Previše izbora: problemi s traženjem izvanrednog života
Odrastajući u ovom laganom (ish) svijetu, roditelji su mi uvijek govorili da sa svime životom mogu raditi bilo što, biti što god želim i raditi ono što me čini sretnom. U cjelini su mislili dobro i u cjelini su vjerovali u ono što su mi rekli, sve dok ono što sam želio učiniti nije bilo dijametralno suprotno od onoga što su mislili da je najbolje za mene ... ali to je za neki drugi dan.
Vjerovala sam da sam posebna i da bi me svijet trebao tretirati kao takvu. Ako bih želio raditi nešto što me zanima, put bi se trebao otvoriti preda mnom i trebao bih moći pristupiti bilo kojem poslu koji sam želio. Oh, kako se sad mogu smijati sebi!
Nažalost, čini se da je ova vrsta iracionalnog razmišljanja još rasprostranjenija u današnjoj generaciji.
To je jedan od glavnih razloga zašto sve više i više mladih postaje depresivno: oni imaju još više izbora od mene. Mnogi će se navesti da vjeruju da imaju besplatnu propusnicu za izvanredan život - ali više ne znači nužno i bolje.
Na primjer, jeste li ikad sjedili u restoranu u kojem su vam uručili jelovnik dug oko 10 stranica? Mrzim to. Sjedim ondje i gledam sve ove izbore i ne znam što želim, jer Cowboy Burger izgleda dobro, ali ako ga imam, ne mogu dobiti Mahi-Mahi Tacos ili Špagete i začinjene polpete, koje oboje izgledaju sjajno , Taj problem traje sve dok me ne prisile donijeti odluku, ali čak i tada sam tako pomalo razočaran jer sam siguran da bi jedan od ostalih izbora bio još nevjerojatniji.
Pokazalo se da preveliki izbor može demotivirati ljude, a ljudi su općenito zadovoljniji svojom odlukom kad imaju manje izbora nego više (Iyengar & Lepper, 2000).
Pa zašto i dalje kupujemo ideju da je veći izbor bolji? Imati tisuću TV kanala daje nam ono što želimo. Internet nam daje gotovo beskonačan izbor, a to je bolje za nas. Sveučilišta nude stotine tečajeva, što je sjajno, zar ne? Ipak, čini se da to nije slučaj. Koliko TV kanala zaista gledate? Koliko web stranica zapravo koristite? Koliko tečajeva možete pohađati?
Mislim da je to problem s kojim se danas suočavaju mnogi ljudi. Ako je poruka koju smo dobili da možete učiniti bilo što, biti bilo što i živjeti izvanrednim životom, tada će biti mnogo frustriranih, izgubljenih i u konačnici depresivnih ljudi, jer previše je izbora mač s dvije oštrice.
Uvijek ću pozdraviti nekoga tko se želi u nečemu istaknuti, ali za većinu nas za izvrsnost u nečemu treba vremena i rada. Pa ako netko misli da su posebni i moraju imati izvanredan život, pa, kad stvari postanu teške, često nisu spremni to pričekati i riješiti probleme.
Njihovo razmišljanje moglo bi se temeljiti na iracionalnim mislima poput onoga kako ne bi trebali trpjeti frustracije ili se uopće boriti ili bi do sada trebali dosegnuti neki vrhunac u karijeri.
Odustajanje i skakanje s jednog posla ili veze na drugi može postati lako i uobičajeno. Ako netko nije navikao biti frustriran životom i nije navikao ulagati vrijeme i trud prije nego što ubere nagrade, možda nikada neće pronaći ‘stvar’ koja će dovesti do njihovog izvanrednog života.
S druge strane, ljudi postaju paralizirani ne znajući koji izbor napraviti - poput problema s izbornikom. Ako vaša ideja da živite izvanredan život znači imati puno novca i sve što uz to ide, koju ćete karijeru odabrati: odvjetnika, liječnika, financijskog gurua? Svi se čine dobrim izborom. Ali kad uzmete u obzir koliko vremena i truda odlazi u ranu fazu te karijere, možda je lakše postati znanstvenik, internetski milijarder ili poznati glumac ... bez čekanja ... možda vrhunski kuhar, televizijski voditelj ili profesor. Previše izbora dovodi do neodlučnosti i do toga da stojite na raskrižju kako život prolazi.
Ako želite živjeti izvanrednim životom, prvo to morate shvatiti i prihvatiti sav je život izvanredan, Vaše putovanje može potrajati mnogo više vremena i truda ako želite više. Bit će uspona i padova, dobrih i loših vremena u svim područjima života. Upravljajte svojim očekivanjima i budite realni. Ako nešto vrijedi imati, vrijedi uložiti vrijeme i rad, bila to vaša karijera, prijateljstva ili ljubav.
upućivanje
Iyengar, S. S., i Lepper, M. R. (2000). Kad izbor motivira: može li se poželjeti previše dobre stvari ?.Časopis za osobnost i socijalnu psihologiju, 79(6), 995-1006.
