12 razloga zašto će pravilo za kontakt uvijek raditi

Kad se vaš odnos završi, a vi ste još uvijek zaljubljeni u svog bivšeg, može biti zaista primamljivo podići telefon i poslati im tekst. Ali to bi moglo biti samo najgora stvar koju možete učiniti - pogotovo ako se ikada nadate vratiti se s njima. Umjesto toga, morate pokušati pravilo bez kontakta.

Ova metoda za izglađivanje stvari s bivšim možda neće izgledati da će uspjeti, ali ako pokušate, možda ćete biti iznenađeni ishodom. Naravno, možda neće raditi 100% vremena, ali stvarno je dobra šansa da probleme popravite sa svojim bivšim bez pravila o kontaktima.

Što je pravilo bez kontakta?

Ako se pitate što je ta luda metoda, raščlanit ću je za vas. Ovo je pravilo kada više nikada ne kontaktirate bivšeg na bilo koji način, u obliku ili obliku. Na njihovim društvenim medijima ne možete tekst, poziv, poruku ili čak bilo što drugo. U osnovi ih u potpunosti briše iz svog života.

Zašto pokušati pravilo bez kontakta?

Ovo može izgledati malo oštro kada je u pitanju raspad, ali je svakako korisno. Kad raskinete s nekim, ne možete se vratiti natrag u prijatelje. Postoji razlog zašto vaš bivši mora ostati i ostati. Nije uspjelo. A ako ostanete u kontaktu s njima, nikada ih ne možete stvarno nadvladati.

Na taj način provodite pravilo bez kontakta kao sredstvo za daljnji život. No, djeluje li stvarno tako dobro? S pouzdanjem možemo reći DA. Evo razloga zašto pravilo za kontakt ne djeluje uvijek.

1. Imate vremena da ih nadjačate.

Kada uvijek gledate profile svog bivšeg društvenog medija i stare tekstove koje ste dobili od njih, kretanje dalje može predstavljati probleme. Također je teže ako nastavite doprijeti do njih. Stoga pravilo bez kontakta to toliko olakšava. Zapravo imate vremena daleko od njih kako biste krenuli dalje i potpuno ih prevladali. Ne morate se zadržavati na tim osjećajima u nadi da će ih razgovor s njima natjerati da vam se vrate.

2. Osjećaji se neće vratiti.

Ako ste osoba koja je prekinula vezu, mogli biste se zabrinuti zbog donošenja pogrešne odluke, a vaši će osjećaji prema njima ponovo početi cvjetati ako razgovarate s njima. Zato morate slijediti pravilo bez kontakta - čak i ako ste ih bacili. Rizik vraćanja osjećaja može biti stvarno štetan ako znate da vas dvoje jednostavno ne bi trebali biti. Zato učinite sebi - i njima - uslugu i zanemarite impuls da posegnete.

3. Nikad nećete sumnjati u raskid.

Kada s nekim završite stvari, razgovor s njima povremeno vas definitivno može dovesti do sumnje u raskid i naterati vas da razmišljate o ponovnom druženju. Iako to može uspjeti ponekad, obično ste stvari završili s razlogom. Primjena pravila bez kontakta ponekad je jedini način da se istinski sjetite razloga zašto ste ga prekinuli kako se ne biste zamotali u odnos koji ne želite. Ako ih više nikada ne kontaktirate, moći ćete se držati tih razloga i biti sigurni zbog čega ste stvari završili.

4. Možete se usredotočiti na liječenje.

Svima koji prođu prijelom treba vremena za liječenje - bez obzira na to tko je sve završio. Ako neprestano razgovarate sa svojim bivšim, te rane nikada nećete moći zaliječiti. U tome ne pomaže pravilo no contact. Uvijek će uspjeti, jer vam se s njima neprestano otvara srce dok razgovarate. To vam daje vremena za liječenje, kretanje i fokusiranje na vlastiti život i vlastitu sreću. Zato se samo sjetite da će vas sljedeći put kad dođe do iskušenja kontaktirati svog bivšeg. Samo će vam nauditi.

