Bipolarna djevojka u unipolarnom svijetu
U DSM-V navedene su dvije vrste bipolarnog poremećaja. Bipolarni I ima jednu ili više maničnih epizoda ili miješanih epizoda (i maničnih i depresivnih). Bipolar II ima barem jednu hipomaničnu epizodu i velike depresivne epizode.
Imam bipolarni II. Imam specifičan ciklus i pokretače koji mogu stvoriti vrlo nesigurnu situaciju. Gotovo mi je nemoguće reći je li manija ili depresija na prvom mjestu jer je tako ciklična. Teče u jedno raspoloženje, a zatim u drugo. Također imam brzi ciklus tako da mogu imati maniju i depresivni ciklus više puta u jednom danu.
Opasnost je u depresivnim epizodama za mene. Tako me proždire tama koja me guši. Olakšanje je došlo zbog samoozljeđivanja ili zlouporabe lijekova na recept. Morao sam se mentalno odjaviti jer se nisam mogao nositi s prazninom.
Imao sam 13 ili 14 godina kad mi je dijagnosticirana bipolarna bolest. Nisam imala uobičajene simptome, jer bipolarno kod djece obično izlazi kao bijes, a ja sam rođena bijesna. Imao bih nervoze koje bi stavljale rupe u zid ili lomile posuđe. Bilo je to nekontrolirano čudovište koje se prikralo bez ikakvog upozorenja. Nad tim nisam dobio kontrolu do kasnih tinejdžerskih godina i dobio sam kontrolu samo zato što je apatija zamijenila bijes.
Ponovno nisam počeo osjećati stvari tek u kasnim 20-ima. Preplavljivanje osjećaja bila je čudna džungla u kojoj nisam znao navigirati. Stvorio je unutarnji rat između apatije i nerazvijenog emocionalnog raspona.
Bipolarno je utjecalo na moj život u svim aspektima. Nisam mogao zadržati posao duže od godinu dana. Imam malo ili nimalo bliskih odnosa i moja me apatija čini tako da mi te stvari ne smetaju. Odnosi su uvijek bili škakljivi. Drugi ljudi pokreću moju nesigurnost i pojačavaju moje osjećaje koliko se osjećam sama, pa ih pokušavam izbjeći pod svaku moguću cijenu.
Išao sam na terapiju i psihijatre od svoje 8. godine. Ništa od toga zapravo nikada nije pomoglo. Možda je moja pitanja s povjerenjem učinila još gorima, jer sam imao vrlo bešćutne terapeute koji su samo vraćali stvari iz psihičkih 101 udžbenika. Znao sam ako ću biti spašen, tada sam se morao spasiti. Počeo sam obraćati pažnju na svoje okidače i svoja raspoloženja. Sada mogu reći kada počinje manično ili depresivno stanje.
Kad sam imao oko 23 godine, počeo sam se zanimati za modificiranje ponašanja.Nisam mogao razbiti depresivno stanje nakon što je postalo progresivno, ali ako sam ga rano uhvatio, mogao bih minimalizirati štetu.
Humor je najbolje skretanje depresije s kojim sam se susreo. U glavi bih uvijek dobio jednu sliku: Gospodin Glava krumpira koji malo pleše u visokim petama. To je sjajno jer nema nikakve veze s ničim, tako da mi izbaci emocionalni vlak i pruži mi priliku da prekinem depresivni ciklus puno prije nego što bi to inače bio slučaj.
To je nešto što radim svaki dan kao druga priroda i vjerujem da, zbog bipola, imam puno bolje razumijevanje ljudskog stanja i psihološkog procesa.
