Moje laganje okrenulo je moju obitelj protiv mene
Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018Iz SAD-a: Imam 14 godina i posljednjih 5 godina imam problema s ADHD-om, trihatilomanijom, kompulzivnim laganjem i kompulzivnom prehranom, kao i problemima samopoštovanja. Iako je moja majka psihijatar, moje prisilno laganje okrenulo je sve članove moje obitelji protiv mene. Svi me mrze i kad izrazim da trebam pomoć, oni me otvoreno ignoriraju i iako znam da sam to sama izazvala, boli me.
Liječim lijekove za ADHD i imam trihatilomaniju pod kontrolom, ali i dalje se osjećam užasno zbog sebe i čini se da ne mogu riješiti svoje probleme. Rekao bih da bih mogao imati granični poremećaj osobnosti, ali nemam osamnaest godina pa mi se ne može službeno dijagnosticirati. Često imam trenutke praznine i mrzim sebe i svoje kompulzivno jedenje i laganje. Ima li prijedloga što bih trebao učiniti?
A.
Stara je izreka: "Obućarska djeca nemaju cipele." Odnosi se na ideju da dovoljno često ljudi koji su doista uspješni u svom poslu ponekad nisu baš dobri u svom osobnom životu. Uopće nije neobično da ljudi u profesijama mentalnog zdravlja u svojim domovima budu slijepi na probleme mentalnog zdravlja. Možda smo toliko emocionalno iscrpljeni da tako pažljivo cijeli dan slušamo probleme ljudi da te vještine isključujemo kad napuštamo ured. Ili je možda slučaj da ne možemo jasno vidjeti obiteljske nevolje kad smo dio obitelji. Sve to sugerira da iako je vaša mama psihijatar, možda nije svjesna koliko ste zabrinuti. Moram se zapitati jesu li barem neka od vaših ponašanja pokušaji da je natjerate da obrati pažnju.
Kažem "neki", jer i vi imate 14 godina, doba kada se događa mnogo unutarnjih i vanjskih stvari koje uzrokuju stres. Gotovo svi adolescenti dijele neke od karakteristika Borderlinea. Emocionalna disregulacija i nestabilni odnosi u tinejdžerskim godinama normalni su dio odrastanja. Izazov tih godina je naučiti kako upravljati svojim osjećajima i kako uspješno upravljati vezama.
Mislim da vam treba pomoć. Mislim da strategije koje koristite da biste to postigli (laganje i prejedanje) ne djeluju. Predlažem izravniji pristup. Ispričajte se mami zbog laži. Smireno joj recite ono što ste mi rekli - da vam se ne sviđa ono što ste radili, ali ne znate kako se sami zaustaviti. Pitajte možete li vas dvoje posjetiti obiteljskog terapeuta koji će vam pomoći da uspostavite bolji odnos. Ako ona umanji ili zanemari vašu zabrinutost, razmislite o razgovoru sa školskim savjetnikom ili drugom odraslom osobom u koju imate povjerenja da biste dobili pomoć u tom razgovoru s mamom.
U međuvremenu: Samopoštovanje se ne događa čarobno. Morate se izvući iz vlastitih problema i učiniti nešto kako biste to zaradili. Uključite se u neku aktivnost ili dobrotvornu organizaciju ili uzrok koji dirne vaše srce. Upoznat ćete druge ljude kojima je stalo do onoga do čega vam je stalo. Također ćete imati priliku naučiti neke nove vještine. Napravite razliku u tuđim životima i napravit ćete ogromnu razliku u svom.
Želim ti dobro.
Dr. Marie
