Stalni sukobi s partnerom mogu utjecati na dugoročno zdravlje
Prethodno istraživanje partnerskog sukoba uglavnom se događalo u laboratorijskim uvjetima s istraživačima koji su gledali na neposredni utjecaj sukoba.
U novoj studiji u časopisu se raspravlja o trajnim implikacijama svakodnevnog sukoba parova Osobni odnosi.
Psihologinja dr. Angela Hicks istražila je fiziološke i emocionalne promjene koje se događaju u parovima dan nakon što se dogodio sukob, posebno uzimajući u obzir različite stilove emocionalne vezanosti između partnera koji sudjeluju.
"Zanima nas razumijevanje veza između romantičnih veza i dugoročne emocionalne i fizičke dobrobiti", rekao je Hicks. "Naša otkrića daju snažnu demonstraciju kako svakodnevni međuljudski odnosi utječu na raspoloženje i fiziologiju tijekom vremena."
Hicks je pratio 39 sudionika koji su dokumentirali kako je sukob (procijenjen dnevnicima s kraja dana) utjecao na poremećaj spavanja i izvještaji sljedećeg jutra o negativnom utjecaju na raspoloženje i odgovor na buđenje kortizola (početak dana u stresnom stanju).
Prije testiranja, stilovi emocionalne vezanosti svih sudionika mjerili su se prema tome koliko su bili anksiozni u svojoj vezi i u kojem su stupnju izbjegavali emocionalnu vezanost.
Istraživači su otkrili da su svi sudionici imali problema sa spavanjem nakon sukoba - podržavajući izreku "ne idite u krevet bijesni".
Pojedinci vrlo zabrinuti u svojoj vezi izgubili su najveću količinu sna. Najniži stupanj poremećaja spavanja utvrđen je među osobama koje su snažno izbjegavale emocionalnu vezanost.
Također je utvrđeno da sukob utječe na raspoloženje sljedećeg dana. Pojedinci koji su se osjećali lakše s emocionalnom vezanošću otkrili su da je njihovo raspoloženje više pogođeno nego što je pojedincima manje ugodno biti prisan s drugima.
Istraživači nisu pronašli opću povezanost između sukoba i odgovora na buđenje kortizola sljedećeg jutra (fiziološki pripravak povezan sa stresom za dan pred nama).
Njihova otkrića pokazala su samo određenu povezanost među ženama koje su bile vrlo zabrinute u svojim vezama, čiji je odgovor na kortizol bio značajno prigušen danima nakon sukoba.
Rezultati ove studije pokazuju kako rutinska ili trajna iskustva u odnosima utječu na emocionalno i fizičko zdravlje tijekom vremena.
"Iz prethodnih istraživanja već znamo da ljudi u stabilnim, sretnim brakovima imaju opće bolje zdravstveno stanje od onih u sukobljenijim vezama", rekao je Hicks.
"Sada možemo dalje zaključiti iz našeg trenutnog istraživanja da su pojedinci koji su u nesigurnim vezama osjetljiviji na dugoročne zdravstvene rizike zbog sukoba nego drugi."
Izvor: Wiley-Blackwell
