Biti prosječan znači biti sretan: lekcija Danaca

Ah, Danska: mala skandinavska zemlja u kojoj žive visoke, lijepe plavuše, domovi s ukusom, studenti koji dobivaju plaću za odlazak na sveučilište - i neki od najsretnijih ljudi na svijetu.

Za zemlju koja izgleda ima sve, Danci imaju neobičan način da se skromno podsjete na svoju sreću. Svakako, to mogu biti njihovi izuzetno visoki porezi, mračno i turobno zimsko vrijeme ili da su u povijesti izgubili više ratova nego bilo koja druga zemlja, ali mnogi sumnjaju da je to neobičan mali zakon poznat kao Janteov zakon koji Dancima drži glavu uspravnom. (Mnogi Danci tvrde da Jante Law nije toliko ozbiljan, a nekima je čak i neugodno, ali i dalje igra ulogu u definiranju danske kulture i vrijednosti.)

Razvio dansko-norveški autor Axel Sandemose u svom romanu iz 1933. godine Bjegunac mu prekriži tragove, Jante Law skup je pravila:

1. Ne smijete misliti da ste nešto posebno.
2. Ne smijete misliti da ste dobri kao i mi.
3. Ne smijete misliti da ste pametniji od nas.
4. Ne smijete sebe uvjeravati da ste bolji od nas.
5. Nećete misliti da znate više od nas.
6. Ne smijete misliti da ste važniji od nas.
7. Ne smijete misliti da ste u bilo čemu dobri.
8. Ne smijete nam se smijati.
9. Ne smiješ misliti da se iko brine za tebe.
10. Ne mislite da nas možete bilo čemu naučiti.

Ouch. Prilično grubo, zar ne? Ili je?

Naizgled, iako se čini da je Jante Law prilično brutalan, široko se teoretizira da bi ovih deset malih pravila zapravo moglo biti osnova za ne samo skromne načine Danaca, već i (i, možda, prilično ironično) za njihove vrlo sretne načine ,

Ako vam se dosljedno govori da niste ništa bolji ili lošiji od bilo koga drugog, onda vam se u osnovi govori da ste vrlo prosječna osoba. Vjerojatno ćete se usmjeriti na život vrlo prosječnog života. S takvim mentalitetom vjerojatno ćete biti prilično zadovoljni kad vam život preda vrlo prosječne stvari. S druge strane, ako vam se dogodi da vam život pruži nešto iznad i iznad prosjeka, vjerojatno ćete se osjećati ugodno iznenađeni i u većini slučajeva prilično prokleto sretni.

Usporedite to sa Sjedinjenim Državama, gdje se ljudi odgajaju da pucaju za zvijezde i šire, i da svoju krv, znoj i suze ulože u američki san: "Zaslužili ste apsolutno najbolje u životu, a sve drugo je jednostavno neprihvatljivo „.

Naravno, nešto dobro može proizaći iz ovog mentaliteta, ali općenito, veliki snovi često su upravo to. S tako visokim očekivanjima, postizanje bilo čega manjeg smatra se ničim razočaranjem, a depresija uskoro nastupa.

Zanimljivo je da su 2014. neuroznanstvenik Robb Rutledge i kolege sa Sveučilišnog koledža u Londonu testirali ovu teoriju očekivanja i sreće i utvrdili da je sreća uistinu u odnosu na to koliko dobro radimo u odnosu na to kako očekujemo da bismo trebali raditi (Rutledge, Skandali, Dayan i Dolan, 2014). Drugim riječima, ako se izvedba podudara ili premaši očekivanja, slijedi sreća. S druge strane, ako izvedba padne ispod očekivanja, slijedi nesreća. Kad se ovo kaže, možemo vidjeti zašto Danci prevladavaju kada su u pitanju razine sreće.

Sljedeći put kad vam netko kaže da "visoko postavite nišan", možda biste ga trebali malo ispitati, pa čak i odbiti postaviti visoko (ili, barem, ne previsoko). Što se tiče naše sreće, možda bismo trebali učiti od Rutledgea, i naravno, od Danaca. Ali pokušajte ne truditi se previše u tome; inače ćete jednostavno biti razočarani.

Reference

Rutledge, R. B., Skandali, N., Dayan, P. i Dolan, R. J. (2014). Računski i neuronski model ili trenutna subjektivna dobrobit. PNAS, 111 (33), 12252-12257.

Sandemose, A. (1933). U flykning krydser sitt spor (Bjegunac prijeđe tragove). Aschehoug Tradisjon.