Kako se mogu riješiti problema s povjerenjem?

Od tinejdžera u SAD-u: Tražio sam na mreži terapeute, jer su se dogodili neki incidenti tamo gdje se čini da mi trebaju (i iskreno to želim).

Na internetu sam čitao o forumima za "probleme u vezi" koji se odnose na spomenutu osobu koja ne vjeruje njihovoj značajnoj drugoj. Čini se kao da više nisam jedina koja se osjeća ludo. Pročitala sam ih i osjećam se malo sigurnijom da drugi ljudi to prolaze, ali svejedno mrzim način na koji se ponašam. Ali riječi me mogu zasad samo odvesti.

Imao sam duge veze u kojima su me na neki način povrijedili, očito izgubivši moje povjerenje. Vjerujem da me to dovelo do toga da ne vjerujem mužu, iako mi nije dao razlog da mu NE vjerujem. Suludo, zar ne? Toliko sam pogođen time što sam prevaren i povrijeđen, da istovremeno povrijedim čovjeka koji mi je dao svijet. Nikad zapravo nisam bila previše zainteresirana da budem otvorena prema svojim problemima, osim prema suprugu, jer se on s mojim problemima bavi iz prve ruke. Hvala vam na vašoj pomoći u budućnosti. Jako ću to cijeniti, nered sam, haha.

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 15.5.2018

A.

Osjećaj da ste "u neredu" nije stvar za smijeh. Boli te. Pametni ste da potražite pomoć. Sa samo 19 godina pokušavate shvatiti kako se nositi s osobnim problemima, a istovremeno učite kako biti u braku. To je visoka narudžba, ali vrlo važna. Neliječeni problemi s povjerenjem mogu ozbiljno oštetiti vaš odnos sa suprugom.

Slažem se da bi vjerovatno bilo korisno imati terapeuta. Također se slažem da forumi mogu biti umirujući, ali ne moraju nužno pružati personaliziranu i profesionalnu podršku koja će vam možda trebati. Nadam se da ćete istražiti koji su terapijski resursi dostupni u vašoj zajednici. Ako je problem problem, potražite kliniku za mentalno zdravlje u zajednici ili terapeute koji imaju strukturu kliznih naknada. Vaš liječnik može vam uputiti uputnicu.

Želim ti dobro.
Dr. Marie