
Nalazi - objavljeni u srijedu u časopisu Proceedings of the Royal Society B - kvadrat s teorijom "skloni se i sprijatelji se" objašnjavaju kako se regulacija stresa može razlikovati između muškaraca i žena.
Suočeni s prijetnjom, muškarci mogu vjerojatnije birati između borbe i bijega. Ženka s potomstvom u vuci ili usporenom trudnoćom, međutim, možda će morati donijeti različite izbore.
"Možda nećete moći trčati s djetetom ili se braniti, a da ne ugrozite oboje", rekao je Seltzer.
Umjesto toga, objasnio je Seltzer, možda bi bilo smislenije da žena stvori ili koristi društvenu vezu za rješavanje stresa - bilo dodirom ili umirujućom vokalnom komunikacijom.
"Očito ovaj hormon, oksitocin, smanjuje stres kod žena nakon obje vrste kontakta, a time može ojačati veze među pojedincima", rekla je.
Iz moderne perspektive, novo razumijevanje oslobađanja oksitocina pomaže objasniti popularnost telefonskih reklama za velike daljine i preusmjerava Pollakovu reakciju na vlastite studente.
"Godinama vidim studente kako napuštaju ispite i prvo što naprave je da izvuku mobitel i nazovu", kaže Pollak.
“Prije sam mislio:‘ Kako bi to mogli pretjerano pažljivi roditelji helikoptera to potaknuti? ’Ali sada? Možda je to brz i prljav način da se osjećate bolje. To nije pop psihologija ili psihobable. "
“Teško je dobiti kortizol. Teško je podići oksitocin - kaže. "Da bi jednostavan telefonski poziv mogao imati ovaj fiziološki učinak na oksitocin, zaista je uzbudljivo."
Endokrinolog UW-Madison i koautor studije Toni Ziegler razvio je sa Seltzerom neinvazivni test za mjerenje razine oksitocina bez izazivanja većeg stresa kod ispitanika.
Seltzer je prešao na testiranje oksitocina i drugih komunikacijskih metoda - poput razmjene tekstualnih poruka - i nada se da će se istraživanje proširiti na ljude.
„Nismo samo mi, naravno. Mnogo vrlo društvenih vrsta vokalizira “, kaže ona.
“S jedne strane, znatiželjni smo da vidimo je li ovaj efekt jedinstven za ljude. S druge strane, nadamo se da će istraživači koji proučavaju vokalnu komunikaciju razmotriti mogućnost oslobađanja oksitocina kod drugih životinja i primijeniti ga na šira pitanja socijalnog ponašanja i evolucijske biologije. "
Izvor: Sveučilište Wisconsin-Madison
