Kronični bol, depresija i samoubilačke misli
Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018Imam 48 godina, razveden sam s dva odrasla dječaka i unukom. Moglo bi se pomisliti kakav je čudesan život. Nije. Već više od 8 godina imam medicinske kronične bolove. Moji medicinski problemi i dalje rastu uzrokujući sada ukupno tri problema s kroničnom boli. Svi su različiti, sve tri su izuzetno bolne. Moj život je u mojoj spavaćoj sobi. nema lijeka za ono što imam.
Volim svoju djecu i imam dečka koji me podržava i pomaže. Ali ja nisam svoj. Mene boli svaki dan napokon me dovelo do točke da razmišljam o svojoj kvaliteti života. Provodim sate u dnevnom snu ili nečemu razmišljajući o tome kako bih mogao oduzeti svoj život, a da to ne našteti mojoj obitelji ili bolje reći da moji dečki ili djeca ne ulaze u moju smrt .. ovo je ludo, zar ne?
Dopustite mi da objasnim. Razmišljao sam o tome da odem u stražnje dvorište, da ostavim pse u kući, i režem zapešća, dopuštajući da krv ide u kante, tako da moja obitelj ne vidi nered. Razmišljam o tome da uzmem svoj automobil, odem super brzo i zabijem ga u one cementne stvari koje drže prekoračenje. Brza, brza trenutna smrt koja bi ne samo da me oslobodila boli, već i ukupnog automobila, tako da se moj dečko više ne mora brinuti oko isplate.
Iskreno, ne želim umrijeti, ali bez lijeka, ne mogu ogoliti misao da ću ovako živjeti do kraja života. Ne mogu više podnijeti bol. Uvijek je na najvišem kraju ljestvice boli. Da, dobivam lijekove protiv bolova, ali tek toliko da jedva skinem rub, to nije dovoljno! Plakao sam, vrištao, racionalno razgovarao sa svojim liječnicima, ali kao da sam nevidljiv. Wy, zar me ne mogu čuti da to više ne mogu podnijeti. Liječnici se toliko boje pružiti mi odgovarajuću kontrolu boli zbog suzbijanja zlouporabe droga. Da nemam boli, ne bih ni pomislio uzeti ove stvari. Dakle, patim jer je liječnik zabrinut zbog svoje dozvole? Što je sa mnom? Zar nisam važan? Zadržavaju li me samo da naplatim osiguranje? Ljut sam da, lud, da. Umoran sam od ozljeda, da .. Trebam pomoć! Rekao sam svom liječniku svoje ideje o samoubojstvu, rekla je, mislite li da ćete to zaista učiniti? Rekao sam da ne želim, ali koju drugu opciju imam? To je shvatila jer imam suicidalne ideje. Za mene još jednom, nitko me ne shvaća ozbiljno. Što mogu učiniti? Čak je i moj dečko rekao. Dušo, tako mi je žao, ne znam bih li mogao podnijeti ono s čime se svakodnevno nosiš, ali tako mi je drago što si jak. Nisam jak, ne mogu ni hodati bez pomoći. Molim vas možete li mi pomoći?
A.
Žao mi je što čujem o boli koju ste proživjeli. Činjenica da samoubojstvo smatrate "izlazom" pokazatelj je koliko patite.
U hvataju vas depresija. Vaša je odluka da prekinete život zamagljena ovom depresijom i vašom krajnjom boli. Važno je da odmah potražite stručnu pomoć.
Možda postoje i druge opcije koje niste uzeli u obzir u vezi s ublažavanjem boli. Hipnoza može pružiti učinkovito smanjenje boli. Pronađite pravog hipnotizera i mogli biste osjetno smanjiti bol.
Drugi su izvijestili da su postigli značajno ublažavanje boli uporabom medicinske marihuane. Istražite zakone u svojoj državi. Možda bi vaš liječnik za bol mogao pružiti uputnicu. Ako medicinska marihuana nije dopuštena u vašoj državi, možda biste se mogli preseliti u državu u kojoj je to legalno. Na mnogo je načina ovo pitanje života i smrti. Prelazak u novo stanje može značiti smanjenje boli i time povratak života.
Ako biste počinili samoubojstvo, to bi označilo negativnu prekretnicu u životu vaše obitelji. To bi moglo biti najgore iskustvo u njihovom životu. Možda čak i sebe optuže za vaše samoubojstvo. To bi moglo utjecati na njihov život na druge negativne načine. Studije su pokazale da su osobe koje su imale člana obitelji koji je počinio samoubojstvo vjerojatnije da će i same počiniti samoubojstvo.
Mnogi ljudi vjeruju da je jedini izbor za njih samoubojstvo. U mnogim slučajevima doživljavaju neizmjernu psihološku bol. U vašem slučaju imate i psihološku i fizičku bol. Osobe sa samoubilačkim idejama pretpostavljaju na temelju očaja i iracionalnih misli. Vrijeme za donošenje važne odluke nije kada ste bolesni ili imate mentalnu ili fizičku bol.
Razmislite o istraživanju opcija koje sam gore spomenuo, ali nemojte to raditi sami. Iskoristite podršku stručnjaka za mentalno zdravlje. Oni vam mogu pomoći i pružiti podršku u trenutku kada vam je pomoć najpotrebnija. Molim te čuvaj se.
Dr. Kristina Randle
Blog o mentalnom zdravlju i kaznenoj pravdi
