6 načina da kažemo da ste prerasli svoj život (i kako se kretati naprijed)

Vrijeme je da krenemo dalje.

Proljeće je upravo ovdje. To znam jer kad sam zalijevao kućne biljke i divio se kako su dobro prolazile tijekom zimskih mjeseci, primjećivao sam koje ću biljke pretočiti u veće kontejnere kad vrijeme bude dovoljno blago da ih mogu iznijeti vani.

Sada moram birati nove atraktivne posude za svaku pojedinu biljku. Također ću dodati malo novog tla, ispunjenog svime što biljci treba da bi uspjela.

I kao što se vaše sobne biljke neprestano razvijaju i trebaju nove, veće sadilice koje će im pomoći da napreduju, isti postupak presađivanja biljaka odnosi se i na vaš vlastiti život - kao što i mi neprestano rastemo, mijenjamo se i razvijamo. Napokon, kontinuirani osobni razvoj ono je što život čini svježim i zanimljivim, zbog čega je osobni rast presudan za našu sreću.

Jeste li se ikada osjećali kao da je vaš vlastiti "lonac" premali za vas? Jeste li se ikada osjećali kao da jednostavno nemate sposobnost širenja lišća onako kako biste trebali biti u stanju u vašem trenutnom stanju?

Razmislite o ovome na ovaj način: Baš poput biljke koja je prerasla lonac, kad se vaš život osjeća previše statičnim ili malim, možda ćete se osjećati skučeno i pothranjeno. Vaš je osobni rast ugušen.

Evo nekoliko načina na koje ćete znati jeste li prerasli svoj život:

• Vaš se život osjeća kao zijevanje. Upravo ste se umorili od istog istog istog starog.
• Možda vam je dosadno na poslu ili u trenutnoj karijeri i osjećate se kao da nemate kamo napredovati.
• Vaši se odnosi mogu osjećati nepovezano. Jednostavno više jednostavno nemate o čemu uzbudljivom razgovarati s prijateljima i obitelji.
• Više te ništa ne uzbuđuje. Niste sigurni u ono što želite i što će vam donijeti osjećaje radosti.
• Možda doslovno rastete iz prostora u kojem živite. Smatrate da bi bilo dobro da se preselite, međutim niste sigurni kamo želite ići.
• Ne osjećate se baš romantično i čini se da vaš partner to više ne radi umjesto vas.

Naučite kako sebi pokazati bezuvjetnu ljubav

Ako smatrate da je vaš lonac premalen, vrijeme je da ponovno procijenite svoj trenutni. Tek kad uspijemo prepoznati gdje smo sada i svoje osjećaje oko njega, možemo stvoriti novi i poboljšani lonac u kojem želimo živjeti. Tada se čini da se vaša nova i poboljšana situacija čudesno pojavljuje niotkuda.

Evo nekoliko dobrih početnih koraka da biste shvatili gdje ste sada u svom životu:

1. Pregledajte sve stvari u svom životu za koje ste doista zahvalni.

Zapišite ih u dnevnik da biste ih mogli vidjeti. Pročitajte popis naglas sebi, a zatim zatvorite oči i zaista osjetite zahvalnost za sve divne stvari, ljude i iskustva u vašem trenutnom loncu.

2. Zatim, sagledajte stvari, ljude i iskustva koja u vašem životu nisu toliko zaljubljena.

Časopis o njima. Osjetite ih. Što mislite da znače o vama? Primijetite koja se negativna uvjerenja pokazuju.

"Nisam dovoljno dobar", "Nisam dostojan" i "Ne zaslužujem" nekoliko je vrlo popularnih. Možda osjećate da nekako niste dovoljno dobri ili ne zaslužujete ili niste vrijedni većeg, boljeg, poboljšanijeg pota.

3. Razmislite o tome odakle potječu ove negativne ideje i razbijte ih.

Dok ih probavljate, ako vam dolazi previše materijala, povjerite se pouzdanom prijatelju ili profesionalcu koji će vam pomoći da u potpunosti shvatite da su ta negativna uvjerenja samo laž koju sami sebi govorite - oni jednostavno nisu istina!

Često puta, umjesto da se procijenimo, upiremo prstom u druge. Nikad nije korisno upirati prstom. Uvijek je korisno stajati u svojoj moći i usredotočiti se na sebe, ako želite osjetiti širenje nekih novih iskopavanja.

Ovo je definitivno neuredan, blatnjav dio ponovnog lončenja. Ovdje se zaprljate jer se sva nečistoća iskopa kako biste je obradili i prosijali. Ovo nije lijepo vrijeme.

5 'slojeva' brige o sebi za veću sreću i veće zadovoljstvo

4. Odlučite kako želite rasti i kako želite da vaš život izgleda u budućnosti.

Budite strpljivi jer se ponekad ova faza može osjećati kao vječnost. Možda ćete se neko vrijeme osjećati još više zaglavljeni u blatu, ali na kraju ćete lako uvesti neke promjene koje se osjećaju vrlo prirodno.

Možda ćete htjeti pustiti neke stvari, ljude i iskustva koji su vam do sada poslužili, ali to više nisu. Sada, budite oprezni na površini tih negativnih uvjerenja! Sad je vrijeme da ćete biti testirani. Borite se protiv tih negativnih uvjerenja s dozom brige o sebi.

Obavezno se dobro brinite o sebi kroz ovo vrijeme. Jedite dobro, odmarajte se, krećite tijelom i brinite o svojim osjećajima. Časopis. Primijetite što ili tko vas pokreće i napišite to. Što više otkrijete, to ćete se bolje osjećati i savršeniji će vam biti novi lonac.

Do, naravno, sljedeće proljetne sezone.

Ovaj se gostujući članak izvorno pojavio na YourTango.com: 6 znakova koji govore da ste prerasli svoj život (& 4 načina da nastavite napredovati).