Najbolje od naših blogova: 22. rujna 2015

Neki ljudi imaju mogućnost djelovanja na vrlo površnoj razini, a da ne moraju duboko zalaziti u svoj život. Na primjer, mogu trošiti svoju energiju na vanjski izgled, svoj posao i ogovaranje svijeta s malo svijesti ili otvorenosti za ono što se događa iznutra.

Nekad sam mislio da je ovo privilegija, čak i luksuz. Ali prisiljavanje na suočavanje sa svojim bolestima i problemima možda je zapravo učinkovitija opcija za one koji žele dublji, bogatiji i smisleniji život.

Da, ponekad je sranje potrebno pripremiti se i planirati uobičajene trenutke uz pomoć lijekova, podrške i terapije koje drugi ljudi mogu uzeti zdravo za gotovo. Ali rast se događa kada se istegnete. Dok učite načine za navigaciju svijetom, stječete mudrost, suosjećanje i otpornost u rješavanju onoga s čime većina ljudi nije sposobna nositi se. Sve je u načinu na koji gledate na svoju situaciju.

Dobra vijest je da, čak i ako ste trenutno zaglavljeni na mjestu negativnosti ili poteškoća, s pravim alatima krećete prema potencijalnom ozdravljenju, samorastu i pozitivnim promjenama. Neka vas naši top postovi o svemu, od brige o sebi do pozitivnog razmišljanja, vode od zaglavljenog do samosvjesnog.

Osjećate li se zaglavljeno? Možda trebaš tugovati
(Emocionalno zanemarivanje iz djetinjstva) - Ako ste zaglavili u stanju zbunjenosti i patnje, odgovor se možda krije u dopuštanju da napokon tugujete. Evo sedam načina na koje možete započeti proces ozdravljenja.

Kako vježbati brigu o sebi
(Zdjela za miješanje) - Nemate vremena za brigu o sebi, zar ne? Prema ovome, ne možete si priuštiti zanemarivanje brige o sebi. Isprobajte ove aktivnosti i provjerite neće li vam samo dati energiju i vrijeme koje su vam prijeko potrebne.

Stavljanje pozitivnog okreta na negativne misli kako biste mogli poduzeti zdravu akciju
(Bestežinsko) - Ako ste zapeli na negativnoj misli, rješenje možda nije u tome da je ignorirate, već u tome da je vidite u pozitivnom svjetlu. Kao što ćete čitati, možda se radi o slušanju onoga što govorimo o svojim tijelima, umovima i postupcima i pronalaženju drugog načina da nas pokrene naprijed.

Moć osnaživanja
(Prihvaćajući ravnotežu) - Trenutno nešto možete učiniti kako biste osnažili nekoga koga volite. Pokušajte ovo uljepšati prijatelju, rođaku ili partneru dan.

Tri načina kako naučiti sebe razmišljati optimističnije
(Iskorištavanje nedaća) - Želite li čašu početi doživljavati napola punu? Pročitajte ovo da biste naučili kako živjeti svoj život s više pozitivnosti.