Optimizam, samilost, prihod vezan za bolje mentalno zdravlje starijih odraslih
Starenje je široko povezano s opadanjem kognitivnog, fizičkog i psihološkog zdravlja. U novoj studiji istraživači su istražili kako različiti čimbenici poput mudrosti, usamljenosti, prihoda i kvalitete spavanja utječu - dobro ili loše - na fizičko i mentalno funkcioniranje starijih odraslih osoba.
Istraživački tim sa Medicinskog fakulteta Sveučilišta Kalifornija (UC) San Diego procijenio je starije odrasle osobe koje žive samostalno u starijoj ustanovi za trajnu njegu i utvrdio da je tjelesno zdravlje povezano i s kognitivnom funkcijom i s mentalnim zdravljem.
Konkretno, kognitivna funkcija bila je značajno vezana uz fizičku pokretljivost, mudrost i zadovoljstvo životom. Fizičko zdravlje bilo je povezano s mentalnom dobrobiti, otpornošću i mlađom dobom. Mentalno zdravlje bilo je povezano s optimizmom, samilošću, prihodom i nižom razinom usamljenosti i poremećaja spavanja.
Nalazi su objavljeni u Američki časopis za gerijatrijsku psihijatriju.
"Stambene zajednice za starije osobe važno su mjesto za proučavanje i promicanje zdravlja starijih odraslih osoba", rekao je Dilip Jeste, dr. Med., Glavni istražitelj studije, ugledni profesor psihijatrije i neuroznanosti na Medicinskom fakultetu UC San Diego i direktor UC San Diego centar za zdravo starenje,
“Većina ljudi usredotočuje se na bolesti i čimbenike rizika, poput starosti, nezdrave prehrane i nedostatka aktivnosti. To su naravno važne, ali također se moramo usredotočiti na područja koja čine cijelu osobu. "
„Utvrđeno je da su psihološke osobine poput optimizma, otpornosti, mudrosti i suosjećanja samozaštitne, dok je usamljenost izgledala kao faktor rizika. 85-godišnjak može funkcionirati bolje od 65-godišnjaka zbog zaštitnih čimbenika i čimbenika rizika. "
U suvremenom društvu, rekla je koautorica Danielle Glorioso, LCSW, izvršna direktorica UC San Diego centra za zdravo starenje, stariji ljudi ne moraju nužno dobiti podršku mlađih članova obitelji koji mogu služiti kao njegovatelji.
„Mlađi članovi obitelji moraju se brinuti o poslovima i djeci“, rekao je Glorioso, „pa starije odrasle osobe često moraju birati između ostanka kod kuće i osjećaja usamljenosti u odnosu na prelazak na sustav stambenog zbrinjavanja za starije osobe s većom podrškom i socijalnom privlačnošću. Ovo postaje važna, ali složena odluka na koju utječe veliki broj čimbenika, uključujući financijske troškove stambenog zbrinjavanja. "
Popularni model stambenog zbrinjavanja uz podršku pruža kontinuitet skrbi, od neovisnog života do potpomognutog života do stalne skrbi za značajna tjelesna i kognitivna oštećenja. Za većinu smještajnih jedinica za starije osobe s kontinuiranom njegom troškovi se povećavaju kako stanovnici prelaze na višu razinu asistiranog života.
"Odgađanje ovih prijelaza kroz olakšavanje duljeg neovisnog života trebao bi biti važan cilj zdravstvene zaštite", rekao je Jeste. "Naša otkrića osvjetljavaju područja na koja stariji ljudi moraju biti usredotočeni da žive punim, obogaćenim životom."
U istraživanju je sudjelovalo 112 stanovnika, prosječne dobi 84 godine. Ukupno je 68 posto bilo žena; 69 posto je imalo fakultetsko obrazovanje; 41 posto je bilo u braku; a 72 posto izvijestilo je da ukupni godišnji prihodi prelaze 50 000 američkih dolara.
Jeste je rekao da je potrebno više istraživanja koja uključuju različite uzorke starijih odraslih osoba kako bi se utvrdilo jesu li psihosocijalne i druge varijable potencijalni rizici ili zaštitni čimbenici povezani s kognitivnim, fizičkim i mentalnim zdravljem i bolestima.
„Konačni cilj bio bi razviti nove intervencije usmjerene na zdravlje temeljene na takvim istraživanjima. Stariji centri u zajednici trebali bi sadržavati aktivnosti koje se bave fizičkim, socijalnim i mentalnim aspektima. Svi možemo učiniti nešto za poboljšanje i jačanje kvalitete života starenja stanovništva. "
Izvor: Kalifornijsko sveučilište - San Diego