5. Moći ćete pasti za nekim drugim.

Ne kažem da ćete odmah pasti za novu osobu ako upotrebljavate pravilo za kontakt, ali pomoći će vam da učinite sebe dostupnijim ako dođe prava osoba. Možda ćete upoznati nekoga stvarno sjajno ubrzo nakon rastave, ali ako uvijek razgovarate s bivšim, možda ćete se osjećati čudnim kad nešto započnete s njima. Možda ćete dopustiti da vam prilika za sjajnu vezu prođe kroz prste ako ste i dalje u vezi s bivšim. Zato morate koristiti pravilo bez kontakta. Uvijek će uspjeti osloboditi pravu osobu koja dolazi zajedno.

6. Nema rizika da budete uhvaćeni u vezi ponovo.

Svi znamo koliko toksična veza može biti ponovno. A kontakt s bivšim samo će potaknuti tu vrstu odnosa. Raskinuti ćete se, a zatim nastavite razgovarati jedni s drugima i shvatiti da vam nedostaje jedno drugo, a zatim se ponovno spojiti samo zbog istih problema koji će vam se pojaviti i razbiti se još jednom. Korištenje pravila bez kontakta to sprečava jer se s njima više nikada nećete vratiti. Nikada vas neće osramotiti njihov šarm ili humor kada s njima uopće ne možete razgovarati. Zato biste uvijek trebali koristiti ovo pravilo nakon raspada.

7. Možete sačuvati uspomene zauvijek.

Najteža stvar pri raspadu su sva sjećanja koja imate zajedno. Stvarate nevjerojatna sjećanja i mnoga od kojih ćete se sjećati su dobra. A nakon proboja, morate ih odložiti i držati ispod svog radara da biste mogli krenuti dalje. Nastavite li razgovarati sa svojim bivšim, ta će se sjećanja ponovno pojaviti i stvari će vam samo još više otežati. Dakle, pravilo bez kontakta može vas spasiti od ponovnog proživljavanja dobrih sjećanja koja će vam iznova i iznova stvarati najviše boli.

8. Moći ćete se usredotočiti na to da budete svoje pravo ja.

Odnosi mogu zaista promijeniti osobu - posebno one nezdrave. Iz tog razloga vam je potrebno pravilo bez kontakta da biste postali ono što uistinu jeste. Ponekad izgubite iz vida svoje pravo jastvo kad se konzumirate sa svojim značajnim drugim. Kad nemate pravilo za kontakt, dopuštate sebi da budete slobodni od njihovih stiska. Ponovo postajete sami sebi i uistinu vam treba to ako ćete ikada naći nekoga tko vas voli zbog onoga što stvarno jeste.

9. Vaše samopoštovanje može se obnoviti.

Drugi način na koji pravilo za kontakt ne funkcionira uvijek je izgradnja samopoštovanja. Ako uvijek razgovarate s osobom koja vam je slomila srce, teško je osjećati se dobro prema sebi. Uvijek sumnjate u sebe i pitate se što je to tako loše s vama odlučili su da ne budu s vama. Ako više nikada ne razgovarate s njima, više nikada nećete morati ponovo probuditi te nesigurnosti i to vam može pomoći da ponovo nađete samopouzdanje. Ponovno dobivanje tog samopouzdanja može vam pomoći u usmjeravanju nove ljubavi. Bez tog samopoštovanja možda nećete moći pokupiti osobu koja vam je namijenjena.

10. Nećete morati gledati svog bivšeg s nekim drugim.

Ako se vaš partner raskinuo s tobom, vjerovatno je da će se oni pomaknuti puno prije nego što hoćete. A ako ste u stalnom kontaktu s njima, imat ćete sjedalo u prvom redu za njihov novi ljubavni život. Dopustite mi da vam kažem, to NE želite raditi. Povrijedit će vas na načine za koje nikada niste mislili da su mogući, a to će vam samo produžiti razdoblje ozdravljenja. Zato je neophodno slijediti pravilo bez kontakta. Nećete morati vidjeti njihov novi odnos koji vam se trlja u lice ako ih nikad ne morate vidjeti.

