6 razmišljanja koje samouvjerene žene vide kad se pogledaju u ogledalo

Život ima više od samog lijepa.

Samopouzdanje snažno utječe na žensku sreću i osjećaj ispunjenosti u životu. A naš osjećaj samopouzdanja uglavnom proizlazi iz naših uvjerenja i stavova o nama samima i našim životnim iskustvima.

Kad se pogledate u ogledalo, vaša unutarnja uvjerenja obojavaju način na koji gledate na svoj vanjski izgled.

Što se autentičnije samopouzdano osjećate iznutra, to se povoljnije vidite vani.

Pitanje je, što neke žene čini samopouzdanijima od drugih?

Loša slika tijela? 15 načina da poboljšate svoje samopoštovanje

Da, dio toga je socijalizacija i životna iskustva. Ali dr. Louanne Brizendine, neuropsihijatar sa Sveučilišta u Kaliforniji i autor knjige Ženski mozak, govori nam da postoji i negativan i samokritičan dio našeg mozga, nazvan Prednja cingularna kora, koji je zapravo veći i utjecajniji na žene (što žene čini samokritičnijima).

Kao rezultat toga, dame, fluktuacije hormona u vašem mozgu odvode i vaše tijelo i vaše samopouzdanje na roller coaster. Pa ipak, postoje neke žene koje, unatoč odgoju i ožičenju mozga, i dalje zrače samopouzdanjem. To samopouzdanje privlači sretnije, samopouzdanije ljude.

Pa, vide li savršenstvo tek kad pogledaju svoj odraz?

Zapravo. Ne. Njihov pogled na sebe iznenađujuće je realan. Ali razlika je u tome što vide više nego što im se odražavaju fizičke osobine. Uistinu samopouzdane žene vide i sljedećih šest stvari kad se pogledaju u ogledalo:

1. Ljepotu vide u svojim nesavršenostima

Samopouzdane žene vide svoje tjelesne nedostatke (i priznaju svoje unutarnje emocionalne). Ne samo da se ne boje priznati svoje nesavršenosti, što je još važnije, ne definiraju se prema njima. Niti pretpostavljaju da nekoliko nesavršenosti ovdje ili tamo umanjuje druge osobine koje posjeduju, a koje su neupitno lijepe. Drugim riječima, ožiljak na trbuhu ne umanjuje ljepotu vaših očiju.

Doktor Deepak Chopra navodi, u koautorskoj knjizi Učinak sjene, "Imati sjenu ne znači biti manjkavo, već potpuno." Samopouzdane žene sebe iskreno gledaju i prihvaćaju ono što vide. Oni žive po principu: Kad prihvatimo svoje nesavršenosti, otkrivamo svoje savršenstvo, snage i darove u sebi.

2. Oni vide svoju snagu i ranjivost

Gledaju se u zrcalo, poštujući stvari s kojima su se suočili i prevladali, svoju otpornost. Da, možda će im trebati ugoditi drugima. Možda žude za ljubavlju, prihvaćanjem ili odobravanjem. Ipak, naučili su kako to uravnotežiti, tako da ne gube previše sebe udovoljavajući drugima.

3. Oni vide da se povjerenje uvijek uokviruje u strahu i sumnji

Kad se pogledaju u ogledalo, vide ljubav prema sebi i samopouzdanje. Znaju u čemu su dobri i dive se sebi zbog tih snaga.

Ali, oni također vide svoje strahove i sumnju u sebe. Priznavanjem takvih, očekivanjem da postoje na nekoj razini, njihovi strahovi i sumnje postaju manje zastrašujući.

Samopouzdane žene vjeruju svojoj intuiciji i svojoj sposobnosti da proguraju teške stvari (čak i ako pritom osjećaju strah). Kao što motivacijski govornik i životni trener Tony Robbins kaže: "Kvaliteta vašeg života izravno je proporcionalna količini nesigurnosti s kojom možete ugodno živjeti."

Kako biti sretan sa sobom dok poboljšavate svoj život

4. Oni vide rezultate vlastitog izbora

Samopouzdane žene otvoreno i iskreno posjeduju svoj izbor i ponašanje, ne kriveći i ne sramoteći sebe ili druge. Bez obzira radi li se o izboru koji utječe na njihov financijski rezultat ili na njihov struk, oni smatraju da je važno preuzeti odgovornost za svoje zdravlje i sreću. Prevladali su lažnu ideju da je "posao" drugih ljudi učiniti ih sretnima.

Znaju da nije svaki njihov odabir u konačnici najbolji, ali slave pametne izbore i uče na njihovim pogrešnim koracima.

5. Oni vide srce svojih vrijednosti

Samopouzdane žene žive s jasnom svrhom. Pažljivo biraju vrijednosti koje pokreću njihov život, a zatim ih entuzijazmom ulijevaju u svoj svaki dan.

Dok stoje pred zrcalom, vide kako im se odražava njihova svrha - žive taj odraz sa stavom "Mogu".

6. Oni vide kako njihov svjetlosni duh blista (unatoč njihovoj borbi)

Znate li zašto anđeli mogu letjeti? Jer se olako shvaćaju.

Samopouzdane žene ne umanjuju njihove borbe, ali ih također ne shvaćaju previše ozbiljno. Znaju da nas svađa s vremena na vrijeme posjeti. Priznaju svoje pogreške i neugodne trenutke te se osmjehuju gledajući se u ogledalo znajući da su naučili i odrasli iz teških vremena.

Unatoč tome, puštaju da ih njihove glupe, zabavne, lagane dječje osobine pokreću kroz stres i izazove s više gracioznosti i lakoće.

Ovaj se gostujući članak izvorno pojavio na YourTango.com: 6 stvari koje zaista sigurne žene vide kad se pogledaju u ogledalo.