Imam li mentalni poremećaj?

Iz SAD-a: Suočavam se s puno tjeskobnih osjećaja. Ako drugi govore, uvijek sam siguran da govore o meni i osuđuju me. Brinem se gotovo stalno. Imam problema s verbalnom komunikacijom s drugima i zamrznem se kad me drugi pitaju. Moram se prisiliti na kontakt očima.

Brzo se prebacujem s vrlo sretnog na vrlo tužnog, ali svaka faza ne traje dugo (jer za nekoliko minuta do nekoliko sati, što od onoga što sam proučio, zvuči kao da bipolarni poremećaj traje danima? ) Također ne podnosim korekcije dobro. Često se probudim plačući, bez prisjećanja na ono što me rastužilo. Zabrinuo sam se do točke napadaja panike. Mislim da bih zimi mogao imati epizode SAD-a, bila su dobra tri mjeseca kada sam bio jako depresivan.

Nisam siguran jesu li ovi simptomi samo moja osobnost ili imam mentalni poremećaj i moram li potražiti stručnu pomoć.

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 05.05.2018

A.

Nitko ne treba živjeti s ovom razinom tjeskobe i zbunjenosti. Žao mi je što se osjećate tako uznemireno.

Jednostavan odgovor na vaše pitanje je "da". Trebali biste zatražiti ocjenu od savjetnika za mentalno zdravlje. Na temelju vašeg pisma ne mogu reći da li se vaši problemi podižu na razinu mentalnog poremećaja. Ali profesionalac može. Ako trebate liječenje, savjetnik će vam dati prijedloge za sljedeće korake. Ako vam ne treba liječenje, barem ćete dobiti mir, znajući da ste jedan od "dobro zabrinutih" ljudi koji, kao i svi, moraju naučiti kako bolje upravljati socijalnim interakcijama. Savjetnik vam također može dati nekoliko prijedloga za to.

Želim ti dobro.
Dr. Marie