Ubilačke misli i porivi

Još od svoje 10. godine doživljavam ubilačke misli. Oni se samo pogoršavaju, a ja se bojim da će misli postati akcije. Od malih nogu uživam u horor filmovima i emisijama, ali uvijek sam znao da je ubijanje loše. Sad je sve o čemu mislim. Sanjam mučiti i ubijati slučajne ljude na krvave i groteskne načine. Jako uživam u osjećaju koji imam, ali istovremeno znam da si ne mogu priuštiti nikoga da ubijem. Želja je vrlo jaka i utječe na moj svakodnevni život na nekoliko načina, uključujući promjene raspoloženja. Moji su roditelji jako zabrinuti i pokušavaju me posavjetovati, ali za sada, što da radim u vezi sa svim tim? Ako biste mogli dati bilo kakav uvid u sve ovo, bilo bi nam jako zahvalno.

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

Ljudi s ubilačkim mislima mogu se osjećati onako kako se osjećaju jer im u životu nedostaje moći i kontrole. Maštarija o povređivanju drugih fantazija je zasnovana na moći. To proizlazi iz želje za većom kontrolom nad drugima.

Općenito govoreći, ljudi koji imaju te maštarije pate u vlastitom životu. Možda se osoba muči jer nije dio "gužve". Možda netko kome se sviđa, ne sviđa mu se natrag. Mogli bi se osjećati odbačeno. Osjećaj odbijanja može biti prilično bolan. Ubojite maštarije mogu se razviti kao način kompenzacije bolnih osjećaja odbačenosti. Postoje i drugi razlozi.

Dobro je što ste svoje probleme upoznali sa svojim roditeljima. Znatno povećava vjerojatnost izlječenja. Savjetovanje bi vam moglo neizmjerno pomoći.

U međuvremenu izbjegavajte filmove i pisane materijale koji imaju temu ubojstva. To znači horor filmove ili bilo što s tim u vezi. Pokušajte uključiti svoj um u aktivnosti koje njeguju dobrotu, dobrotu i ljubav. O tim temama postoji mnoštvo filmova i knjiga te internetskih web stranica. Ne predlažem da će to izliječiti vaše probleme, ali moglo bi značajno smanjiti vaš negativni misaoni proces. Ono što će vam najviše pomoći je osobno savjetovanje i / ili obiteljsko savjetovanje kod stručnjaka za mentalno zdravlje. Molim te čuvaj se.

Dr. Kristina Randle