11. Vaša će prošlost ostati u prošlosti.

Iskopavanje stare boli je norma ako uvijek razgovarate sa bivšom. Ali ako upotrijebite pravilo bez kontakta, vaša će prošlost ostati tamo gdje bi trebala - u prošlosti. Dakle, ako vam je teško natjerati ljude da zaborave na vaš odnos s nekim ili ga čak i zaborave, tada pravilo bez kontakta to definitivno može pomoći. Bez vas dvoje razgovarate, lakše je osigurati da cijeli odnos i vaša prošlost za to vrijeme ostanu u prošlosti. Ljudi će ga prestati donositi i na kraju će vam ostati samo uspomena.

12. Ne morate više razmišljati o vezi.

Znam da postoji dio tebe koji će uvijek razmišljati o vašem odnosu s bivšim jer ta sjećanja zaista ne mogu biti izbrisana. Međutim, ako implementirate pravilo za kontakt, puno je lakše jednostavno zaboraviti na njih, a ne više ništa o vezi. Čak i ako ste imali dobru vezu, a jednostavno vam nije uspjelo, lakše je krenuti dalje bez stalnog podsjetnika da ste bili s njima. Iz tog razloga ne treba uvijek koristiti pravilo no contact.

Što učiniti ako prekršite pravilo za kontakt

Nismo svi dovoljno snažni da održavamo pravilo bez kontakta i ponekad ga možete slučajno prekršiti - primjerice kada neočekivano naletite na svog bivšeg. Evo što učiniti ako ste ga prekršili.

1. Maknite se od njih što prije.

Ako naletite na njih u trgovini ili čak restoranu, morate se što prije odmaknuti od njih. Ne dopustite im da započinju razgovor i ne stavljajte se na raspolaganje kako bi mogli doći i razgovarati. Odlazite odatle što prije možete kako biste se vratili pravilu bez kontakta. Naletjeti na bivšeg bića je samo nešto s čime biste se možda trebali pozabaviti, ali pomoći će vam da se odmaknete od njih odmah.

2. Ne dopustite da to uništi vaš napredak.

Ako ih vidite ili kontaktiraju s vama, ne dozvolite da vas to izneveri. Ne dopustite da vas trenutak napunite umom sa svim stvarima koje ste nekada radili zajedno. Zadržite ta sjećanja i ne dopustite im da preuzmu čelo vašeg uma. Da biste to učinili, odmah počnite razmišljati o nečem drugom.

3. Vratite ga na snagu odmah.

To je nešto što MORATE učiniti. Ako već duže vrijeme upotrebljavate pravilo za kontakt, a radi vam izvrsno i jednostavno vam se zaleti u vaš bivši centar, odmah se obratite tome. Ne dopustite sebi da razmišljate o njima ili ih nemojte dodavati na društvenim mrežama. Ne sjedite i razgovarajte s njima dugo vremena i „nadoknadite“. Samo priznajte da se to dogodilo i odmah stupite na snagu pravilo za kontakt. Ne oklijevaj.

4. Odvratite se odmah.

Možda će se dogoditi da na vašem feedu s vijestima iskoče slika bivšeg bića i može biti zaista teško održati pravilo za kontakt bez ikakvih problema kada sve što želite učiniti je "poput" te slike. Morate se odvratiti od sebe. Razmislite o nečem drugom. Pogledajte smiješan video. Idi pročitaj knjigu. Učinite bilo što kako bi vam palo na pamet kad biste vidjeli njihovu sliku ili vidjeli tekst.

5. NE kontaktirajte ih više.

Ponekad vaš bivši možda nije tako jak kao vi. Ako je to slučaj, možda će vam se obratiti i pokušati razgovarati. Možda čak pokušaju ponovo zapaliti romansu. Ne dopustite da se to dogodi. Sve što možete učiniti je ili ih potpuno ignorirati ili im reći da prestanu s vama kontaktirati ako vas neće ostaviti na miru. Zatim ih nemojte više kontaktirati ni u kojem obliku i oni će vas na kraju poslušati.

Ako se možete nositi s pravilom bez kontakta, to je najbolji način liječenja svog bivšeg, bez obzira kako su stvari završile u vašoj vezi. Zaslužujete biti sretni i nastaviti sa svojim životom, a pravilo za kontakt ne može pomoći da se to i dogodi.