Nema podrške, ali treba vam pomoć

Ja sam 28-godišnja samohrana majka dvoje djece koja živi s roditeljima. Diplomirao sam na fakultetu 2008. godine, ali uopće nisam uspio naći posao. Uopće nemam nikoga. Morala sam se preseliti kod roditelja jer je moja bivša bila nasilna. Otprilike tri godine patim od depresije. Ne mogu ići razgovarati s nekim, jer nemam novca ni osiguranja. Imam nesanicu i haluciniram. Otkrivam da sam razdražljiva i nerviram se od bijesa. Nisam se kupao otprilike mjesec dana. Bojim se izaći vani i cijeli dan ostajem u svojoj sobi u krevetu. Stalno svakodnevno razmišljam o smrti, volim se porezati. Moji se roditelji naljute na mene jer ne žele čuti što se sa mnom događa. Moj otac me jednog dana napao i majka je pozvala policajce na mene. Tako sam usamljen. Danas sam samo ošišala svu kosu. Osjećam se tako izgubljeno i nesposobna učiniti bilo što. Mrzim sebe i svoj život. Želim se uvijek ubiti. Ne mogu se zaposliti jer nemam dovoljno radnog iskustva. Ne znam što da radim niti kamo da se okrenem. Pomozi mi! Osjećam se kao da se utapam. Osjećam se krivim i poput neuspjeha u životu. Osjećam se izvan kontrole. Moj brat kaže svima koji će slušati da ne radim ništa i da sam lijen. Ne mogu preboljeti jedinog muškarca kojeg sam ikad voljela, a on me napustio prije 3 godine i oženjen je. Ja sam samo olupina. Osjećam se kao da sam luda.

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

Morali biste odmah razmisliti o odlasku u bolnicu. Trenutno imate suicidalne misli. Trenutno također niste u mogućnosti brinuti se za sebe. To dokazuje činjenica da se niste istuširali mjesec dana i ne možete napustiti svoju spavaću sobu. Ostali vrlo zabrinjavajući simptomi uključuju: halucinacije, nesanicu, krajnju ljutnju i razdražljivost, rezanje, beznađe i nedostatak sustava potpore. Čini se kao da vaše kućno okruženje može značajno pridonijeti problemu. Bolnica bi mogla pružiti prijeko potreban odmor iz nestabilnog i nepodržavajućeg kućnog okruženja.

Trebali biste otići na hitnu i prijaviti sve simptome o kojima ste napisali u ovom pismu. Čak i ako nemate zdravstveno osiguranje, s obzirom na svoje simptome, vjerojatno ćete biti primljeni. Bolnica je dužna primiti osobe koje predstavljaju neposrednu opasnost za sebe ili za druge. Jednom u bolnici možete surađivati ​​s liječnikom koji vam može propisati lijekove koji će vam pomoći smanjiti simptome. Također ćete imati priliku raditi s terapeutom i socijalnim radnikom. Socijalni radnik može vam pomoći u sveobuhvatnom planu naknadne njege, uključujući naknadnu njegu, stjecanje zdravstvenog osiguranja, pomoć u stambenom zbrinjavanju, kao i bilo koje druge praktične i neposredne potrebe koje biste mogli imati.

Ako ne želite ići u bolnicu, nazovite centar za mentalno zdravlje u lokalnoj zajednici (CMHC) i zatražite pomoć. Oni mogu pružiti usluge slične bolničkim socijalnim radnicima. CMHC također imaju terapeute u osoblju koje može pružiti savjetovanje. Također možete nazvati lokalni zdravstveni odjel i pitati koje vrste usluga mogu biti dostupne pojedincima koji nemaju zdravstveno osiguranje.

CMHC ili lokalni zdravstveni odjel mogu vam pomoći u pronalaženju službi za mentalno zdravlje, ali preporučio bih neposredniju pomoć. Važno je prepoznati kada je prikladna neposredna pomoć. S obzirom na vaše simptome, savjetovao bih da odete u bolnicu na procjenu. Nazovite 911 ako smatrate da se ne možete odvesti na hitnu. Trebate i zaslužujete pomoć. Nadam se da ćete uspjeti dobiti pomoć koja vam je potrebna. Molim te čuvaj se.

Dr. Kristina Randle