Rad može pomoći maminom mentalnom zdravlju

Izlazak iz kuće i rad čini se zdravim tonikom za majke jer istraživači otkrivaju da je mama koja ostaje kod kuće povezana s većim napadima depresije.

Ovo otkriće vrijedi tijekom dječjeg djetinjstva i predškolskog uzrasta, a istraživači koji otkrivaju da rade s nepunim radnim vremenom donose posebne prednosti.

Istraživači su analizirali podatke, počevši od 1991. godine intervjuima 1.364 majki nedugo nakon rođenja njihova djeteta, uključujući naknadne intervjue i opažanja koja su trajala više od 10 godina.

Očito je ključno obavljanje nekog oblika posla, bilo honorarno ili puno radno vrijeme. Posao s nepunim radnim vremenom definiran je kao jedan do 32 sata tjedno.

"U svim slučajevima sa značajnim razlikama u dobrobiti majke, poput sukoba između posla i obitelji ili roditeljstva, usporedba je preferirala rad s nepunim radnim vremenom u odnosu na puno radno vrijeme ili nerad", rekla je glavna autorica dr. Cheryl Buehler.

"Međutim, u mnogim slučajevima dobrobit mama koje rade skraćeno radno vrijeme nije se razlikovala od majki koje rade puno radno vrijeme."

Primjerice, majke zaposlene na pola radnog vremena izvijestile su o boljem ukupnom zdravlju i manje simptoma depresije od majki koje ostaju kod kuće, dok nije bilo prijavljenih razlika u općem zdravlju ili simptomima depresije između mama koje su zaposlene na pola radnog vremena i onih koje su radile puno radno vrijeme, studija je rekla.

Zanimljivo je da mame sa skraćenim radnim vremenom i sa punim radnim vremenom također nisu pokazale značajne razlike kada je u pitanju percepcija žena da njihovo zapošljavanje podržava obiteljski život, uključujući njihovu sposobnost da budu bolji roditelj, napisali su autori.

Istražitelji su otkrili da su majke zaposlene s nepunim radnim vremenom bile jednako uključene u školu svog djeteta kao i majke koje ostaju kod kuće i više nego majke koje su radile puno radno vrijeme.

Uz to, majke koje rade na pola radnog vremena izgledale su osjetljivije prema svojoj predškolskoj djeci i pružale su više mogućnosti za učenje mališanima nego majke i mame koje rade puno radno vrijeme.

Pronaći posao s nepunim radnim vremenom možda neće biti tako teško kao što se čini s obzirom na tešku ekonomsku klimu. Često poslodavci traže uštedu i zapošljavaju honorarne zaposlenike jer obično ne primaju istu razinu naknada, poput zdravstvenog osiguranja, obuke i napredovanja u karijeri, istaknuli su autori.

„Budući da se čini da rad s nepunim radnim vremenom doprinosi snazi ​​i dobrobiti obitelji, poslodavcima bi bilo korisno ako pružaju rubne beneficije, barem proporcionalno, zaposlenima s nepunim radnim vremenom, kao i nude im ljestvice karijere kroz obuku i promocija ”, rekla je koautorica studije, dr. sc. Marion O'Brien

Sudionici studije bili su s 10 lokacija diljem SAD-a, a uključivali su 24 posto etničkih manjina, 1 posto bez srednje škole i 14 posto samohranih roditelja. Broj majki zaposlenih na pola radnog vremena bio je prilično dosljedan i iznosio je oko 25 posto od ukupnog broja tijekom trajanja studije, iako su se majke selile i radile na pola radnog vremena.

Autori studije priznaju da je istraga imala ograničenja, uključujući činjenicu da je u obitelj bilo uključeno samo jedno dijete.

Uz to, istraživači su se odlučili usredotočiti isključivo na radno vrijeme i nisu proučavali druga pitanja vezana za zapošljavanje, poput profesionalnog statusa, fleksibilnosti rasporeda, radne obveze i rasporeda smjena.

Nalazi su objavljeni u Časopis za obiteljsku psihologiju.

Izvor: Američko psihološko udruženje

!-- GDPR -->