Kako ADAA pomaže osobama s anksioznim poremećajima i depresijom

P: Nacionalni tjedan svjesnosti o tjeskobi i depresiji traje od 4. do 10. svibnja ove godine. Zašto smatrate da je važno da postoji tjedan posvećen svijesti o tjeskobi i depresiji?

O: Milijuni djece i odraslih pate od anksioznog poremećaja poput paničnog poremećaja ili socijalnog anksioznog poremećaja, depresije ili srodnog poremećaja, uključujući opsesivno-kompulzivni poremećaj i posttraumatski stresni poremećaj. Mnogi pate u tišini, ne traže liječenje ili čak shvaćaju da su u stvarnom, ozbiljnom i izlječivom stanju. Nacionalni tjedan svjesnosti o tjeskobi i depresiji omogućuje ADAA-i i drugim organizacijama da istaknu ove poremećaje i ponude obrazovne resurse i informacije onima koji pate i njihovim obiteljima.

P: Vaša je organizacija vodeća u prevenciji, liječenju i liječenju anksioznih poremećaja i depresije. Zašto smatrate da toliko ljudi nerado traži liječenje? Kako ADAA pomaže ljudima u ovom procesu?

O: Za razliku od svakodnevne anksioznosti ili tuge koje svi s vremena na vrijeme osjećamo, fizički i psihološki simptomi povezani s anksioznim poremećajima i depresijom često su toliko intenzivni da zaustavljaju ljude da rade upravo ono što žele i često vole raditi. Ljudi s tim poremećajima izgledaju dobro. Neugodno ih je i boje se reći ljudima što zapravo nije u redu ili kako se osjećaju jer bi to moglo biti banalizirano. Drugi mogu misliti da bi to trebali moći sami prevladati.

ADAA pomaže ljudima na nekoliko načina. Prvo, važno je naučiti i razumjeti poremećaj. Toliko nam ljudi govori da osnaživanje znajući samo da nisu sami. ADAA nudi resurse o tome kako pronaći pružatelja usluga, pitanja koja treba postaviti davatelju usluga i mrežni imenik pružatelja usluga. Pojedinci također mogu nazvati ADAA i zatražiti pomoć ako im je neugodno kad se povezuju s internetom ili nemaju pristup računalu.

P: ADAA pruža prijeko potrebne informacije i preporuke za liječenje. Koliko ljudi svake godine ima koristi od vaših usluga?

O: Svi naši resursi dostupni su besplatno. Znamo da svakodnevno našu web stranicu posjeti blizu 16 000 ljudi; i odgovaramo na desetke tisuća zahtjeva za e-poštom i telefonom u godini.

P: Vaša web stranica navodi da su anksiozni poremećaji najčešća bolest u SAD-u Utječe li to ekonomski na SAD?

O: Prema studiji objavljenoj 1999. godine (najnovije istraživanje), anksiozni poremećaji koštaju SAD više od 42 milijarde dolara godišnje, gotovo trećinu ukupnog računa mentalnog zdravlja u zemlji od 148 milijardi dolara. ["Ekonomski teret anksioznih poremećaja", studija koju je naručila ADAA, The Journal of Clinical Psychiatry, 60 (7), srpanj 1999.]

Više od 22,84 milijarde dolara tih troškova povezano je s ponovljenim korištenjem zdravstvenih usluga; ljudi s anksioznim poremećajima traže olakšanje za simptome koji oponašaju tjelesne bolesti.

P: Čini mi se da se mnogi oboljeli od tjeskobe osjećaju kao da nikada neće moći pobijediti ovaj izazovni poremećaj. Koliko je anksioznost izlječiva? Na što bi ljudi trebali biti svjesni kad traže liječenje?

O: Anksiozni poremećaji su vrlo izlječivi. Postoje izvrsni tretmani za koje je znanstveno dokazano da su učinkoviti. Usprkos tome, ljudi različito reagiraju na tretmane, tako da ne postoji jedan tretman koji bi odgovarao svima. Liječenje treba prilagoditi individualnoj dijagnozi svake osobe.

Te poremećaje mogu liječiti različiti pružatelji usluga koji imaju dozvolu za liječenje mentalnog zdravlja, uključujući psihijatra, psihologa, socijalnog radnika, bračnog i obiteljskog terapeuta, savjetnika za bihevioralno zdravlje, psihijatrijsku sestru ili medicinsku sestru, kao i liječnike primarne zdravstvene zaštite.

Kada traže liječenje, ljudi bi se trebali osjećati ugodno s terapeutom i moći ga pitati o iskustvu terapeuta u liječenju ovih poremećaja, preporučenom tipu liječenja, duljini liječenja, troškovima, osiguranju, treningu itd. Napravite popis pitanja koja treba postaviti terapeut u vašem posjetu. ADAA-ina web stranica sadrži informacije i pitanja koja treba postaviti terapeutu.

P: Vidim da je ADAA financirao više od 1,5 milijuna američkih dolara za istraživanje anksioznog poremećaja. Što nam govori najaktualnije istraživanje?

O: Treba istaknuti tri stvari:

Sada shvaćamo da su anksiozni poremećaji sveprisutni i mogu postojati sami po sebi i kao komplikacija drugih poremećaja, poput depresije, zlouporabe supstanci, pa čak i shizofrenije. Anksiozni poremećaji su razvojni poremećaji koji se javljaju rano u djece i tinejdžera. Anksioznost je povezana s relapsom, razvojem višestrukih poremećaja, zlouporabom supstanci, pa čak i rizikom od samoubojstva.

U usporedbi s drugim poremećajima, anksiozni poremećaji su jasno uspostavili lijekove i psihoterapije koji djeluju prilično dobro za većinu oboljelih.

Budući da su odnosi između mozga i ponašanja slični kod glodavaca i ljudi, imamo dobre modele za anksioznost u usporedbi s drugim problemima poput shizofrenije. Razumijevanje osnovne znanosti daje nam nadu da napredak u neuroznanosti može utjecati na to kako liječimo i dijagnosticiramo anksiozne poremećaje prije negoli na shizofreniju ili psihozu.

P: Koji su načini na koje bi netko mogao podržati misiju ADAA?

O: Ljudi mogu podržati misiju ADAA-e učeći o tim poremećajima i njihovom liječenju i pomažući drugima kojima su potrebne informacije. Na taj je način svatko u stanju napraviti razliku u životu onih koje voli i koji imaju jedan od ovih poremećaja.

Pojedinci mogu donirati ADAA izravno putem naše web stranice www.adaa.org ili sudjelovati u programu poput iGive.com koji pruža ADAA postotak mrežne kupnje bez troška pojedinca.