Postporođajna depresija

Ja imam 24 godine. Čini se da uvijek postoji nešto zbog čega treba brinuti. Prije nego što sam dobila dijete, cijeli sam se život nosila s velikom tjeskobom. Sad imam posla s kućanstvom. Napustio sam posao koji imam od srednje škole da bih bio kod kuće s djecom (nemam iskustva s djecom prije i morao sam prvo skočiti u glavu). Nikad se nisam zamjerila pokćerkama niti mužu (nedavno oženjenom) prije nego što sam zatrudnjela. Nakon što sam zatrudnjela, bila sam preopterećena strahovima i strepnjama zbog svega. Sad kad je dijete ovdje (sada ima 8 mjeseci), nadao sam se da će se nešto od toga smanjiti, ali nije. Osjećam ljutnju na svog supruga (jer on ne vjeruje da bih se trebala tako ponašati (slažem se s njim). Uvijek povisujem glas sa svojim pokćerkama zbog frustracije koju ne mogu razumjeti, ne mogu slušati smjer, što imam biti njihova majka, ali ne primati ništa od zahvalnosti i bezuvjetne ljubavi koju njihova biološka majka dobiva nakon što ih je napustila godinu dana i sada ih želi u svom životu, jer više ne mogu raditi jer nismo mogli priuštiti brigu o djeci za njih, da moram riješiti problem s jednim od njih. DODAJ. Ništa od toga nije njihova ili moja krivnja. Osjećam frustraciju i prema svom mališanu. Ne želim uopće nikoga povrijediti. Prije nego što bila trudna, igrali smo se, razgovarali i živjeli zajedno sretno, osim nekih malih kvrga, bili smo sretni. Nosio sam se s povremenim odrastanjem depresije (vlastite, kao i epizode depresije mojih očeva), ali nikada nisam osjećao toliko bijesa , frustracija i letargija u mom životu. Je li ovo postporođajna depresija ili je to manično depresivno ponašanje? Ako je tako, možete li preporučiti mjesto ili podržati vruću liniju ili nešto slično? Osjećam se očajno za pomoć, ali ne mogu je dobiti od supružnika ili uobičajenom skupom rutom (nemam osiguranje). Osjećam se kao da se nemam kamo okrenuti.

Odgovorio dr. Daniel J. Tomasulo, TEP, MVP, MAPP dana 2018-05-8

A.

Jako mi je drago što tražite pomoć oko ovoga. Činite ispravnu stvar kako biste osigurali svoju dobrobit i obitelj. Uključio sam ovu vezu do ugledne ustanove u vašoj državi koja može pružiti usluge ili dati lokaliziraniju preporuku za savjetovanje po smanjenoj ili bez naknade u blizini. Možda ćete također htjeti potražiti karticu za pomoć na vrhu ove stranice za terapeute u vašoj blizini koji bi vam mogli reći o lokalnom ženskom centru ili drugim mjestima za jeftino ili besplatno savjetovanje.

Opet, važno je da nastavite pratiti svoju želju da stvari poboljšate.

Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @