Znam da nešto nije u redu

Ne želim zvučati ... paranoično, ali znam da nešto nije u redu sa mnom. Jednostavno ne mogu shvatiti što i jako se trudim da ne dijagnosticiram stvari koje sam čitao. Dakle, pretpostavljam da ću početi na početku:

Kad sam bio mlad, bio sam prilično zreo za svoje godine. Vodio bih savršeno logične razgovore sa odraslima o stvarima za odrasle; jedini problem je bio što sam bila nevjerojatno sramežljiva. Skrivao bih se pola sata ili više prije nego što sam se napokon navikao na ljude oko sebe. Tada bih izašao i razgovarao itd. (Ova osobina zapravo nije nestala.)

Kad sam išao u osnovnu školu, imao sam vrlo malo prijatelja i izabrali su me zbog drugačijeg.Kad sam otišao po pomoć svojim učiteljima, jednostavno su rekli da će nestati ako ih ignoriram i da se sam pozabavim tim problemom (što sam proveo kroz ostatak svog školovanja.) U to vrijeme školovanja progonjen sam kroz parkirati i udariti kamenom u potiljak, ostavio me 'prijatelj' u području koje nisam poznavao, a zamalo ga je pretukao drugi 'prijatelj'.

Nedugo nakon ovih događaja preselio sam se na novo mjesto koje je prilično udaljeno. Opet sam bio nostrificiran. Priznat ću da nisam mršava osoba, ali njihovo zadirkivanje nije imalo smisla jer to nije ono što su ismijavali. Uglavnom jedino što se tamo dogodilo bilo je opće zadirkivanje. Bilo je ... mirno.

Srednja škola bila je kad su se stvari promijenile i kad sam se osvrtao unatrag, kad su me stvari počele pitati je li nešto pogrešno. Bila sam omiljena meta u školi ... bilo me je lako uznemiriti. Ocjene su mi počele padati. Išao sam od A i B do C i D. To je naravno uznemirilo moju obitelj ... ali do toga ću doći kasnije. Da budem iskren, ne mogu se sjetiti određenih događaja, ali tada se moja osobnost počela mijenjati.

Bila sam jako slatko tiho dijete, ali odjednom sam sa svima dobila stav i vikala bih na one koji su me ismijavali. Htio sam način obrane, a oni nisu slušali kad sam razgovarao pa sam vikao. Često bih to radio pred učiteljima, a oni bi samo gledali. Meni je to bilo kao da su govorili da je u redu da se ti ljudi tako ponašaju prema meni. Kad sam ušao u stvarne svađe ... pa iskreno, ne znam što kažem tijekom svađe. Kao da sam se potpuno ispraznio. Znam da sam se svađao i vikao, ali nemam pojma što sam rekao.

Srednja škola je bila ... pa recimo da to nije bilo mjesto na koje bih se željela vratiti. Često su me ismijavali zbog mojih interesa (a to su mjuzikli.) Svaka prilika koja im se pružila, jednostavno nije popuštala. Jedan je slučaj, tijekom predavanja u teretani, sjeo pokraj mene i prebacio mi ruku preko ramena, što me izbezumilo. Stalno sam mu govorila da se makne i prijetila sam mu, ali nije. Konačno, mozak mi je krenuo i ustala sam da kažem učitelju tko ga je gurnuo u stranu budući da: ‘on to nije vidio.’ Bila sam bijesna.

Moja obitelj tijekom svega ovoga ... nisu znali. Nikad im nisam rekao ništa što se dogodilo. Znali su da me zadirkuju, ali ne koliko loše. (Nisam znao koliko je loše dok nisam s nekim razgovarao o srednjoj školi i bez razmišljanja to nazvao mentalnim mučenjem. Živim s majkom i bakom. Oboje mi pružaju potporu (mama više). Moja je baka bila tip radi vraćene stvari poput: "Bila bi tako lijepa da jesi ..." kakav god da je bio njezin udarac u to vrijeme ... obično radi nešto s mojom kosom ili mršavi. Ona je također ta koja je često govorila da nemam razlog da se osjećate pod stresom ili da se uzrujate. Moj otac je kreten. Iskreno, ne znam zašto imamo posla s njim, jer ga nije briga za nas.

Pa se vratimo na trag znakovima koje osjećam da pokazujem: očito, nedostatak sjećanja na svađe, ljutim se na stvari kad padne pribadača, ako nešto ne učinim kako treba kad se prvi put uznemirim, ali još se više uznemirim ako netko ponudi pomoć, prilično sam siguran da mi je samopoštovanje davno umrlo, (ovo mi je u srednjoj školi ukazao prijatelj) bilo bi jutra u koja bih došla tako vesela i puna energije koju sam praktički zujao po učionici, ali do ručka nekoliko sati kasnije bio bih umoran ili nervozan. (I dalje to radim) Obično izbjegavam situacije u kojima upoznam nove ljude, ali pretpostavljam da to nije neobično. Jedina stvar je da ću se u rijetkim prilikama kad se toliko stresnem da ne znam što učiniti, ogrebati po ruci. Nikad ne vadim krv ili nešto slično i ona nestaje za nekoliko sati, ali pomaže mi da se riješim ... da, znala sam da to nije zdravo.

Mislim da je to sve ... kao što sam rekao: ne želim da nešto nije u redu, ali jednostavno imam osjećaj da to što se događa nije normalno.

Hvala vam.

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 01.06.2019

A.

Iznijeli ste vrlo, vrlo elokventnu priču o dugoročnim učincima nasilja. Nažalost, vaše iskustvo dijele mnogi mladi ljudi. Iz nekog tajanstvenog razloga postali ste meta, odrasli nisu bili od pomoći (čak ni kad ste to pitali), a niste čak ni dobili mir kod kuće jer je i vaša baka kritična. Kao i mnogi tinejdžeri, situaciju ste zadržali za sebe. Možda ste mislili da nešto nije u redu s vama što niste mogli podnijeti. Možda ste mislili da će savjet vašeg učitelja da ga "ignorirate" uspjeti. Možda ste mislili da bi jače prijavljivanje samo dovelo u veće probleme s nasilnicima. Molim vas, nemojte se kriviti što ste zbunjeni i uznemireni kad se činilo da to ne postoji način da to zaustavite. Opet, nažalost tipično.

Trenutni interes medija za nasilje i njegove učinke može imati određeni utjecaj. Nadam se da će ga biti manje; kolege studenti će uskočiti da to zaustave; učitelji će preuzeti veću odgovornost za zaštitu ranjive djece. Olakšano mi je što problem napokon privlači pažnju koju bi trebao dobiti.

Ali to vam sada ne pomaže. Toliko vas ljudi koji su trebali pomoći nisu ozbiljno shvatili. Nadam se da se sada možeš ozbiljno shvatiti. Ono što mislim da bi bilo korisno je započeti terapiju s nekim tko je specijaliziran za traumu. Nakupljeni učinak dugogodišnjih muka ostavio je da sumnjate u sebe, isključujete pamćenje, izbjegavate socijalnu situaciju, a ponekad i ne možete upravljati vlastitim osjećajima. To su uobičajene posljedice traume. Srećom, postoji tretman koji vam može pomoći da obnovite samopoštovanje i vratite sposobnost vjerovanja ljudima koji su pouzdani.

Nadam se da ćete za sebe učiniti ono što su odrasli trebali učiniti prije godina. Kao mlada odrasla osoba napokon imate mogućnost potražiti si pomoć.

Želim ti dobro.
Dr. Marie

Ovaj je članak ažuriran s izvorne verzije koja je ovdje izvorno objavljena 5. listopada 2010.