Tako sam introvertirana, kome da kažem svoje probleme?

Od tinejdžera u Velikoj Britaniji: Nikad mi nije dijagnosticirana nijedna vrsta problema. Ali polako, osjećam se tako izgubljeno i zbunjeno. Više me ništa ne uzbuđuje, samo se pretvaram da sam sretna, tako da se ljudi oko mene ne trude i tješe i žale me. Mrzim pažnju.

U posljednje vrijeme imam nekoliko kvarova pred obitelji, što je najgori osjećaj na svijetu. Stalno mi postavljaju pitanja zašto se tako osjećam i stalno ih odbijam.

Više volim kad plačem i osjećam se tužno zbog sebe, ne volim nikoga upletati jer jednostavno neće razumjeti.

Moja sestra koja je također patila od depresije nije mi ni pomogla, kad sam čak pokušao razgovarati o toj temi, izašlo je kroz prozor. Prema mojoj sestri, ja sam kraljica drame i pretjerujem s pretjerivanjem u uvjetima depresije. Moji roditelji ni ne vjeruju da depresija postoji. O njima imaju vrlo svojeglave stavove.

Čak sam premlad da bih išao liječniku. Zaglavila sam, izgubila se i ne znam s kim bih razgovarala.
Nakon neuspjelih pokušaja povezivanja s nekim, polako postajem sve manji i manji i ne želim razgovarati s nikim. Ta tema o tuzi gurnuta mi je na kraj pameti jer ne želim da itko bude suosjećajan i ne želim da se ljudi brinu o meni zbog toga.

Ne želim napustiti kuću, sve što radim je da gledam televiziju i sklupčam se u pokrivač. Lako je dosaditi. Što sad uopće radim?

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018

A.

Ono što sada radite je dogovoriti sastanak sa svojim liječnikom. Niste premladi za posjet liječniku. Sa 16 godina moguće je da dio problema može biti medicinski. Endokrini problemi često doprinose simptomima poput vašeg.

Ako ste medicinski u redu, vrijeme je da se obratite savjetniku. Ako vas roditelji u tome ne podržavaju, predlažem da razgovarate sa školskim savjetnikom ili učiteljem kojem vjerujete i zamolite tu osobu da posreduje za vas. Često odrasli slušaju drugu odraslu osobu nego tinejdžera.

Možete i učiniti više da si pomognete. Maknite se od televizora i svog pokrivača i učinite nešto za druge ljude. Pronađite volontersku poziciju koja odgovara vašim interesima i koja vas stavlja uz bok drugim ljudima vaših godina. Zajednički rad smanjuje pritisak na društvenost. Prijateljstva se prirodno razvijaju kada ljudi dijele interes i trud u nekoj stvari. Biti član vaše zajednice koja daje doprinos učinit će mnogo za vaše samopoštovanje.

Želim ti dobro.
Dr. Marie