Ljudi koji brinu o drugima žive dulje

Prema novoj studiji, stariji ljudi koji pomažu i podržavaju druge također si čine uslugu.

Međunarodni istraživački tim otkrio je da bake i djedovi koji brinu o svojim unucima u prosjeku žive duže od baka i djedova koji to ne čine.

Za istraživanje su istraživači proveli analize preživljavanja više od 500 ljudi u dobi između 70 i 103 godine, oslanjajući se na podatke Berlinske studije starenja prikupljene između 1990. i 2009. godine.

Za razliku od većine prethodnih studija na tu temu, istraživači namjerno nisu uključili bake i djedove koji su bili primarni skrbnici ili skrbnici. Umjesto toga, uspoređivali su bake i djedove koji su pružali povremenu brigu o djeci s bakama i djedovima koji to nisu, kao i sa starijim odraslima koji nisu imali djecu ili unuke, ali koji su se brinuli za druge u svojoj društvenoj mreži.

Rezultati analiza pokazuju da ovakva skrb može pozitivno utjecati na smrtnost njegovatelja.

Polovina baka i djedova koji su se brinuli o svojim unucima još su bili živi oko 10 godina nakon prvog intervjua 1990. godine, prema nalazima studije.

Isto se odnosilo na sudionike koji nisu imali unuke, ali koji su podržavali svoju djecu - na primjer, pomažući u kućanskim poslovima.

Suprotno tome, otprilike polovica onih koji nisu pomagali drugima umrla je u roku od pet godina, otkrili su istraživači.

Istraživači su također mogli pokazati da ovaj pozitivan učinak njege na smrtnost nije ograničen samo na pomoć i njegu u obitelji. Analiza je pokazala da su koristi imali i stariji odrasli bez djece koji su, na primjer, pružali drugima emocionalnu podršku. Polovica tih pomagača živjela je još sedam godina, dok su oni koji nisu pomagali živjeli samo još četiri godine.

"Ali pomaganje ne smije biti pogrešno shvaćeno kao lijek za duži život", rekao je Ralph Hertwig, direktor Centra za prilagodljivu racionalnost na Institutu za ljudski razvoj Max Planck. “Čini se da umjerena razina skrbi oko njega ima pozitivne učinke na zdravlje. Ali prethodne studije pokazale su da intenzivnije sudjelovanje uzrokuje stres, što negativno utječe na fizičko i mentalno zdravlje. "

Istraživači misle da je prosocijalno ponašanje izvorno bilo ukorijenjeno u obitelji.

„Čini se vjerojatnim da je razvoj prosocijalnog ponašanja roditelja i djedova i baka prema njihovoj rodbini ostavio svoj pečat na ljudsko tijelo u smislu živčanog i hormonskog sustava koji je nakon toga postavio temelje za razvoj suradnje i altruističnog ponašanja prema nerodicama “, Rekla je prva autorica Sonja Hilbrand, doktorandica na Odsjeku za psihologiju Sveučilišta u Baselu.

Studija je objavljena u Evolucija i ljudsko ponašanje.

Izvor: Sveučilište u Baselu